✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[ungaro]

могу сказать, что во время диеты отчучилась жрать вечером. более того жрать вечером ПРОСТО ТАК! за компанию к компу и телеку ладно муж кушает -можно сознательно себе положить полезной еды и сидеть рядышком! а когда просто так -то в рот лезет что-то совсем непотребное
и чувства голода, в общем, нет! не смотря на овощи

[Княжая]

Ночера!
что-то я расслабилась - ... боюсь на весы вставать... а сегодня на пикник еще ехать...короче - с понедельника опять на рис

[melkaia]

Сообщение от ungaro

я меня последний вечер сегодня нарушала попкорном и три клубничины съела короче, в последний день расслабилась хоть бы не в плюс ДЕРЖИСЬ! старайся не нарушать
как выходить -не знаю -у меня завтра Пасха Госсподи, хоть бы заворот кишок не получить

обязательно напишу а ты как себя в руках держишь, Верочка??

Ой...Алена...боюсь...короче набрала еще...но пытаюсь...реально не могу понять...почему не могу взять себя в руки...я еще мало...ну как 2 раза в день...но перекусы бывают и часто...пыталась делать рис, но не смогла...сварила суп...но не смогла...короче хочу найти себе диету другую...но по душе...как это ...реально это диета была по душе...но больше я ее не смогу...поэтому ищу замену...вот думаю...в тот топ, где ты перескачить.

[dole4ka]

Всех с праздником Пасхи!!!Христос Воскрес!!!!!
У меня после 2 дней на рисе -1,3 кг!!!!Круто,это стоило того!!!!!

[НикКА]

Сообщение от dole4ka

Всех с праздником Пасхи!!!Христос Воскрес!!!!!
У меня после 2 дней на рисе -1,3 кг!!!!Круто,это стоило того!!!!!

Во Истину Воскрес!!!

У меня минус 3 кг за 3 рисовых дня, сегодня курочка, вкусняшка (хотя честно признаться не очень я ее люблю, но сейчас кайф), завтра планирую кальмарчиков...

[ungaro]

Христос вовкрес, девочки!



у меня плюс 300 грамм за вчера - и че мучилась последний день??
в общем, за всю диету -минус 3 кг РОВНО я рада!

Сообщение от melkaia

Ой...Алена...боюсь...короче набрала еще...но пытаюсь...реально не могу понять...почему не могу взять себя в руки...я еще мало...ну как 2 раза в день...но перекусы бывают и часто...пыталась делать рис, но не смогла...сварила суп...но не смогла...короче хочу найти себе диету другую...но по душе...как это ...реально это диета была по душе...но больше я ее не смогу...поэтому ищу замену...вот думаю...в тот топ, где ты перескачить.

Вер, я вот точно не скоро или никогда не повторю эту диету тяжелоооо....приходи к нам, там все разными способами худеют -че-нить себе выберешь!

Сообщение от dole4ka

Всех с праздником Пасхи!!!Христос Воскрес!!!!!
У меня после 2 дней на рисе -1,3 кг!!!!Круто,это стоило того!!!!!

класссный отвес!

Сообщение от НикКА

Во Истину Воскрес!!!

У меня минус 3 кг за 3 рисовых дня, сегодня курочка, вкусняшка (хотя честно признаться не очень я ее люблю, но сейчас кайф), завтра планирую кальмарчиков...

везуха вам, девчонки!

[Saja]

Три дня позади. Очень мне тяжело давались эти рисовые дни. Сегодня курочка , намного лучше. За 3 дня ушло 4 кг.Сама не ожидала такого результата. Но я все точно точно соблюдаю, ничего лишнего (даже кусочка) в рот не беру, воду пью только до или после еды и тд. Посмотрим, что будет дальше.

[Saja]

И ВАС ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ !!!!!!!!!

[nasto]

Всем привет! Девочки, я сегодня нарушаю((
Завтра продолжу 3 овощных дня!
Христос Воскрес!

[swiniki]

С праздником, красавицы! Я хвастаться- сегодня после рисово-куриных мучений в преддверии овощных денечков я уменьшилась на 3 кг!!! Итак, на весах 53,7, впереди три дня вкуснейших салатов-щеток, вареных кабачков и прочего счастья! Уррраааааа!!!
Честно признаюсь, по ложечке пасхи попробовала из трех мисочек. К куличам, слава Богу, равнодушна.
Салат-щетка понравился очень. Еще заточила огурец. Наелась как маленький слоник. Надо бы овощей на завтра натушить...