|
|
07.02.2012, 22:18
|
#2951
|
Наш человек
Регистрация: 01.08.2007
Адрес: Горьковская / Мойка, иногда и Чернышевская и Север
Сообщений: 6 101
|
Цитата:
Сообщение от mama.khomyaka
ВСЕМ большое спасибо за ответы! Как хорошо, что я не одна, что ВЫ рядом! Спасибо большое!
![080](images/smilies_more/080.gif) ![080](images/smilies_more/080.gif) ![080](images/smilies_more/080.gif)
Седьмой день - полет нормальный, "поперла энергия", перемыла всю квартиру, если так будет дальше- что мыть- не знаю, хватит на пару дней...Никому ничего помыть не надо?
|
велкам к нам, как раз генеральная уборочка светит ))))
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 22:31
|
#2952
|
Активный участник
Регистрация: 15.08.2008
Адрес: барДачное
Сообщений: 552
|
Цитата:
Сообщение от mama.khomyaka
ВСЕМ большое спасибо за ответы! Как хорошо, что я не одна, что ВЫ рядом! Спасибо большое!
![080](images/smilies_more/080.gif) ![080](images/smilies_more/080.gif) ![080](images/smilies_more/080.gif)
Седьмой день - полет нормальный, "поперла энергия", перемыла всю квартиру, если так будет дальше- что мыть- не знаю, хватит на пару дней...Никому ничего помыть не надо?
|
повезло ![3](images/smilies/051.gif)
меня на кулинарии переклинило ![009](images/smilies/009.gif) : пироги пеку, мясо с овощами и проч и проч и все это без дегустаций ![5](images/smilies/001.gif) муж уже гонит ![048](images/smilies/048.gif) : скоро и я худеть начну, а мне в кайф, в рот заглядываю: вкусно? ![019](images/smilies/019.gif)
солить по запаху я умела и раньше, а теперь я и все остальное на взгляд определяю
|
|
Цитировать ·
|
07.02.2012, 22:56
|
#2953
|
Ветеран
Регистрация: 27.04.2010
Адрес: Автово-- СЗАО
Сообщений: 827
|
Цитата:
Сообщение от Kanape
повезло ![3](images/smilies/051.gif)
меня на кулинарии переклинило ![009](images/smilies/009.gif) : пироги пеку, мясо с овощами и проч и проч и все это без дегустаций ![5](images/smilies/001.gif) муж уже гонит ![048](images/smilies/048.gif) : скоро и я худеть начну, а мне в кайф, в рот заглядываю: вкусно? : ![065](images/smilies_more/065.gif)
|
А я сегодня, пока котлетки жарила, слюнями весь пол закапала,а потом 2 миллиметра котлетки попробовала- вкууусно....
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 11:47
|
#2954
|
Участник
Регистрация: 25.09.2010
Адрес: Дальневосточный пр
Сообщений: 266
|
Цитата:
Сообщение от Юлия Владимировна
Да, кстати, девушки, приятно познакомиться! ![6](images/smilies/006.gif) А то я пишу, пишу и даже не поздоровалась! Табличку как я поняла не кто не ведет?
Но для справки: Начало диеты 08.01.12. - вес 63 кг. Сейчас 07.02.12 - вес 55.5. Хочу 48. Рост 154. В этот заход наверняка не удастся добиться желаемого веса. Будет второй заход весной.
Я еще добавила фитнес и самомассаж.
Всем нам удачи! ![1](images/smilies/033.gif)
|
Ого-го, прикольный результат ![3](images/smilies/051.gif) Вы - молодец
У меня за неделю только минус 500 гр ![2](images/smilies/025.gif) сейчас уменьшила молочку, добавила овощи, посмотрим ![016](images/smilies/016.gif) ............
