Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II - Страница 332 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 26.04.2010, 09:51
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #3311
Агунчик
Активный участник
 
Аватар для Агунчик
 
Регистрация: 21.11.2007
Адрес: ст.м."Ладожская", ул.Латышских Стрелков
Сообщений: 320


отчет за пятницу:
завтрак: мюсли с молоком
обед: винегрет + кусочек ржаного хлеба
ужин: не было, не успела (дачный сезон, вечером в пятницу несемся на дачу...)

отчет за субботу:
завтрак: 2 сосиски + 2 вареных яйца + кофе с молоком
обед: куриный шашлык
ужин: не было, шашлык на обед тяжело упал...

отчет за вчера:
завтрак: жареная картошка + квашеная капуста + кофе с молоком + конфетка
на обед и на ужин было строительство новой теплицы, и было не до еды....
Агунчик is offline   Цитировать ·
Старый 26.04.2010, 11:10
ответ для Агунчик , на сообщение « отчет за пятницу: завтрак: мюсли с... »
  #3312
Олечк@
Ветеран
 
Аватар для Олечк@
 
Регистрация: 17.06.2009
Адрес: Область.....
Сообщений: 801


Мой отчет за вчера
З бутерброды+чай
О суп грибной
У молоко+яблоко
Олечк@ is offline   Цитировать ·
Старый 26.04.2010, 16:18
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #3313
Gemma
Наш человек
 
Аватар для Gemma
 
Регистрация: 22.03.2006
Адрес: Просвещения, ул.Ивана Фомина
Сообщений: 6 361


сегодня:

з: суши, салат чука, кофе сладкий
о: борщ вегетарианский, сыр
на ужин будет: творог+яблоко
Gemma is offline   Цитировать ·
Старый 26.04.2010, 17:24
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #3314
Совопилькина
с орбиты
 
Аватар для Совопилькина
 
Регистрация: 21.08.2007
Адрес: Московский р-н
Сообщений: 26 583


мой отчет:
з: сыр, 2 кубика горького шоколада
о: 2 сосиски, помидор, яйцо, сыр
у: еду стричься, с 17 до 18.30 точно буду занята
Совопилькина is offline   Цитировать ·
Старый 26.04.2010, 17:44   #3315
Олечк@
Ветеран
 
Аватар для Олечк@
 
Регистрация: 17.06.2009
Адрес: Область.....
Сообщений: 801


Мой отчет за сегодня
З бутерброды+чай
З2 оладушка+чай
О грибной суп+кусочек хлеба+чай
У активия йогурт+чернослив
Олечк@ is offline   Цитировать ·
Старый 26.04.2010, 18:49
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #3316
Melomori
Участник
 
Аватар для Melomori
 
Регистрация: 23.12.2007
Сообщений: 206


сегодня:
З: запеканка
О: сосиски с крабовым салатом без кукурузы, чернослив
У: салат из помидора, огурца, сельдерея. сейчас еще, пожалуй, кофе с молоком выпью и черносливом закушу.
Melomori is offline   Цитировать ·
Старый 26.04.2010, 19:20
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #3317
AntNV
Старожил
 
Аватар для AntNV
 
Регистрация: 13.07.2009
Адрес: В.О., ст. м Приморская
Сообщений: 1 141


Отчет:
З - селедка "под шубой", макарошки с печенкой, кофе
О - все та же печенка, но с гречей
У - не успела
AntNV is offline   Цитировать ·
Старый 26.04.2010, 20:38
ответ для yashka13 , на сообщение « Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)... »
  #3318
Koteika
Элита
 
Аватар для Koteika
 
Регистрация: 06.09.2009
Сообщений: 2 271


Мой день 9:
З:вкусняшки
перекус:доширак лапша)))
О: рыба из духовки с брокколи, сок,апельсин,
У: грудка индейки из духовки
Koteika is offline   Цитировать ·
Старый 26.04.2010, 22:57
ответ для Koteika , на сообщение « Мой день 9: З:вкусняшки... »
  #3319
Irius
Элита
 
Аватар для Irius
 
Регистрация: 03.03.2005
Адрес: м."Ладожская", пр.Энтузиастов
Сообщений: 1 753


З чай с сахаром, два бутера
О салат: огурец,перец,сыр, майонез легк
У стакан кефира,два яблока
Irius is offline   Цитировать ·
Старый 26.04.2010, 23:09
ответ для Irius , на сообщение « З чай с сахаром, два бутера О салат:... »
  #3320
Musia
Мега-элита
 
Аватар для Musia
 
Регистрация: 10.11.2003
Адрес: Москва, Южное Бутово
Сообщений: 3 777


Цитата:
Сообщение от Irius Посмотреть сообщение
З чай с сахаром, два бутера
О салат: огурец,перец,сыр, майонез легк
У стакан кефира,два яблока
Очень скудный рацион, сорваться не боитесь?

Мой день:

2 завтрака как обычно, бутеры, вкусности, кофе

Обед: говядина запеченная очень вкусная много, салат из свежих овощей, яблоко, чай с молоком

Ужин: яблоко, апельсин, огурец, редиска
__________________
Маша, Дима, и Дашенька - доча (26.02.05)
"Арфы нет, возьмите бубен..." (с) ("В бой идут одни старики")
"Все преходящее, а музыка вечна..." (с) оттуда же
Musia is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena