✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[Krokha]

Девочки, опытные, подскажите

Второй день на рисе, я не могу съесть весь, от силы 1/4 часть. Это принципиально 250 г. съедать в течение дня или нет?

[МмамаМ]

Сообщение от королла

после 1 дня отвес -600 г

Здорово! Поздравляю

Сообщение от swiniki

Молодец!!! У меня после второго - 1 кг
Итого последний день поедания силоса, общий отвес -3800
Вес - 53,0 кг Нужно сбросить ещ килограмм для оптимального веса и три до идеального

Эххх, мне бы 53 кг - счастью б моему не было бы предела! Да еще и такие отвесы!

Все - я реву! У меня после первого овощного дня всего - 200!
А после второго вообще привес +100 гр!
Да и салат у меня как то особо и не щетка! и не пробка
Сегодня последний день! Надеюсь завтра то хоть весы меня порадуют! А то как то вообще голодно и сил нет!

Сообщение от Krokha

Девочки, опытные, подскажите

Второй день на рисе, я не могу съесть весь, от силы 1/4 часть. Это принципиально 250 г. съедать в течение дня или нет?

Я за 3 рисовых дня от силы 300 гр съела - на рисе у меня были самые хорошие отвесы!

[nasto]

Сообщение от Krokha

Девочки, опытные, подскажите

Второй день на рисе, я не могу съесть весь, от силы 1/4 часть. Это принципиально 250 г. съедать в течение дня или нет?

Я не доедала весь, оставалось около 1/3, но думаю лучше есть побольше, чтобы обмен веществ не замедлялся и худелось побыстрее, а то после выхода из диеты организм после голодухи будет делать запасы в тройном размере))))
И еще ведь рис оттягивает на себя всякие вредные вещества, которые в процессе похудения образуются иначе голова может болеть, прыщики всякие и.т.п.
Вот как я поумничала))))

[nasto]

от овощей правда все время хочу есть, уже коллеги косятся, куда я бегаю каждые 2 часа))))))

[swiniki]

Сообщение от Krokha

Девочки, опытные, подскажите

Второй день на рисе, я не могу съесть весь, от силы 1/4 часть. Это принципиально 250 г. съедать в течение дня или нет?

Я весь съедала. Я вообще крайне прожорливая оказалась
Только курейку было не осилить в третий день - меньше четверти съела...

[swiniki]

Сообщение от nasto

от овощей правда все время хочу есть, уже коллеги косятся, куда я бегаю каждые 2 часа))))))

А у меня салатец создает иллюзию полной обожратости почему-то. Посмотрю, что ввечеру будет...

[Krokha]

Сообщение от nasto

Я не доедала весь, оставалось около 1/3, но думаю лучше есть побольше, чтобы обмен веществ не замедлялся и худелось побыстрее, а то после выхода из диеты организм после голодухи будет делать запасы в тройном размере))))
И еще ведь рис оттягивает на себя всякие вредные вещества, которые в процессе похудения образуются иначе голова может болеть, прыщики всякие и.т.п.
Вот как я поумничала))))

О, прямо по меня, голова второй день раскалывается, сил нет. Я тоже думаю, что надо есть побольше, а то организм сейчас затаится, а потом при подходе к холодильнику мозг будет отключаться, чтобы не помнить, что же я там съела (и сколько). Ну как заставить себя съесть этот гадкий рис.

[swiniki]

Сообщение от Krokha

О, прямо по меня, голова второй день раскалывается, сил нет. Я тоже думаю, что надо есть побольше, а то организм сейчас затаится, а потом при подходе к холодильнику мозг будет отключаться, чтобы не помнить, что же я там съела (и сколько). Ну как заставить себя съесть этот гадкий рис.

Я на второй и третий день мешала его с тремя жалкими ложечками меда. Пошло значительно лучше

[Krokha]

Сообщение от swiniki

Я на второй и третий день мешала его с тремя жалкими ложечками меда. Пошло значительно лучше

И я так хочу, пойду попробую, главное не сбиться со счета, когда ложечки меда считать буду, а то получится 250 г. меда и 3 ложечки риса .

[nasto]

Сообщение от Krokha

И я так хочу, пойду попробую, главное не сбиться со счета, когда ложечки меда считать буду, а то получится 250 г. меда и 3 ложечки риса .

))))))))))))))
Я добавляла цедру лимона и корицу - ела с удовольствием, иногда укроп (но это было невкусно)