Как убрать галифе?

[@Лисик@]

Сообщение от кружевница

Да, уточняю для объективности: я это упражнение делаю и в обычной позиции, то есть колено при подъеме смотрит вперед. и в выворотной, то есть колено смотрит вверх. Ну, по обычному, по бытовому, и как Волочкова (я это и до ее рождения делала, просто так понятнее, может быть, народу). Я по своим причинам так делаю, как этот товарищ советует забыла уточнить, но вряд ли что еще придумал новое. Так что все возможные пути я опробовала. Срок эксперимента - лет 40, с небольшими перерывами на год-другой..

Вот я как раз имею ввиду ПОДУШКИ БЕЗОПАСНОСТИ Под попой которые....

[~lucky lady~]

девочки, ну как процесс?