Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[В.А.М.]

Сообщение от Катюн4ик

http://vkontakte.ru/video?q=%D0%BC%D...1746_161306750 вот такое видео мотивирует

Спасибо!!!

[Skazka88]

Долго думала, где бы поздравить нашу Таню с днём рождения.... Но знаю, что читает она нас, и решила всё-таки здесь)))

Поэтому поздравляю и хочу пожелать достичь своей цели, не опуская рук. Вернуться в ближайшее время в 88 и вернуться к нам в топик)))) ну а потом идти всё дальше и дальше
А ещё желаю всегда улыбаться...ведь это так тебе идёт....
А ещё встретить того самого, и чтобы он был именно таким как ты хочешь)))

И ещё очень рада, что такой человек как ты появилась в моей жизни)))

[ОРИ]

Сообщение от В.А.М.

Спасибо!!!

смотрю сюжет
я может слишком зло скажу, но смешно, тетка там плачет одна, что толстая, но при этом радостно ест шаверму
все таки эти ток-шоу в бОльшей степени постановочные

[Kell]

Привет!!! Сын в больнице подхватил кишечную инфекцию. С четверга дома. Каждый день один член семьи сваливался от этой бяки. Я была последней :-) Только вчера вечером оклемалась. Зато 2 кг долой!!! Желудок уменьшился и стараюсь есть маленькими порциями.

Сегодня:
Завтрак: греча на воде и чуть сахара
Обед: салат из огурца, помидора и яйца с раст. маслом
На ужин, если дойду до магазина, стейк красной рыбы в пароварке и какой-нить салатик. Если не дойду, тушеные овощи с ложкой сметаны.
Весь день кружками хлебаю зеленый чай.

В просторах инета нашла вот такую чудо водичку http://www.youtube.com/watch?v=9kNAg31x6Jg . Отзывов о ней много и хороших. Жду когда придет сок алое и буду практиковать пить её с утра.

[Tanechka.Borisovna]

Девочки, привет.


ТАНЮША! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ТЕБЯ!!!! ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ТВОИХ ЖЕЛАНИЙ! ПУСТЬ В ЖИЗНИ ТВОЙ ЦАРИТ ГАРМОНИЯ! И ЧТО Б ЦЕЛИ ВСЕ ДОСТИГНУТЫ БЫЛИ!!!

[В.А.М.]

Сообщение от ОРИ

смотрю сюжет
я может слишком зло скажу, но смешно, тетка там плачет одна, что толстая, но при этом радостно ест шаверму
все таки эти ток-шоу в бОльшей степени постановочные

Согласна, но меня вдохновляет....не хочу такие размеры.

Сообщение от Kell

Только вчера вечером оклемалась. Зато 2 кг долой!!! Желудок уменьшился и стараюсь есть маленькими порциями.
В просторах инета нашла вот такую чудо водичку http://www.youtube.com/watch?v=9kNAg31x6Jg . Отзывов о ней много и хороших. Жду когда придет сок алое и буду практиковать пить её с утра.

2кг...как говорится...не было счастья...да несчастье помогло.
Про водичку спасибо. Алое можно выжать и смешать с медом...в холодильнике стоит хорошо.
На той странице еще много хорошего от Кати...и про целюлит и упражнения по зонам. Эх...как бы это все еще делать

[Катюн4ик]

Танечка, с днем рождения!

Желаю исполнения всех твоих желаний!:flow er:

[Катюн4ик]

Сообщение от В.А.М.

Согласна, но меня вдохновляет....не хочу такие размеры.

2кг...как говорится...не было счастья...да несчастье помогло.
Про водичку спасибо. Алое можно выжать и смешать с медом...в холодильнике стоит хорошо.
На той странице еще много хорошего от Кати...и про целюлит и упражнения по зонам. Эх...как бы это все еще делать

меня больше уже похудевшие люди поразили

[Kell]

Сообщение от В.А.М.

2кг...как говорится...не было счастья...да несчастье помогло.
Про водичку спасибо. Алое можно выжать и смешать с медом...в холодильнике стоит хорошо.
На той странице еще много хорошего от Кати...и про целюлит и упражнения по зонам. Эх...как бы это все еще делать

Не говори ... Итого ушло 4-5 кг. Вроде не так много на фоне общей картины. Но по одежде заметно ... Весь день кручусь у зеркала довольная...

У меня алоэ нету, да и цветы долго не живут. Поэтому купила сок. На канале Кати я уже 2 недели сижу. Смотрю и надеюсь, что в скором времени будет фитнесс в моей жизни.

На ужин все-таки была семга из пароварки и 250 гр ацидобифилина сладкого и пару нямок тушеной печенки, приготовленной на завтра.

[сестрёнка лета]

Девочки, спасибо! Я вас читаю, потому что это уже мой дом.
Дала себе слово, что вернусь, когда буду 88. Сегодня утром было 90,5.
Но сегодня был день рождения, он меня назад отбросил чуток...
У меня всё хорошо, на душе снова светло, думаю, как бы сделать наш топик поэффективнее...
Целую, до встречи!