Моё солнышко Ульяна

[Nika]

Сообщение от VeronikaK

http://www.medhouse.ru/forum17/thread435.html
http://www.medhouse.ru/forum35/thread7090.html

Лен, ну полазила я, глуховато у вас в Белоруссии с этим делом, даже в минске. Меня вот что смутило, в остеопатии много шарлатанов, тут очень важно не промахнуться, а у вас нет явных проверенных "имен"

Вот-вот, не знаю как в Минске, но в Твери мне очень НЕ рекомендовали обращаться к остеопатам.
Лучше приехать в Питер в гости и там уж сходить
Ну а еще из "народных" способов - это погулять перед сном ножками на улице, чтобы сама устала, а мозг отдохнул , да и вообще побольше гулять пешком

[Ирстар]

Лен, а днем сколько сна?Во сколько просыпаетесь? А если попробовать уменьшить дневной сон?

[Ирстар]

Мы плохо засыпаем если не было прогулки. Поэтому гуляем и в дождь и в любую погоду не меньше часа.
Месяц уже как на вторую прогулку не выходим, а так 2 прогулки было.

[Roo]

Сообщение от Ирстар

Лен, а днем сколько сна?Во сколько просыпаетесь? А если попробовать уменьшить дневной сон?

Сегодня попробовала совсем отменить дневной сон - нееее, больше не буду, так раскапризничалась. так я уложила, но сократила. Разбудила через 50 минут. Сейчас вот чапаем на улицу, попробую выгулять "в нет" . Утром ходили на 1,5 часа. В первой половине дня каждый день гуляем. Да, в дождь, Ир, тоже. 2 дня назад вернулись мокрые до, пардон, трусов. Далеко от дома забрались, и тут дождь хлынул...

[РМЯУ]

Лена, еще хитрость мне подсказали, у Вас уже один сон?
Так вот во сколько бы не легла, будить не позже 15-30. У невестки работает.

[marilandi]

Лен, совсем лишать сна не надо. Маленькая она еще для жтого. Я сейчас и Гелю то стараюсь укладывать в выходные, если есть возможность. Иначе к вечеру становимся ужасно капризными.

Лучше погуляйте побольше

[Bosko]

Моя просыпается в 10:00, днём спит с 14:00 до 15:30, ложимся в 22:00, но засыпаем...дай Бог к 24:00. Режим строго соблюдаем, но толку мало. А днём спать надо обязательно, иначе капризничать будет. На ночь лучше сильно не будоражить и не давать ничего сладкого, даже чай без сахара. Сахар главный источник энергии.

[Roo]

Отчитываюсь.
Вечером гуляли больше часа. Заодно в магазин заползли, потом коляска была занята пакетом с продуктами.и ехать в ней было ну никак невозможно. Уля, в принципе, не любитель коляски, но к вечеру обычно непрочь проехаться. А тут чапала, никуда не денешься. спасибо всем тем собачкам и редким кискам, которые мелькали там-сям, и мы шли их искать. Ещё коляску непослушную догоняли. В общем, уходились что надо.
Дома после всех положенных ритуалов, уже в пижамах (пришлось и мне надеть ), сели разговаривать о том, как устали наши ножки, весь день ходили по дорожкам и лесенкам. Как устали ручки - рисовали, пластилин мяли, ложку держали, вёдра по квартире таскали (ей-ей, не вру - нагрузит какое-нибудь ведро всякой ерундой и ну тягать из комнаты в комнату !). И глазки устали, и ушки устали - короче, ВСЁ у нас было сильно измождённое.
Засыпала всё равно 40 минут. Но это уже победа! Не 1,5 часа ведь!!!
меня удивляет, что именно к вечеру наступает у неё это возбуждение-перевозбуждение. Казалось бы, за день устала, ложись да спи. Ан нет! правда, может, совёнок? Или это мамка-сова так плохо на неё влияет?

Спасибо всем за участие. Обещаю держать в курсе.

[VeronikaK]

Ну, вот! Уже лучше.
Ульке

[irkincom]

Лучше приехать в Питер в гости и там уж сходить

Во, во! Лен, ты же собиралась. Записывайся к Гарцуевой по телефону и дуй к нам в Питер. Правда, к ней надо записываться за несколько месяцев....