***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Irina-Gl]

Хотя для меня рабочее давление 100/60, поэтому твое - это немного пониженное. А какое обычное у тебя?

[Anuta85]

Сообщение от Амидала

незнаю даже что принимать, может поспать и пройдет!

а я сегодня злосная нарушительница пью пиво

Ооо, как я хочу пива С чипсами, чесночными,сырными сухариками

[Anuta85]

Наташа, бедняжка. У тебя наверное сильнейшее переутомление

[LenusikTTU]

о - курица с овощами
у - йогурт, киви, кефир
у меня чего-то такое плаксивое настроение сегодня, не выдержала, съела кусочек шоколадки...

[Natasha21]

У меня обычное 120 на 70
Прогулялась, выпила крепкий чай с сахаром
Не помогло((
Дома дурдом, пока Даша спать не ляжет, я не смогу полежать нормально

[Natasha21]

Кофе не могу выпить, мутит как-то((

[yana-]

из последних сил держусь чтобы не подойти к холодильнику схомячить ченить. А ведь еще мужа ужином кормить

[in love with Spain]

Сообщение от mon

Юль, ешь на работе часов в 5 или в 6-м.. ужины-то у нас не разбежишься, поэтому фрукты или овощи с творогом\кефиром, криспы с сыром или мясо можно довольно быстро схомячить. Но правда у меня самой - этот прием пищи постоянная проблема - чем холоднее будет становиться, тем меньше будет хотеться творога, кефира, овощей и фруктов, а вот как есть мясо без соусов, салатов или хлеба для меня загадка, правда я и творог совсем никак, но мучаю иногда.


а я бобовые вообще не ем, не люблю.. а ты много их употребляешь?

проблема в том, что если я иду заниматься на тай бо, то там мой ужин и пойдет обратно очень сильная тренировка, а перед пилатесом в принципе можно попробовать

а бобовые ела раньше максимум в салате а сейчас совсем не ем

[Natasha21]

девочки, у меня на ЛВ время меньше на час показывает, у вас так же?

[yana-]

Сообщение от Natasha21

девочки, у меня на ЛВ время меньше на час показывает, у вас так же?

нет
в настройках глянь. Определять летнее/зимнее время автоматически