***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Рожденная Светом]

Сообщение от mon

ну оригинальный рецепт такой: огурцы нарезать соломкой, много-много разной зелени, которую любишь, нашинковать, раздавить чеснок, растолочь грецкие орехи не очень мелко, все сложить в тарелку добавить кефир, если жирный, то разбавить его водой, посолить, поперчить и по вкусу для остроты можно добавить чуть-чуть уксуса.
А я делаю без орехов, если на ужин и добавляю не только огурцы. но и балгарский перец и помидорки

нямка.

я делаю похоже - огурцы, трава и кефир или подобное (простоквашу, даже ряженку можно) и соль. без прочего всего.
оооч полезно и ни разу не вредно.

[Marichello]

слушайте залезла в свою шпаргалку. в варианте овощи+молочка написано что сыр никакой нельзя!

кстати фету тоже нельзя. кто там про салатик на ужин такой писал?

[ХдеЯ]

Сообщение от mon

а что в них плохого?

а что хорошего, если вирус мутирует, прививают только от одного, штам которого уже известен, что вовсе не значит, что в этом году не будет другого. Я когда один раз повелась на этот развод - болела 3 недели с температурой под 40, а когда не делала - недельку максимум, при этом врачи никогда не ставят диагноз грипп, ставят ОРВИ, и в чем прикол тогда - привиться от гриппа и лечится всю зиму от ОРВИ. Ни в одной стране мира не ведут такую пропаганду прививок от гриппа А и В, только в нашей стране бабло так любят зарабатывать..

Тамифлю и Ремантадин нам в помощь - прекрасные притивовирусные препараты, которые не сажают печень и не портят иммунитет, как прививка ежегодная. есть профилактические дозы - вполне достаточно, чтобы не заболеть.

Сообщение от karinfa

Мариша, ты с твоим личиком даже при 100 кг красотка,я уверенна
слушай, а Света твоя так и не стала на форуме сидеть?сама просто питалась по системе?
Наташ,напиши рецепт

спасибо, дорогая! тока 100 кг нам не нада
да она есть на форме, просто в топике нашем как-то не стала писать, сидела на системе - сила воли у человека, ух

[МАРФАааа]

Сообщение от Пташка - Наташка

хорошо,выяснили насчет сыра)) из финки, кстати, я привозила маме в период ее похудания классный сыр валио 7-мипроцентный, у нас такого не видела.

У нас в призме такой продается

Сообщение от Рожденная Светом

про картоху - она стала для меня вполне самостоятельным блюдом.
с мясом ее есть совершенно не хочется.
макарон не хочется вообще никак. а уж с мясом тем более.....

хочу драников или даже лучше карошкиных котлеток))))))))

Я бы тоже драников поела расскажите по какому рецепту готовите..... а то я их делала всего раза три в жизни

[Рожденная Светом]

Сообщение от МАРФАааа

У нас в призме такой продается



Я бы тоже драников поела расскажите по какому рецепту готовите..... а то я их делала всего раза три в жизни

тыщу лет не делала.

кажись - на терке картошку, мелоко лук, яйцо специи и вперед...

[Marichello]

Сообщение от Рожденная Светом

тыщу лет не делала.

кажись - на терке картошку, мелоко лук, яйцо специи и вперед...

а еще туда грибочков бы

обожаю драники. но я делаю их всегда пополам с кабаччками

[Рожденная Светом]

купила молоденьких кабачков - думаю что бы с ними сделать

[Marichello]

Сообщение от Рожденная Светом

купила молоденьких кабачков - думаю что бы с ними сделать

запечь

[Рожденная Светом]

Сообщение от Marichello

запечь

а поподробнее?

[Конфетка с Перцем]

Отчетик
О- греча с сарделькой+ свекла
У - творог


Скажите ,на ужин ведь можно чернослив? Если да, то почему? Он же очень сладкий