Юлия Владимировна, плизззззз, напишите Ваше примерный рацион ![091](images/smilies_more/091.gif)
Мне ОЧЕНЬ надо 55 кг ![8](images/smilies/003.gif)
Еду на встречу выпускников, 15 лет не виделись, сами понимаете, хочу всех стройностью поразить
__________________
03.06.2011 - 3780 56 см
1 мес - 5120 гр
2 мес - 6420 гр
3 мес - 7700 гр
4 мес - 8200 гр 66 см
5 мес - 8700 гр
6мес - 9500 гр 70 см
7 мес - 9250 гр
8 мес - 10 кг ![3](images/smilies/051.gif) 72 см
9 мес - 10,200 гр 74 см
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 11:50
|
#2955
|
Участник
Регистрация: 25.09.2010
Адрес: Дальневосточный пр
Сообщений: 266
|
Цитата:
Сообщение от Alinchik
вкусно получилось? ![1](images/smilies/033.gif)
|
Да ![3](images/smilies/051.gif)
Дали мне бы эту еду неделю назад, я бы и нюхать не стала ![3](images/smilies/051.gif) ![3](images/smilies/051.gif) ![3](images/smilies/051.gif) , а сейчас уплетаю за обе щёки ![](images/smilies/028.gif)
З.Ы Туда бы йогуртика Активия не помешало, или чудок молочка (пока Протасовцы не видят ![4](images/smilies/004.gif) ) левануть
__________________
03.06.2011 - 3780 56 см
1 мес - 5120 гр
2 мес - 6420 гр
3 мес - 7700 гр
4 мес - 8200 гр 66 см
5 мес - 8700 гр
6мес - 9500 гр 70 см
7 мес - 9250 гр
8 мес - 10 кг ![3](images/smilies/051.gif) 72 см
9 мес - 10,200 гр 74 см
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 17:59
|
#2956
|
Частый гость
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: М. Приморская, ул. Нахимова
Сообщений: 63
|
Цитата:
Сообщение от Альфа*
Ого-го, прикольный результат ![3](images/smilies/051.gif) Вы - молодец
У меня за неделю только минус 500 гр ![2](images/smilies/025.gif) сейчас уменьшила молочку, добавила овощи, посмотрим ![016](images/smilies/016.gif) ............
Юлия Владимировна, плизззззз, напишите Ваше примерный рацион ![091](images/smilies_more/091.gif)
Мне ОЧЕНЬ надо 55 кг ![8](images/smilies/003.gif)
Еду на встречу выпускников, 15 лет не виделись, сами понимаете, хочу всех стройностью поразить ![12](images/smilies/018.gif)
|
На самом деле я ем мнооого! Но разрешенные продукты. Из не разрешенного "Олтермани"
Завтрак: творог Активия. Чай, сыр
Второй завтрак: большая тарелка овощей (огурцы, помидоры, капуста, листья салата). йогурт Активия. Чай, сыр.
Обед: Запеченное в духовки мясо (рыба, кура) примерно 300 гр. Активия йогурт (творог) яблоко
Вечером раза 5 чай зеленый, и сыра немного. (не могу жить без сыра). И помидорчики с огурчиками. Или капуста. И яйцо.
Ужин в 22.00 тертое яблоко и морковь.
В течении дня много воды, чая.
Творог вообще не люблю и кефир. Поэтому ем активию, более менее съедобно.
Вы ведь тоже кормите грудью? Может гормоны не дают худеть?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 19:00
|
#2957
|
Участник
Регистрация: 25.09.2010
Адрес: Дальневосточный пр
Сообщений: 266
|
Цитата:
Сообщение от Юлия Владимировна
На самом деле я ем мнооого! Но разрешенные продукты. Из не разрешенного "Олтермани"
Завтрак: творог Активия. Чай, сыр
Второй завтрак: большая тарелка овощей (огурцы, помидоры, капуста, листья салата). йогурт Активия. Чай, сыр.
Обед: Запеченное в духовки мясо (рыба, кура) примерно 300 гр. Активия йогурт (творог) яблоко
Вечером раза 5 чай зеленый, и сыра немного. (не могу жить без сыра). И помидорчики с огурчиками. Или капуста. И яйцо.
Ужин в 22.00 тертое яблоко и морковь.
В течении дня много воды, чая.
Творог вообще не люблю и кефир. Поэтому ем активию, более менее съедобно.
