Ищу немного поддержки и понимания)))

[k0shka]

Сообщение от AnnaS.

ок!договорились))))
я тоже согласна, что быстрое похудание ничем хорошим не закончится......
ну если насчет меня, то конечно хочется быть стройной к весне, но хочу похудеть потихоньку-постепенно и чтоб вес не вернулся!!!!!!это главная задача!!!!!
на данный момент мне надо сбросить 12-15 кг...так что я к тебе в компанию надолго.....
года 1,5-2 назад худела на БУЧ....сбросила за 6-7 месяцев постепенно 12 кг.....и вес не вернулся!!!!!так что постепенное похудение это самый лучший способ!!!!!
и после того похудания все никак не соберусь и не настроюсь чтоб сбросить оставшееся....вот сейчас решила!!!!!и буду худеть!!!)))

правильно))) если сами себя не настроим - никто не поможет))))

а что такое БУЧ?

[k0shka]

Сообщение от olga5

Маша, привет. Молодец, что решилась!!!

Для обертывания мне нравится такой способ. Сначала в душ, поскрабиться кофе (беру жокей молотый, заливаю чуть чуть кипятком, потом добавляю немного геля для душа). Натираюсь вся (зрелище не для слабонервных). После такого душа натираюсь вот этим кремом



Оборачиваюсь пищевой пленкой и под одеяло на 30-40 минут.
Ощущение - пипец. Тело горитжуть Но зато очень хороший результат. После обертывания контрастный душ, ну если лень, то обычный с гелем для душа. Затем крем для тела. Я мажусь обычным, можно антицелюлитный (на мой взглад они не вкусно пахнут, поэтому пользуюсь обычным).

Сделала сегодня это чудо обертывание - кожа супер после него
Но они явно позаимствовали его у испанской инквизиции - пока лежала 40 минут - такое ощущение что ты горишь изнутри! (искренне надеюсь что сгорал мой лишний жир, а не я)
Но мне понравилось))) Надо еще что-нибудь из этой серии попробовать))))

[Ленча2010]

Девочки!!!!А возьмите меня к себе пожалуйста!!!!!!
Начинаю опять свой путь!!!!Хочу быть стройняшкой!
Пару строк о себе!
Рост 173, вес -77 (подозреваю)!!!! Решила, что так больше нельзя...
Предыстория! Всегда была колоритной девушкой с фактурной фигурой! Брала яркостью и индивидуальностью...и особо не парилась по поводу фигуры! Когда выходила замуж-весила 86 кг...и муж же как-то влюбился
Так вот.. потом родила малышку и при кормлении стала весить 70 кг!!!!ОООО сказка!!!Я летала!!! А потом закончилось кормление и я стала отрываться Доотрывалась на +7 кг!
Больше не хочу!!!Мне нужно стройное тело...много энергии...и все хочу успевать и успеть в этой жизни
Ну как? Берете? Мне 28 лет кстати

[k0shka]

Сообщение от Ленча2010

Девочки!!!!А возьмите меня к себе пожалуйста!!!!!!
Начинаю опять свой путь!!!!Хочу быть стройняшкой!
Пару строк о себе!
Рост 173, вес -77 (подозреваю)!!!! Решила, что так больше нельзя...
Предыстория! Всегда была колоритной девушкой с фактурной фигурой! Брала яркостью и индивидуальностью...и особо не парилась по поводу фигуры! Когда выходила замуж-весила 86 кг...и муж же как-то влюбился
Так вот.. потом родила малышку и при кормлении стала весить 70 кг!!!!ОООО сказка!!!Я летала!!! А потом закончилось кормление и я стала отрываться Доотрывалась на +7 кг!
Больше не хочу!!!Мне нужно стройное тело...много энергии...и все хочу успевать и успеть в этой жизни
Ну как? Берете? Мне 28 лет кстати

Конечно берем)))
Все в твоих руках))

Для себя заметила - спорт помогает все успевать и приводить себя в чувство))))

[Ленча2010]

Вот на спорт у меня как раз сейчас времени никак нет! Я пока в декретном отпуске! По вечерам не могу ходить пока...дел вечерами до фига, когда муж приходит! А днем -все с малышкой! Но все в наших руках...так что пока начну правильно питаться, для начала хочу на гречке посидеть...а потом-будем как-то по спорту придумывать

[Ленча2010]

Маш, хотела спросить- а кремец для эффекта сауны-где покупала?тоже хочу

[k0shka]

Сообщение от Ленча2010

Маш, хотела спросить- а кремец для эффекта сауны-где покупала?тоже хочу

Крем купила в магазине Белорусской косметики
http://vic-spb.ru/shop
вот тут можно адреса посмотреть

Но как оказалось очень популярный товар - с первого раза не купила, ждала привоз в магазин)))

Кожа гладкая-гладкая после него)))
Осталось доехать до Метрики за пленкой - а то пищевой мало и быстро закончится чувствую))))

[Ленча2010]

оооо...благодарствую...попо-бедра - это моя боль надо исправлять

[AnnaS.]

Сообщение от Ленча2010

Девочки!!!!А возьмите меня к себе пожалуйста!!!!!!
Начинаю опять свой путь!!!!Хочу быть стройняшкой!
Пару строк о себе!
Рост 173, вес -77 (подозреваю)!!!! Решила, что так больше нельзя...
Предыстория! Всегда была колоритной девушкой с фактурной фигурой! Брала яркостью и индивидуальностью...и особо не парилась по поводу фигуры! Когда выходила замуж-весила 86 кг...и муж же как-то влюбился
Так вот.. потом родила малышку и при кормлении стала весить 70 кг!!!!ОООО сказка!!!Я летала!!! А потом закончилось кормление и я стала отрываться Доотрывалась на +7 кг!
Больше не хочу!!!Мне нужно стройное тело...много энергии...и все хочу успевать и успеть в этой жизни
Ну как? Берете? Мне 28 лет кстати

Лена, привет!!!
худеем....худеем......ток теперь уж точно.....

[AnnaS.]

Сообщение от k0shka

Крем купила в магазине Белорусской косметики
http://vic-spb.ru/shop
вот тут можно адреса посмотреть

Но как оказалось очень популярный товар - с первого раза не купила, ждала привоз в магазин)))

Кожа гладкая-гладкая после него)))
Осталось доехать до Метрики за пленкой - а то пищевой мало и быстро закончится чувствую))))

чет не получается у меня адрес посмотреть ......а закупки бел. косметики не дождусь.....