терпению пришёл конец. я худею.

[mama ksu76]

Сообщение от Christall

вы гениальна! я с вами!
а как вас зовут? я просто увидела у вас значок "элита" и сразу подумала что вы уже всего добились поэтому так написано))), плохо ещё тут разбираюсь просто. а вы с какого до какого веса идёте?

Спасибо, но это не я, спасибо большое авторитетным людям! Это им
Читайте те топики которые я вам скинула - вы посмотрите на себя с другой стороны! И у Вас все получится!

[Мика]

Автор! Желаю удачи! Пусть всё получится! Самое главное, если вдруг будет срыв - не отчаивайтесь и не бросайтесь снова во все тяжкие!!И всё у вас получится!

[Christall]

Сообщение от mama ksu76

Посмотри мою линеечку, я еще в пути, но обязательно похудею!
Меня зовут Оксана. У меня таже проблема как и у многих женщин, две беременности сделали свое дело, не только я получила двух прекрасных сыновей, но и кучу жира в придачу.
У меня рост 1,76, вес мой максимальный на 05.01.2011 - 109 кг, сейчас 101,7 (позади две недели). Цель (первая) к середине мая 70 кг, к осени (вторая цель) - 60 кг.

очень приятно! ты молодец, что делишь цель на части, так легче. а 60 кг это не мало для 1.76 ? я просто на этом форуме где то вычитала, что минимум рост - 110, или это не совсем верно?

[Christall]

Сообщение от mama ksu76

Спасибо, но это не я, спасибо большое авторитетным людям! Это им
Читайте те топики которые я вам скинула - вы посмотрите на себя с другой стороны! И у Вас все получится!

Сообщение от Мика

Автор! Желаю удачи! Пусть всё получится! Самое главное, если вдруг будет срыв - не отчаивайтесь и не бросайтесь снова во все тяжкие!!И всё у вас получится!

ещё раз всем огромное спасибо!
я зашла сюда с крепким настроем, но немного тревожным(щас ночь и кушать хочется), а после ваших слов как отрубило, очень помогает!

[mama ksu76]

Сообщение от Christall

ещё раз всем огромное спасибо!
я зашла сюда с крепким настроем, но немного тревожным(щас ночь и кушать хочется), а после ваших слов как отрубило, очень помогает!

чайку попей зеленого и все пройдет (я имею в виду аппетит), пей больше воды (не газированной)

[mama ksu76]

Сообщение от Christall

очень приятно! ты молодец, что делишь цель на части, так легче. а 60 кг это не мало для 1.76 ? я просто на этом форуме где то вычитала, что минимум рост - 110, или это не совсем верно?

Сначала увижу цифру 70, а дальше смотреть будем, сколько останется!

[Christall]

Сообщение от mama ksu76

чайку попей зеленого и все пройдет (я имею в виду аппетит), пей больше воды (не газированной)

ты как знала, его то щас и пью сижу

[mama ksu76]

Сообщение от Christall

ты как знала, его то щас и пью сижу

вот видишь, это не сложно!

[Эман]

Сообщение от Christall

ещё раз всем огромное спасибо!
я зашла сюда с крепким настроем, но немного тревожным(щас ночь и кушать хочется), а после ваших слов как отрубило, очень помогает!

Многие по вечерам здесь и сидят для того, чтобы от еды отвлечься. Молодец, Лиза, что вовремя одумалась, ты еще так молода, что и возраст тебе помощник в этом деле, у молодых обмен шустрее, чем у более старших товарок. И как выше написали, если вдруг споткнешься, не лежи, не казни себя, а вставай и продолжай начатое. Все получится и читай про Свету и Владу.

[Christall]

Сообщение от Эман

Многие по вечерам здесь и сидят для того, чтобы от еды отвлечься. Молодец, Лиза, что вовремя одумалась, ты еще так молода, что и возраст тебе помощник в этом деле, у молодых обмен шустрее, чем у более старших товарок. И как выше написали, если вдруг споткнешься, не лежи, не казни себя, а вставай и продолжай начатое. Все получится и читай про Свету и Владу.

огромное спасибо за хорошие слова!
вы все тут не как мои родственники, они не то что в меня не верят, они унижают.

спасибо вам.