Отрастим длинные волосы!!!!

[Snowy]

Сообщение от нимфетка

а поподробнее?

Спорт каждый день, бассейн раз-два в неделю, с утра выпиваю 2 литра талой воды, ем натуральный мед, исключительно здоровое питание, никакой химии (по мере возможности), прогулки, гимнастика по утрам, в последнее время даже здоровый и довольно продолжительный сон (сегодня правда исключение, на ЛВ засиделась ), общий массаж в течении последних месяцев 3-х, не пью, не курю, лекарства стараюсь пить в очень редких случаях, много двигаюсь, делаю всякие масочки, скрабики, грязевые обертывания и т.д. Но у меня ребенок сейчас в папой в Таллинне, я тут уже месяц одна Как в душ зайду, так часа 3 отсутствую
Скоро мне малыша предстоит забирать в Питер, вот, чувствую, даст он мне за собой следить Как бы опять не начали выпадать.

Но необходим хотя бы МИНИМУМ - питание, сон, побольше двигаться и ОТСУТСТВИЕ СТРЕССОВ!!!

[Красавчик]

Ничего себе режимчик, вы не только волосы хорошие отрастите, да еще и здоровье свое сделаете лучше.

[Гражданочка]

Сообщение от Snowy

Спорт каждый день, бассейн раз-два в неделю, с утра выпиваю 2 литра талой воды, ем натуральный мед, исключительно здоровое питание, никакой химии (по мере возможности), прогулки, гимнастика по утрам, в последнее время даже здоровый и довольно продолжительный сон (сегодня правда исключение, на ЛВ засиделась ), общий массаж в течении последних месяцев 3-х, не пью, не курю, лекарства стараюсь пить в очень редких случаях, много двигаюсь, делаю всякие масочки, скрабики, грязевые обертывания и т.д.

огого

[Cyprus]

а где Вы талую воду берете, если не секрет.? ( в остальном мой образ жизни схож с вашим )

[natus]

Сообщение от Snowy

Спорт каждый день, бассейн раз-два в неделю, с утра выпиваю 2 литра талой воды, ем натуральный мед, исключительно здоровое питание, никакой химии (по мере возможности), прогулки, гимнастика по утрам, в последнее время даже здоровый и довольно продолжительный сон (сегодня правда исключение, на ЛВ засиделась ), общий массаж в течении последних месяцев 3-х, не пью, не курю, лекарства стараюсь пить в очень редких случаях, много двигаюсь, делаю всякие масочки, скрабики, грязевые обертывания и т.д. Но у меня ребенок сейчас в папой в Таллинне, я тут уже месяц одна Как в душ зайду, так часа 3 отсутствую
Скоро мне малыша предстоит забирать в Питер, вот, чувствую, даст он мне за собой следить Как бы опять не начали выпадать.

Но необходим хотя бы МИНИМУМ - питание, сон, побольше двигаться и ОТСУТСТВИЕ СТРЕССОВ!!!

Ну, не знаю... Такая жизнь для многих уже сама по себе стресс. Хотя с последней строчкой согласна, но это и так очевидный минимум для любого нормального человека.

[babyjane]

Сообщение от Волшебница

это сильно, около года!
только не поняла, а 4 года назад вы заметили рост волос, а не только улучшение их состояния? извините, что занудничаю

От лука волосы быстрее расти не стали, но зато очень хорошо укрепились и полез подшерсток))!
я вот очень надеюсь, что в этот раз тоже так будет!
Блин, вот только мне кончики надо ровнять в этом месяце, а как идти с таким амбрэ в салон даже не знаю

[Snowy]

Сообщение от Красавчик

Ничего себе режимчик, вы не только волосы хорошие отрастите, да еще и здоровье свое сделаете лучше.

