Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Гусёночка]

Отчет за сегодня:
Завтрак ранний: пасха, кулич.
Бум считать, что маленький 2й завтрак: мармеладка.
Обед: картошка с раст. маслом, салат из помидор, огурцов, лука, сыра и майонеза. Все до 14 часов.
Ужин: творог с йогуртом и тертым яблоком.

[AntNV]

Отчитываюсь за сегодня:
З - макарошки с тушеной печонкой, кофе с сахаром и молоком
О - маааленькая порция капусты, тушеной с мясом (маленькая, потому что муж накануне все слопал, а мне оставил 3 ложки )
У - нет
вообще теперь не знаю, как с ужином, вышла на сессию, как раз на лекциях с 16 часов, а обед у меня в 14-15, видимо кефирчиком обезжиренным каким-нибудь придется обходиться...

Муж купил винца на вечер, так что сегодня еще пару бокальиков красного сухого потреблю

[Бука Я]

Сообщение от yashka13

ну что ж такое -то...Как экзамен сдаем, так сразу делаем ошибки. Ну какой банан на ужин??? а на обед??? его только до 12 можно На первой страничке есть список разрешенных фруктов. В этом списке банана нет. Раз нет, значит нельзя!!!!!!!!!!
Будте внимательны!

Ой, простите, простите больше не буду так. Обещаю читать внимательно, дети все время отвлекают.

Сообщение от Юльчик с Ладушкой

Банан только до 12. Полный перечень фруков, которые можно на ужин написан в таблице на первой страницце.

Спасибо!

Отчет за сегодня.
З. 3 печенки, кофе, йогурт, мармеладка.
О. Рис, кусок соленой семги, овощной салат.
У. Рис, овощной салат.
Сегодня пятый день на системе, кушать после 18.00 почти не хочется, ура, можно сказать моя маленькая победа.

[Melomori]

сегодня:
З1-кулич, пасха
з2-конфетка, кусочек шоколадки
О-мясо с салатом
У- криспы с сыром

[ВИКА]

Отчетик за сегодня

З. Каша +кулич+черный кофе
О. Плов
У. Творог и море зеленого чая

[MaDi]

З - яйцо, отщипнула кулича, кусок тортика, конфеты
О - салат из копченой рыбы с луком-морковкой и яйцом
У - холодец
ЗЫ: ну я и жраааать

[yashka13]

Отчет за вчера
7,30 кофе с молоком, творог, яйцо
9,00 каша пшеничка, чай с лимоном, пирожок с морковкой
11,00 яблоко,кофе с молоком
13,00 грибной суп
17,00 ряженка

[Ленком]

Отчет за прощедший день))
З. -кусок кулича.яйцо,бутер с колбасой и помидор,чай
О.-бульон куриный +овощи+кусочек курицы отварной.
у.гречка с овощами,кофе

[Светланка79]

Сообщение от yashka13

Отчет за вчера
7,30 кофе с молоком, творог, яйцо
9,00 каша пшеничка, чай с лимоном, пирожок с морковкой
11,00 яблоко,кофе с молоком
13,00 грибной суп
17,00 ряженка

хи-хи, я практически так же ем Без супа вобще не могу ТОлько на ужин ем активию творожную..ничего другого мне не хочется

[Олечк@]

Всем, добрый день!!!!! Принимайте в свои ряды!!!! Экзамен сдала
Отчет за сегодня
7.30 чай с печенюшкой
10.30. чай с пасхой
обед- овощи тушеные+ салат с помидорками (без масла)
ужин - активия кефирная