Худеем на трех диетах, двумя не наедаемся!!!

[Olgia]

Сообщение от Kostochka.

ну вряд ли ваши + чуть-чуть кто-то заметит

У меня почему-то заметно. Эти 2-2,5 кг как-то прямо в щеки ушли. Ну и живот тоже проблема. Он, естественно, и при 72-х кг был, но сейчас такое ощущение, что он больше.

[Olgia]

Сообщение от Kostochka.

Будет, будет отвес! Поспорить готоваУ меня ж вода выходит
Кстати - из ЖК пришла, прибавка за 10 дней 50 грамм, записали как 100 (округлили)
А живот за эти 10 дней на 2 см вырос

Геройско

[Kostochka.]

Сообщение от Bananna

Сообщение от Olgia

Геройско

Спасибо!

[Aliona]

Привет, девчата!
Сегодня 3 день сижу без углеводов... скинула 1 кг
Цель к 18-му весить хотя бы 74, а то в лыжный костюм не влезу, а у меня корпоратив на Пухтоловой горе...
Вобщем, сегодня целый день держусь, ем мало и только белки и чуток овощей... а на работе цейтнот, ушла уже около десяти вечера...
Прихожу домой, а там сынуля меня встречает: помыл везде пол, пропылесосил, уроки сделал, посудомойку разобрал и... накрыл на стол Приготовил мне на ужин пелемени, разогрел красный рис, порезал огурчик и заварил чаек
Ну не смогла я сыну отказать... он бы расстроился. Съела рис с огурцом.... и это в одиннадцатом часу ночи
Ну все, пошли на смарку мои трехдневные старания завтра будут отеки....

[Хризантемммка]

Блин!!!!
куда делось все для комментирования?????

читала в предютопе рациончик ТРЕНЕРА - вот так я и питаюсь))) прямо мой размерчик

я с сегодня сижу на луковом супчеге аццкие очучения....как-буто желудок к спине прилип, для меня дикое ощущение...непривычное)

[Хризантемммка]

Анечка-Бананочка, спасибоза новыйдомик?
ты поправилась? уже СКОРО приедешь в гости????

[Хризантемммка]

Сообщение от Зарусик

Мы с Натулешей апартаменты обсуждаем примерно на месяцУ нас даже зацепки есть,если хочешь приглашу в группу.

lда, пригласи, пожалуйста

Сообщение от Bananna

обед: винигрет, грамм 100, половина овощного медальона
ужин: греча, кефир - до 16 ти часов!!!

хотьбывыдержатьхотьбыполучилосьвыдержать

Аня, а что такое овощной медальон?????

Сообщение от Kostochka.

А что тишина такая?
Кто что кушал сегодня, колитесь!

я села на суповую диету

Сообщение от kurenok

с 19.00 - 22.00 -
1 стакан морса
1 стакан мохито б/а
1 стакан мохито клубничного б/а
салат говядина, помидор и ещё чего то с маслом
салат чего то там с майонезом)
солености - капуста, огурец, помидорка, черемша, чеснок
лаваш, как же без него))
самса с курицой
сковородка жареные овощи с телятиной
чая стакан зеленого и стакан черного с травами)
два десерта, уж не буду писать какие пожалею Вас

[Хризантемммка]

ааа....теперь опять не цитируется...
Алена, какой у тебя чудесный сынулечка!!!!!!!!!!Очень хороший человечек!!!

[Bananna]

Сообщение от Хризантемммка

Анечка-Бананочка, спасибоза новыйдомик?
ты поправилась? уже СКОРО приедешь в гости????

даааа
я готова!!!!!!!!!!!!!!!!!! когда?

Сообщение от Хризантемммка

пригласи, пожалуйста

Аня, а что такое овощной медальон?????

я села на суповую диету

овощной медальон - мега вкусная котлета из овощей в икеевском рестике

[Bananna]

Сообщение от Aliona

Привет, девчата!
Сегодня 3 день сижу без углеводов... скинула 1 кг
Цель к 18-му весить хотя бы 74, а то в лыжный костюм не влезу, а у меня корпоратив на Пухтоловой горе...
Вобщем, сегодня целый день держусь, ем мало и только белки и чуток овощей... а на работе цейтнот, ушла уже около десяти вечера...
Прихожу домой, а там сынуля меня встречает: помыл везде пол, пропылесосил, уроки сделал, посудомойку разобрал и... накрыл на стол Приготовил мне на ужин пелемени, разогрел красный рис, порезал огурчик и заварил чаек
Ну не смогла я сыну отказать... он бы расстроился. Съела рис с огурцом.... и это в одиннадцатом часу ночи
Ну все, пошли на смарку мои трехдневные старания завтра будут отеки....

какая прелесть!!!
тут НИКТО бы не устоял!!!!!!!!!!!!