Это моя цель Только одна проблема... худею слишком быстро. Огранизм активно чиститься от жиров, шлаков и токсинов. Кожа немного обвисает. Но это лишь временное явление

Сообщение от Гражданочка

огого

Ага
Это не сложно, главное привыкнуть
Я теперь ем всякую "гадость" (как я раньше думала), и мне она кажется вкусной. А какое-то время назад понять не могла, как можно не солить и не сахарить кашу, не добавлять никуда специй, не жарить, не есть копченое и что-нибудь вкусно-вредное, сладкое. А теперь тошнотики от такой пищи берут. Зато полезная в кайф! Ко всему привыкаешь

Сообщение от Cyprus

а где Вы талую воду берете, если не секрет.? ( в остальном мой образ жизни схож с вашим )

Сама делаю Фильтрованную в котейнер и морозилку, на следующий день в кастрюльку на разморозку (не греть! пусть сама тает). Потом ее пью

Сообщение от natus

Ну, не знаю... Такая жизнь для многих уже сама по себе стресс. Хотя с последней строчкой согласна, но это и так очевидный минимум для любого нормального человека.

Ничего себе, стресс Для меня стрессом была моя жизнь за последние 2-3 года. А здоровый образ жизни мне наоборот по кайфу! Уж какой я нервной раньше была, а теперь вообще спокойная стала

[Snowy]

Я, кстати, иногда покуриваю за компанию и вина выпить могу А еще ругаюсь матом (редко, правда) и много времени провожу в интернете Так что не такая уж я и святая

[Lycia]

Сообщение от Snowy

Спорт каждый день, бассейн раз-два в неделю, с утра выпиваю 2 литра талой воды, ем натуральный мед, исключительно здоровое питание, никакой химии (по мере возможности), прогулки, гимнастика по утрам, в последнее время даже здоровый и довольно продолжительный сон (сегодня правда исключение, на ЛВ засиделась ), общий массаж в течении последних месяцев 3-х, не пью, не курю, лекарства стараюсь пить в очень редких случаях, много двигаюсь, делаю всякие масочки, скрабики, грязевые обертывания и т.д. Но у меня ребенок сейчас в папой в Таллинне, я тут уже месяц одна Как в душ зайду, так часа 3 отсутствую
Скоро мне малыша предстоит забирать в Питер, вот, чувствую, даст он мне за собой следить Как бы опять не начали выпадать.

Но необходим хотя бы МИНИМУМ - питание, сон, побольше двигаться и ОТСУТСТВИЕ СТРЕССОВ!!!

ааааа ну так спорт у меня 2 р в неделю ,а то и 3 с 2000 года.Не могу не согласиться, что стало лучше так это кожа причём на лице , мне сейчас в 33 дают меньше
чем в 25 давали, я сижу дома с ребзей лет 5 уже ,так что со сном ,как дитё подросло ,то же веригуд ну с питанием да согласна ,без химии как то не очень то нам живётся в цивилизованном мире
Ну ладно ,это всё риторика,вот мои достижения- сделала две ампулки Полипант на голову, сегодня после второй волос 5-10 выпало ВСЕГО,вообще ничего не падает. Я просто не верю глазам,уже быстро перерыла инет ,где купить ещё что бы курс месяц сделать, и нашла у нас в ОЗ Диксон продолжу лечение - отпишусь, ещё кста... я взяла шампунь из серии енерджи с активным противо- выпадающим составом целый литр от жадности

[Snowy]

Сообщение от Lycia

ааааа ну так спорт у меня 2 р в неделю ,а то и 3 с 2000 года.Не могу не согласиться, что стало лучше так это кожа причём на лице , мне сейчас в 33 дают меньше
чем в 25 давали, я сижу дома с ребзей лет 5 уже ,так что со сном ,как дитё подросло ,то же веригуд ну с питанием да согласна ,без химии как то не очень то нам живётся в цивилизованном мире
Ну ладно ,это всё риторика,вот мои достижения- сделала две ампулки Полипант на голову, сегодня после второй волос 5-10 выпало ВСЕГО,вообще ничего не падает. Я просто не верю глазам,уже быстро перерыла инет ,где купить ещё что бы курс месяц сделать, и нашла у нас в ОЗ Диксон продолжу лечение - отпишусь, ещё кста... я взяла шампунь из серии енерджи с активным противо- выпадающим составом целый литр от жадности

Да, спорт, питание и сон - составляющие успеха!