Вы ведь тоже кормите грудью? Может гормоны не дают худеть?
|
Круто ![3](images/smilies/051.gif) Спасибо большое
Вот я тоже думаю, это либо от кормления, либо от зерненного творога. Наверно, там всё таки жирные сливки, а не 5% как пишут ![11](images/smilies/015.gif) Сегодня доела последнюю упаковочку, и всё!!!!
У меня тоже трясучка от сыра (в хорошем смысле ![3](images/smilies/051.gif) ). Очень его люблю, но Ольтермани никак не могу в себя впихнуть, я до Протасова была пожиратель Маасдама
Я ещё стараюсь элементарную 10-минутную зарядку делать по вечерам ![9](images/smilies/027.gif) , и кофе трусь. Худела до этого по Миримановой
__________________
03.06.2011 - 3780 56 см
1 мес - 5120 гр
2 мес - 6420 гр
3 мес - 7700 гр
4 мес - 8200 гр 66 см
5 мес - 8700 гр
6мес - 9500 гр 70 см
7 мес - 9250 гр
8 мес - 10 кг ![3](images/smilies/051.gif) 72 см
9 мес - 10,200 гр 74 см
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 19:40
|
#2958
|
Частый гость
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: М. Приморская, ул. Нахимова
Сообщений: 63
|
Цитата:
Сообщение от Альфа*
Круто ![3](images/smilies/051.gif) Спасибо большое
Вот я тоже думаю, это либо от кормления, либо от зерненного творога. Наверно, там всё таки жирные сливки, а не 5% как пишут ![11](images/smilies/015.gif) Сегодня доела последнюю упаковочку, и всё!!!!
У меня тоже трясучка от сыра (в хорошем смысле ![3](images/smilies/051.gif) ). Очень его люблю, но Ольтермани никак не могу в себя впихнуть, я до Протасова была пожиратель Маасдама
Я ещё стараюсь элементарную 10-минутную зарядку делать по вечерам ![9](images/smilies/027.gif) , и кофе трусь. Худела до этого по Миримановой ![3](images/smilies/051.gif)
|
А как Мироманова, помогает? Но мне она не подходит. Я не могу вечером не есть совсем!
И сладости это плохо. А на Протасовке целлюлит "отваливается"
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 20:47
|
#2959
|
Активный участник
Регистрация: 22.08.2008
Адрес: Тысменичаны
Сообщений: 548
|
Ой девчонки, спасайте. Идет четвертая неделя. Минус 4 кг. Сегодня на весах увидела заветную цифру 59 (59,900). но
1) Я стала ЗЛЮЩАЯЯЯЯЯ, даже ребенок сказал, что мама у него злая!!
2) У меня лицо страшное стало, щеки и глаза впали, муж уже кощеем бессмертным зовет!!!
Вот и не знаю, что делать, то ли досрочно слезать с диеты.Толи продолжать!!! Слезу, опять поправлюсь, а я бы еще за пару кг поборолась.
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 20:53
|
#2960
|
Активный участник
Регистрация: 13.07.2010
Адрес: Просвет
Сообщений: 449
|
Цитата:
Сообщение от abutina
Ой девчонки, спасайте. Идет четвертая неделя. Минус 4 кг. Сегодня на весах увидела заветную цифру 59 (59,900). но
1) Я стала ЗЛЮЩАЯЯЯЯЯ, даже ребенок сказал, что мама у него злая!!
2) У меня лицо страшное стало, щеки и глаза впали, муж уже кощеем бессмертным зовет!!!
Вот и не знаю, что делать, то ли досрочно слезать с диеты.Толи продолжать!!! Слезу, опять поправлюсь, а я бы еще за пару кг поборолась.
|
Лицо то жааалко! Я бы срочно начала выход из диеты. А какой у вас рост? А злая почему? Без сладкого? У меня на этой диете тяга к сладкому кончается где-то к 3-й неделе...
__________________
— Я был в баре и услышал твои крики. Допил чай, доел булочки и примчался со всех ног (C)енсация
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|