| |
|
25.04.2010, 00:19
|
#3291
|
|
Участник
Регистрация: 22.01.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 272
|
всем добрый вечер!
Отчет:
завтрак в 10 утра был - два бутерброда с бородинским хлебом и красной рыбой, два треугольничка легкого плавленного сыра, кофе с молоком
обед: салат овощной
ужин - обезжиренный творог, красные апельсины, слива
|
|
Цитировать ·
|
|
25.04.2010, 01:25
|
#3292
|
|
Старожил
Регистрация: 27.09.2005
Адрес: Коломяги
Сообщений: 1 417
|
Цитата:
Сообщение от AntNV
Отчет за вчера:
У - (нарушала, ну не удержалась  ) - суши
Сегодня:
У - бульон куриный, отварная куриная нога, два яйца |
Сегодня тоже на ужин нарушение. Посмотрите внимательно в табличке: есть ограничение на совмещение мяса и яйца на ужин. Яйцо можно совсем чуть-чуть, если уже едите мясо...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
25.04.2010, 01:27
|
#3293
|
|
Старожил
Регистрация: 13.07.2009
Адрес: В.О., ст. м Приморская
Сообщений: 1 141
|
Цитата:
Сообщение от Юльчик с Ладушкой
Сегодня тоже на ужин нарушение. Посмотрите внимательно в табличке: есть ограничение на совмещение мяса и яйца на ужин. Яйцо можно совсем чуть-чуть, если уже едите мясо...
|
Ой, и правда  Спасибо  буду иметь в виду
__________________
Почему мужчины имеют право судить женщин по параметрам 90-60-90? А если мы? 25! И делайте что хотите: хотите- морковку жуйте, на дрожжах сидите, да хоть в «Растишку» макайте! 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
25.04.2010, 11:50
|
#3294
|
|
Ветеран
Регистрация: 09.05.2008
Адрес: Ленинский пр
Сообщений: 795
|
девочки примите меня в компанию
я сегодня первый день пробую сесть на диету.
появилось много вопросов.
если не сложно помогите найти ответы 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
25.04.2010, 12:09
|
#3295
|
|
Активный участник
Регистрация: 08.01.2009
Адрес: Озерки
Сообщений: 561
|
добро пожаловать 
только вы прежде чем задавать вопросы внимательно перечитайте первую страничку, там вся основная информация, но мы всегда готовы ответить
|
|
|
Цитировать ·
|
|
25.04.2010, 12:15
|
#3296
|
|
Ветеран
Регистрация: 09.05.2008
Адрес: Ленинский пр
Сообщений: 795
|
Цитата:
Сообщение от arnat
добро пожаловать
только вы прежде чем задавать вопросы внимательно перечитайте первую страничку, там вся основная информация, но мы всегда готовы ответить |
пошла еще раз почитаю.
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
25.04.2010, 16:23
|
#3298
|
|
Ветеран
Регистрация: 09.05.2008
Адрес: Ленинский пр
Сообщений: 795
|
девочки,посмотрите пож.
правильно я начала...
утром.в 9 яичница,чай с сушками.
в 14.30 суп рыбный ,2 ежика, салат помидор огурец.ложка масла подсолнечного
на ужин хочу творог 5% и яблоко
|
|
|
Цитировать ·
|
|
25.04.2010, 16:23
|
#3299
|
|
Ветеран
Регистрация: 09.05.2008
Адрес: Ленинский пр
Сообщений: 795
|
Цитата:
Сообщение от Gemma
|
спасибо
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
25.04.2010, 19:01
|
#3300
|
|
Участник
Регистрация: 23.12.2007
Сообщений: 206
|
сегодня:
З - всякого-разного сладенького по чуть-чуть, что плохо лежало))
О - свинина запеченная в горшочке, рис
У - криспы с сыром
__________________
"А я мечтала исправить мир, но слава Богу, не знала как.."
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
