Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[verandochka]

Отчет за вчера
З. бутерброды, чай, шоколадка
О Куринный бульон, плов
У Плов вегатаринский,мятный чай

[Федькина мать]

Сообщение от Lyalya

у меня 2-ю неделю вес стоит. хотя вроде от системы не отступаю.

у меня месяц стоит ))) я не унываю ))) и Вы не переживайте. привыкнет организм сейчас к новому весу и дальше процесс пойдет.

[arnat]

Сообщение от Lyalya

отчет:
з. чай, печенюшка
з2. чай с печенюшкой
о. рис с вареной говядиной, овощной салат
у. помидор, половина перца, чуть активии, чай с черносливом

у меня 2-ю неделю вес стоит. хотя вроде от системы не отступаю.

Чуть-чуть покритикую. У вас на ужин нарушение. Чернослив лишний уже, если были овощи и кисломолочка. На ужин максимум продукты из двух разных групп.
А вес думает, немножко потопчется и уйдет, много девочек, у которых вес стоит довольно долго, я из их числа.

[Алиска_ру]

з. макароны с мясом, бутерброд с куриным рулетом, мандарин
з2. глазированный сырок.
о. куриный рулет, помидор.
у. творог с йогуртом и черносливом, яблоко

планирую еще пол-бокальчика сухого вина выпить...

[Бука Я]

Отчет
6.00 Мороженное
9.00 Кофе, конфетки с орешками.
13.00 Макароны с сыром.
18.00 Две коробочки активии, чернослив, два апельсина.

[Lyalya]

Сообщение от arnat

Чуть-чуть покритикую. У вас на ужин нарушение. Чернослив лишний уже, если были овощи и кисломолочка. На ужин максимум продукты из двух разных групп

увы... так зуб болел, что хотелось хоть как-то себя побаловать. Чернослив был самым безобидным

отчет:
з. горячий бутик с сыром, чай
з2. большоооой стакан йогурта с шоколадом и вишней
о. зраза с гречей, бульон с курицей и рисом
у. кефир, киви, апельсин

[verandochka]

Отчет:
З бутерброды, чай, шоколад.
О. Курица гриль и гречка
У Гречка и кефир. Мятный чай.

[mama Kati]

Отчет за сегодня:

З1- яичница, криспы, чипсы, кофе с молоком и конфетками
З2- кофе с молоком
О- гречка, салат огурцы-помидоры, сок из 3 морковин
У- гречка, 1 яблоко

[verandochka]

Отчет за сегодня:
З вкусняшки разные,персики,абрикосы, клубника.
О мясо с гречкой.
У гречка и кабачковая икра (домашнего приготовления)

[Gemma]

Всем привет! Я снова с вами после почти месячного отсутствия.
сегодня:
з: бутеры с кофе, яичница
о: салат овощной, говядина и рис
у: зерненый творог с яблоком
вечером еще будет вино за возвращение