Фитнес-маньяки

[Сципион]

Джек Свифт-Протез ниже колена и стометровка

UPD: интересны не упражнения (которые не интересны), а факт

[tranzoid]

Сообщение от Чертополох

+100
терпеть не могла когда мне начинали рассказывать (проходили мимо и такие мужчины )
а уж девушке изливать все... Ира, заканчивай ))
"кто у нас не первый, тот у нас второй" (с)

апдейт после ответа Даше.
аааа.... ))) ну все равно дозируй. парни создания нежные )

так они еще и европейцы, живут в Германии почти с детства, блондин здесь работает
конечно, они в шоке были
я в понедельник с третьей попытки подошла извиниться

Сообщение от mishulka

да и про это тоже. хотела еще дописать сюда же- "
а по вечерам сижу дома вяжу свитер или готовлю вкусный ужин "

ну зато он знает, что я спортом занимаюсь

Сообщение от ~Svetik~

Ой как хорошо с вами, весь день сидю, прям как в былые времена Гроза и дождь все дела отменены, ток аква на 20.
Ира, ты конечно кадр еще тот, но ты гораздо умней и хитрей, чем хочешь показаться, так что все переживешь и ты это сама знаешь

конечно, переживу, но что-то хочется уже успокоиться на каком-нибудь сильном плече
вот и мечусь, как дурочка

[~Svetik~]

Сообщение от Сципион

Джек Свифт-Протез ниже колена и стометровка

UPD: интересны не упражнения (которые не интересны), а факт

Очень интересная статья, с удовольствием прочла. Парень молодец!

[Сципион]

Сообщение от ~Svetik~

Очень интересная статья, с удовольствием прочла. Парень молодец!

Я даже с двумя нормальными ногами за такое время не пробегу

[Чертополох]

Сообщение от Сципион

Джек Свифт-Протез ниже колена и стометровка

носить свой спортивный протез Свифт может не более пяти минут, дальше становится слишком больно: «Колено сводит судорогой. Хорошо еще, что я спринтер, пробежал — и готово: не нужно постоянно таскать эту штуку».

интересно - а в остальное время как он передвигается? на кресле?

[yulishna]

Да, мне тоже интересны не упражнения с питанием, а сам факт, парень молодец. Муж мне часто рассказывает о достижениях спортсменов, многое интересно.
Например, знаменитый футболист Гарринча - Гарринча родился с врождёнными недостатками: он страдал косоглазием, деформированием позвоночника и смещением костей таза, а его левая нога была короче правой на 6 см. Хирургическое вмешательство, проведённое, чтобы исправить болезни, не помогло: врачи, делавшие операцию, считали, что для ребёнка было бы счастьем просто ходить. По другим источникам, проблемы со здоровьем у Гарринчи возникли из-за полиомиелита. Цитата из Википедии, но вообще мне муж про это рассказывал. Представьте, как с таким набором стать одним из лучших игроков в истории чемпионатов мира.
Или вот смотрели намедни Пеппи Длинныйчулок. Там помните она в цирк попадает, а в цирке такой классический силач. которого она играючи обставляет. Так роль этого силача исполнил Валентин Дикуль - циркач, в 15 лет получает перелом позвоночника и ноги не двигаются. А потом, понимаете ли, в роли силача в кино снимается, хотя, конечно, это не основное направление его деятельности было.
Вообще спортсмены должны железной волей обладать..

[Сципион]

Упражнения с медболом – весьма эффективная замена обычному кардио.

Медбол – мяч, забитый или опилками, или песком. Весом как бодибары. Например, тот, который я видел, 10 кг

[Сципион]

Сообщение от Чертополох

интересно - а в остальное время как он передвигается? на кресле?

Наверное.

[~Svetik~]

Таня, а как на счет таблицы объемов веса и тд в контакте?

[Чертополох]

Сообщение от ~Svetik~

Таня, а как на счет таблицы объемов веса и тд в контакте?

типа тех, что ведутся в похудательных топах?
думаешь надо?
давай конечно самую толстую из нас - Алену Лаки - вынесем отдельной строкой ))

можно будет отслеживать если не прогресс, то регресс поймать )