Не смотрите, умоляю, плюшки на меня.Я вас больше есть не буду- на диете я.

[Svetik1981]

Девочки, всем привет! Я опять набегом! Дел куча! Табличку сделаю-не волнуемся, усе будет.

Всех с отвесиками!
Ленок, выше нос-это все временно! Скоро во все вникнешь, еще и сама народ учить будешь, как лучше

Повторяю, что влиться к нам совсем не сложно! И я вливалась, и Оля тоже, она, вроде, еще позже меня в топ пришла. Главное, захотеть стать своим в доску

Все, убежала. У меня на повестке дня готовка, уборка и платье... Надо все успеть за сегодня.

[Lexin]

Сообщение от Syama144

Я была...мне не понравилось...
Есть знакомая...полненькая девочка...ходит уже несколько лет...да окрепла, но как была полненькой, так и осталась...
По мне так аква-аэробика лучше. Только нормальная...с оборудованием, на плаву и регулярно

аква не по мне, я воды боюсь

девченки, кто на -60, можно перцы фаршированные есть?

[пупырка]

Сообщение от Lexin

девченки, кто на -60, можно перцы фаршированные есть?

Можно, но без риса и только на обед.

[Syama144]

Сообщение от Lexin

аква не по мне, я воды боюсь

девченки, кто на -60, можно перцы фаршированные есть?

А ты сколько весишь? Ограничений по физ нагрузке нет?

[mama ksu76]

Сообщение от Svetik1981

К нам легко вписаться. Это я тебе говорю, как человек, отлично вписавшийся в середину прошлого топа... Тут, главное, доброжелательность, приветливость и чуЙство юмор...





Хвастаюсь, дочке платье на ДР шью... Первый раз, так сказать, проба пера. Да, что там таить, я вообще шью первый раз (бортики на кроватку не считаются).
Муж увидел полуфабрикат платья, похвалил. Осталось самое сложное-вшить молнию. А потом обязательно здесь хвастанусь, пусть профессионалы меня помидорами закидают

Свет, потом обязательно похвастайся платьем! Молодчинка!

Сообщение от Кудрявцева

Доброе утро всем, всем, всем!!!
Оксаночка! С возвращением! Очень рада тебя видеть!

Леночка, спасибки. Вернулась с огромным плюсом, ну ничего с Вами быстро сброшу все!


Девочки, у меня сегодня:
утро - стакан воды с яблочным уксусом (2 чайные ложки)
через 0,5 часа - кофе с молоком без сахара+ котлетка (делала в духовке) со свежим огурчиком
в 11 часов - яблоко
в 14 часов - греческий салат
часиков в 16 схомячу грейп
и ФсЁ! потом только чай зеленый

[Пэппилота]

Сообщение от * Удачкина *

Ленчик это пройдет. У меня такое же состояние было после первого декрета. Мозги видать застоялись и голова пухла и болела каждый день.. потом прошло.

Сообщение от Bavaria

Лен, не переживай, ты у нас молодец, быстро втянешься и снова будешь активно сбрасывать

Сообщение от пупырка

Конечно пройдёт !! ох уж эти КД

Сообщение от Svetik1981

Ленок, выше нос-это все временно! Скоро во все вникнешь, еще и сама народ учить будешь, как лучше

Ой, девочки! Спасибо вам огромное за поддержку!
Очень сильно вас люблю! Что бы я без вас делала?

[Пэппилота]

Сообщение от Svetik1981

Все, убежала. У меня на повестке дня готовка, уборка и платье... Надо все успеть за сегодня.

Ждем, ждем маленькую именинницу в новом платюхе!
Давай, Давай, Светик, старайся! Чтоб мы тут все ахнули!

[Пэппилота]

Полина, а ты как такую линеечку себе сделала? Я тоже хочу посмотреть, сколько дней мне до цели осталось. Я чего-то ковырялась-ковырялась, но так и не нашла...

[пупырка]

Сообщение от mama ksu76

Девочки, у меня сегодня:
утро - стакан воды с яблочным уксусом (2 чайные ложки)
через 0,5 часа - кофе с молоком без сахара+ котлетка (делала в духовке) со свежим огурчиком
в 11 часов - яблоко
в 14 часов - греческий салат
часиков в 16 схомячу грейп
и ФсЁ! потом только чай зеленый

Героическое питание ! Молодец !
А я вот что-то совсем расслабилась, попила чайку с печенькой Пойду за кабачками схожу, да потушу их на ужин. Надо до 18ч. успеть.

[Svetik1981]

Табличку повесила. Пост 2