Приходите в мой "дом" ))!

[DopinG]

Привет!!! Что за новолунная диета?

[ТУТ НИК-ОГО НЕТ]

Сообщение от DopinG

Привет Вера!!!!! Твой рост 163,и вес 63,это же нормально. Мой рост 172 вес у меня должен быть 72,я была 70кг и все у меня замечательно было, или ты еще худее хочешь быть,может он и стоит из-за этого. Извини может чего не понимаю.

Ожидала такого вопроса
В принципе конечно оно все в норме. Но после родов у меня на животе большое скопление жира, от которого хочу избавится наконец. Ноги хочу поменьше. Вобщем есть еще проблемные места. Да и хочу держать себя в тонусе.
Я на своей свадьбе весила 56 кг. Вот тогда это было то что надо)

Сообщение от Армиэль

Вера,приветик!Ох,мне до твоего веса еще очень далеко))))Давай с нами.Мы собираемся с 29 на 4дня новолунную диетку опробовать.Я почитала отзывы,говорят очень хорошо как разгрузка каждый месяц.

НА заметку взяла, но я сейчас замещаю секретаря. И поэтому меня кормят на работе. В отказку идти неудобно. Буду придерживаться, только с обедом)

[oblako]

Сообщение от DopinG

Привет Вера!!!!! Твой рост 163,и вес 63,это же нормально. Мой рост 172 вес у меня должен быть 72,я была 70кг и все у меня замечательно было, или ты еще худее хочешь быть,может он и стоит из-за этого. Извини может чего не понимаю. Я Настя

ИМХО,это много.На мой взгляд и 70 для 172см - многовато.Формула - рост минус 100,давно уже не катит.

[Vikulyam]

Привет Девочки!
За вчерашние сутки -16 кг.. сама обалдела.. оказывается батарейки в весах сели
поменяла.. +100 гр
Ирина, ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Замечательный результат!

Лен, я готовлюсь к новолунию.. уже решила! А вино сухое- красное или белое пьют?

[ТУТ НИК-ОГО НЕТ]

Сообщение от Vikulyam

За вчерашние сутки -16 кг..

[DopinG]

Ты просто не видела когда я была 70кг конфетка.я бы фото отправила да не умею.

[Vikulyam]

Пивет Вера!

Сообщение от ТУТ НИК-ОГО НЕТ

Завтрак: 5 кабачковых оладушек со сметаной. Чай без сахара. Кусочек зернового хлеба с фруктами.
В 10 съела яблоко.
Обедом пока кормят на работе. Скорее всего будет пюре или греча с котлетой..

вот похудею и тоже себе такой денек устрою!

[DopinG]

Сообщение от Армиэль

Вера,приветик!Ох,мне до твоего веса еще очень далеко))))Давай с нами.Мы собираемся с 29 на 4дня новолунную диетку опробовать.Я почитала отзывы,говорят очень хорошо как разгрузка каждый месяц.

Что за новолунная диета?

[ТУТ НИК-ОГО НЕТ]

Сообщение от DopinG

Что за новолунная диета?

Начинается диета в первый день новолуния и длится всего четверо суток, после чего можно возвращаться к привычному рациону питания. При ежемесячной "разгрузке" на данной диете лишний вес быстро и безвозвратно уходит.

8 часов: зеленый чай с 1 ч.л. меда
10 часов: 2 вареных яйца
12 часов: зеленый чай с 1 ч.л. меда
14 часов: 200 г отварного не жирного мяса
16 часов: 1 стакан кефира
18 часов: 1 яблоко
20 часов: 150 г сухого вина
22 часа: 1 стакан кефира

[Vikulyam]

Сообщение от DopinG

Ты просто не видела когда я была 70кг конфетка.я бы фото отправила да не умею.

для некоторых 70- это норма и предел мечтаний (я такая!, мне меньше не надо- не идет!)
а для некоторых 70- это ужас ужасный!
Все разные.. и на всех вес по разному выглядит!
Я вроде под сотню.. но кому не говорю- никто не верит.. может льстят!