Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II - Страница 296 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 04.04.2010, 22:02
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #2951
Туманность Андромеды
Активный участник
 
Аватар для Туманность Андромеды
 
Регистрация: 01.02.2010
Сообщений: 335


Цитата:
Сообщение от xxxmiraclexxx Посмотреть сообщение
ой ой ой,а сыр то было нельзя с рыбой..........сыр это моя маленькая слабость в которой я себе ну не как не могу отказать
Ничего страшного, все учатся на ошибках, особенно поначалу!
__________________
Туманность Андромеды is offline   Цитировать ·
Старый 04.04.2010, 23:23
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #2952
AntNV
Старожил
 
Аватар для AntNV
 
Регистрация: 13.07.2009
Адрес: В.О., ст. м Приморская
Сообщений: 1 141


Всех с праздником Светлой Пасхи!!!
Мой отчет за сегодня:
З - яичница из трех яиц, хотдог, кофе с молоком и сахаром
О - печень, тушенная в сливках, греча
У - чай, больше ничего не захотелось
AntNV is offline   Цитировать ·
Старый 05.04.2010, 00:09
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #2953
Нежный Ангел
Мега-элита
 
Аватар для Нежный Ангел
 
Регистрация: 31.07.2007
Адрес: север
Сообщений: 4 846


Девочки С праздником!

ссори за офф.....
Нежный Ангел is offline   Цитировать ·
Старый 05.04.2010, 01:01
ответ для ВИКА , на сообщение « С праздником всех!!!! Отчет. З.... »
  #2954
Юльчик с Ладушкой
Старожил
 
Аватар для Юльчик с Ладушкой
 
Регистрация: 27.09.2005
Адрес: Коломяги
Сообщений: 1 417


Цитата:
Сообщение от ВИКА Посмотреть сообщение
Девочки, а студень на ужин можно или нет?
Студень на ужин можно,

Цитата:
Сообщение от Туманность Андромеды Посмотреть сообщение
Ужин: творог с черникой
а вот чернику на ужин нельзя.
Юльчик с Ладушкой is offline   Цитировать ·
Старый 05.04.2010, 01:45
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #2955
oksavidyu
Участник
 
Аватар для oksavidyu
 
Регистрация: 09.01.2009
Адрес: Школьная улица
Сообщений: 264


Сегодня:
з - овсянка, бутерброд с яйцом, кулич
о - картофель в пароварке, овощной салат, яйцо, и нарушение - кусок кулича
у - не успела в связи с работой, решила потом не есть.
oksavidyu is offline   Цитировать ·
Старый 05.04.2010, 07:17   #2956
Гусёночка
Активный участник
 
Аватар для Гусёночка
 
Регистрация: 23.05.2009
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 387


Цитата:
Сообщение от Туманность Андромеды Посмотреть сообщение


Гуля К, в табличке на первой странице посмотрите - в обед кофе можно БЕЗ молока и БЕЗ сахара.
На счет кофе с молоком, Яна, и кто давно сидит, напомни пожалуйста, у меня в памяти четко забито, что можно. И на ужин с недавних пор вроде можно. А сахар я и так никуда не добавляю.

Вчера:
Завтрак: свиная отбивная, пасха, кулич, шоколад.
Обед: куриная котлета, селедка под шубой без картошки.
Ужин: сок. Еды поблизости уже небыло
__________________

Если человек тебе сделал ЗЛО — ты дай ему конфетку, он тебе ЗЛО — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.
Гусёночка is offline   Цитировать ·
Старый 05.04.2010, 09:04   #2957
yashka13
Старожил
 
Аватар для yashka13
 
Регистрация: 15.01.2009
Адрес: м.Парк Победы
Сообщений: 1 412


Цитата:
Сообщение от Гуля К. Посмотреть сообщение
На счет кофе с молоком, Яна, и кто давно сидит, напомни пожалуйста, у меня в памяти четко забито, что можно. И на ужин с недавних пор вроде можно. А сахар я и так никуда не добавляю.
С самого начала была информация, которая сейчас и висит в табличке на первой странице, что кофе с молоком можно только до 12 часов. Потом была встреча с Миримановой, на которой она внесла некоторые поправки в свои правила. И там то и было сказано, что кофе с молоком можно и на ужин. По крайней мере в моей голове отложилось именно так, так как я тоже пью кофе с молоком и я со спокойной совестью стала это делать на обед, а иногда и на ужин. если я не права, то поправте меня пожалуйста. на форуме тоже есть информация по поводу ужина..
7 вариант "молочка, сыр и криспы"
1. Можно молочную или кисло-молочную продукцию жирностью не более 5%. Йогурты с какими-либо добавками нельзя.
2. Сыр до 50гр. Любой сыр можно, даже с плесенью!
3. Криспы (РЖАНЫЕ сухарики, именно РЖАНЫЕ) 3-4 штуки.

Что можно пить?
- Молочные и кисломолочные напитки
- Чай любой
- Кофе
- Вода с газом или без
- Красное сухое вино. Если у вас на него аллергия/изжога и т.д., то заменять его чем-то или нет – на ваше усмотрение. По системе только красное сухое можно.


Это дан сочетаемый вариант, значит можно.
yashka13 is offline   Цитировать ·
Старый 05.04.2010, 10:43
ответ для yashka13 , на сообщение « С самого начала была информация,... »
  #2958
Ленком
Элита
 
Аватар для Ленком
 
Регистрация: 28.11.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 2 112


Девочки,доброе утро!!!!
В силу сложившихся обстоятельств -"слетела "с системы осеньюСрыв обошелся мне огромным привесом,и я твердо решила,что возвращаюсь к системе.Яна мне разрешила.Принимайте меня назадОбещаю быть умницей.
Ленком is offline   Цитировать ·
Старый 05.04.2010, 11:15
ответ для Ленком , на сообщение « Девочки,доброе утро!!!! В силу... »
  #2959
Melomori
Участник
 
Аватар для Melomori
 
Регистрация: 23.12.2007
Сообщений: 206


УРА!!! оказывается, можно кофе с молоком на обед и ужин! а я то мучаюсь без молока пью))
вчера:
З:кулич, пасха
О: мясо вареное, яйцо, сыр. Обед был семейный затяжной, так что плавно перешел в ужин, которого как бы не было))

Всех со светлым праздником Пасхи
__________________
"А я мечтала исправить мир, но слава Богу, не знала как.."
Melomori is offline   Цитировать ·
Старый 05.04.2010, 12:15
ответ для Melomori , на сообщение « УРА!!! оказывается, можно кофе с... »
  #2960
Шэл
Старожил
 
Аватар для Шэл
 
Регистрация: 02.03.2008
Адрес: Пушкин
Сообщений: 1 022


Всера вроде не очень нарушила,хотя очень боялась.Вес не прибавился,а остался прежний.
З:много всего вкусного.
О:кура с капустой запеченая в духовке,салат.вино красное сухое.
У: ананас.
Шэл is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena