А кто со мной на диету?

[Natali]

20-28 кг.не реально, максимальный сброс видела на этой диете 12 кг., но это при большом лишнем весе.
В среднем 6-8 кг. сбрасывают.
Приправы можно все, где нет сахара и крахмала...
Соевый соус есть с сахаром, а есть без, так что надо смотреть по этикетке.

[ТИМОТИ]

6-8 кг это мне самое то, больше уже, наверное, не стоит.
Спасибо!
Готовлюсь к понедельнику )))

[Natali]

И я готовлюсь...поедаю наполеон вот...)))))))

[Danusia]

Сообщение от Natali

И я готовлюсь...поедаю наполеон вот...)))))))

Это чтобы больше сбросить?

[dina_glen]

Сообщение от Danusia

Это чтобы больше сбросить?

это чтобы нас подразнить но меня на такое не соблазнишь!!!

[Nаталя]

Я тоже готовлюсь к понедельнику.. На столе пиво, сыр, колбаса... Котлеты, тортик...
На этой неделе я так и не смогла заставить себя..
Но завтрая с ВАМИ и ВСЕ СТРОГО!!!

[БУРНЫЙ ПОТОК]

Девочки, а какой на завтра фрукт выбрали ? Просто интересно, хурму можно?

[ТИМОТИ]

ИМХО, хурма все-таки много сахара содержит...
я вот буду апельсинами-мандаринами отъедаться.

у меня еще вопрос назрел к опытным испытателям - если написано салат из овощей, он без заправки идет вообще, или можно, например, уксус с капелькой оливкового масла или тот же соевый соус?

[Natali]

Масла нельзя точно
салат-это в прямом смысле сала-айсберг, латук, китайский и пр...
Про уксус не знаю, совеый чуточку можно но только если он без сахара

[ТИМОТИ]

сегодня в Метро специально перерыла все полки с соевым соусом, откопала Киккоман (сорри за мой английский) без сахара, так что я во всеоружии )))
а вот что масла оливкового нельзя - это для меня трагедь. Я его люблю очень, придется терпеть.