Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[a_mpira@mail.ru]

девушки,я чего то не могу понять сколько мне надо просидеть на атаке,хочу скинуть 7 кг??
подскажите пожалуйста!!!

[Amaterasu]

Сообщение от a_mpira@********

девушки,я чего то не могу понять сколько мне надо просидеть на атаке,хочу скинуть 7 кг??
подскажите пожалуйста!!!

Надо на сайте рассчитать, ссылка на 1 странице, только на него антивирус сейчас ругается, я предупреждение антивируса просто игнорю, вируса там нет.
Упс, проверила , антивирус не ругается, но сайт не грузится.

[a_mpira@mail.ru]

Сообщение от Amaterasu

Надо на сайте рассчитать, ссылка на 1 странице, только на него антивирус сейчас ругается, я предупреждение антивируса просто игнорю, вируса там нет.

а спасибо,а то я и не пошла из-за вируса дальше

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Маленькая девочка

ну я ЧБ хорошо перенесу мне кацца, мне на атаке легко было. почему не рекомендуется не поняла4/4 тогда буду

Тут вопрос не в том как перенесешь, тут дело в нагрузке на организм. Я сначала сидела 3/3, потом перешла на 2/2. И так, и так - удобно готовить.

[a_mpira@mail.ru]

меня не пускает мой антивирусник,без вариантов...

[Сюрр]

зайди на английскую версию или французскую

[Зенитоска]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Тут вопрос не в том как перенесешь, тут дело в нагрузке на организм. Я сначала сидела 3/3, потом перешла на 2/2. И так, и так - удобно готовить.

я тоже на 2/2, поначалу даже эта схема была тяжела, думала переходить на 1/1, но сейчас нормально... Сегодня второй ЧБ, завтра и после завтра БО

[Nikolina]

Сообщение от Зенитоска

Девочки, я тоже очень радуюсь
Вес уходит медленно, но верно... Ем от пуза
Правда напрягает на работу брать еду, т.к. там нас кормят за 20 р.

у нас на работе за 50 руб, но кормят на убой...первое, второе, иногда десерт(булки бывают), компот, салат...короче для грузчиков рацион! я не ем там давно, ну нафиг

[Волкова]

А я сходила, блин, ща в столовку нашу - осталась голодная.
Решила взять рулет куринный с овощами - так от него вонь такая, пипец, я чуть-чуть поковыряла и не стала есть, ну на фиг..
Муж даже предложил на экспертизу сдать - повезло им - я не конфликтная, хорошо хоть творожок с собой сегодня взяла.

[Зенитоска]

Сообщение от Nikolina

у нас на работе за 50 руб, но кормят на убой...первое, второе, иногда десерт(булки бывают), компот, салат...короче для грузчиков рацион! я не ем там давно, ну нафиг

ну у нас на 50 можно первое второе компот и десерт, я обычно ем на 25, салат-бар + какое-нибудь второе блюдо или суп со вторым)))
Вот завтра БО, так салат-бар возьму, а каклету из дома принесу)))