---Диета Протасова-2!!!---

[nasto]

Всем привет! Очень хочу присоединиться к вам! Но со следующей недели, после дочкиного Дня Рождения!

[керрина]

Сообщение от LisaAlisa

всем приветик
у меня на выходных не было инета, так что отчитываюсь сегодня :
за неделю минус 1 кг 200 грамм. (была 74.7. в понедельник - 73,5)
думала результат будет позитивнее, особенно удручает, что вес не только встал на несколько дней, а еще и последние 2 дня рос убицца можно
достала эта еда, хоть и не хожу голодная, все одно и то же и главное ничего сладкого, повеситься можно.
Одно радует, что уходят объемы. в талии правда всего 1 см ушел пока.. но хоть в бедрах - минус 4 см, а живот (но он у меня реально огромный чего-то был последний месяц, легко за беременную можно было себя выдать ) - минус 11 см!!!

скорей бы мясо, хоть какое-то разнообразие

НИЧЕГО СЕБЕ!!!!11 СМ!!!!

[керрина]

Сообщение от Kirusha

А я на праздниках сорвалась Неожиданно из-за плохой погоды в воскресенье попала в гости. А там ничего из диеты не было, сплошные вредности и вкусности Пришлось "давиться" суши, красной рыбой, мятным ликером, шоколадными конфетами с водкой и лимонным пирогом. Утешала себя тем, что пила зеленый чай... видели бы вы его! По цвету он был сине-фиолетовый от фруктов )

С утра обнаружила, что вес пока не увеличился. И решила, что это был короткий передых. А уж теперь-то я от диеты ни-ни. Ха! Вчера съездили с друзьями на овощебазу. Закупились дешевыми овощами и фруктами. Я бы все пережила... и виноград сладкий и терпкий как вино, и груши, которые тают во рту от сладости, но ведь... но ведь эти гады купили КЛУБНИКУ!!! И не ту гадость, где одна вода и только запах не дает забыть о том, что ты ешь. Она реально похожа на клубнику!

В общем, клубники я натрескалась заместо 2-х яблок. Виноград и груши пробовала по чуть-чуть. Теперь страдаю. 3 недели продержалась и вот, когда осталось совсем чуть-чуть. Правда с утра на весах было даже меньше того, чем когда на выходных вес начал расти. Может обещанное "таяние" на 4-ой и 5-ой неделях компенсируют мою обжираловку? )) Бросать не собираюсь. Но клубнику доем ))

Зато приятно как было!Мне суши сняться...Хотя я и не поклонница их...

[ДоннаРозаДальвадорес]

[LisaAlisa]

да, 11 см это конечно здорово, но мне наверное еще 1-2 раза по столько надо, чтобы животище свой убрать.
спасибо за поддержку всем
я тут не выдержала горя и еще раз взвесилась днем, уже после еды - в итоге показали ровно на 1 кг меньше , чем утром после сна то ли у меня с утра глюк был, то ли не знаю... как за пару-тройку часов аж на кг меньше стать могло?

творог с корицей и яблоком пробовала делать - не очень вкусно оказалось. хотя я корицу люблю правда в микроволовке и духовке не пробовала.
А как делать в печке, не пригорает? у меня формы силиконовой нет

[LisaAlisa]

Сообщение от Kirusha

А я на праздниках сорвалась Неожиданно из-за плохой погоды в воскресенье попала в гости. А там ничего из диеты не было, сплошные вредности и вкусности Пришлось "давиться" суши, красной рыбой, мятным ликером, шоколадными конфетами с водкой и лимонным пирогом. Утешала себя тем, что пила зеленый чай... видели бы вы его! По цвету он был сине-фиолетовый от фруктов )

С утра обнаружила, что вес пока не увеличился. И решила, что это был короткий передых. А уж теперь-то я от диеты ни-ни. Ха! Вчера съездили с друзьями на овощебазу. Закупились дешевыми овощами и фруктами. Я бы все пережила... и виноград сладкий и терпкий как вино, и груши, которые тают во рту от сладости, но ведь... но ведь эти гады купили КЛУБНИКУ!!! И не ту гадость, где одна вода и только запах не дает забыть о том, что ты ешь. Она реально похожа на клубнику!

В общем, клубники я натрескалась заместо 2-х яблок. Виноград и груши пробовала по чуть-чуть. Теперь страдаю. 3 недели продержалась и вот, когда осталось совсем чуть-чуть. Правда с утра на весах было даже меньше того, чем когда на выходных вес начал расти. Может обещанное "таяние" на 4-ой и 5-ой неделях компенсируют мою обжираловку? )) Бросать не собираюсь. Но клубнику доем ))

главное, что на весе не отразилось!
держись, друх!
кстати, а после 5 недель диеты будешь из нее еще 5 выходить или нет?

Сообщение от nasto

Всем привет! Очень хочу присоединиться к вам! Но со следующей недели, после дочкиного Дня Рождения!

добро пожаловать!

как раз есть время подготовиться морально



делаю сейчас запеканку, главное не спалить

[керрина]

Сообщение от nasto

Всем привет! Очень хочу присоединиться к вам! Но со следующей недели, после дочкиного Дня Рождения!

Добро пожаловать!!!

[Kirusha]

Сообщение от LisaAlisa

главное, что на весе не отразилось!
держись, друх!

Спасибо! Даже чуток упавший вес после объедания так стимулирует, что мне уже и клубнику доедать не хочется )

Сообщение от LisaAlisa

кстати, а после 5 недель диеты будешь из нее еще 5 выходить или нет?

Собираюсь. Только может не в таком жестком варианте, как описано на первой странице. Тем более, что через 5 дней после окончания диеты я приглашена в ресторан... ой!!! ))

Сообщение от LisaAlisa

делаю сейчас запеканку, главное не спалить

А запеканка это по диете разве? А можно рецепт?

[Kirusha]

Сообщение от керрина

Зато приятно как было!Мне суши сняться...Хотя я и не поклонница их...

Да, было вкусненько )) Но совесть мучила. Ну обидно же 3 недели продержаться и бросить!

Меня тут сестра утешает. Говорит, что если на диете вес вдруг начинает ползти вверх, то это значит, что организм заподозрил, что ты сидишь на диете и начал накапливать жирок. Надо его ОБМАНУТЬ! И как следует один день покушать. Организм расслабиться и все пойдет нормально.
Я не знала Но судя по всему так и вышло.

Кстати, у меня тоже за 3 недели -3кг.

[Kirusha]

Девочки, а вы с белым другом дружите?