Стройнеем по методике Ковалькова! - Страница 445 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 21.11.2011, 10:42
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #4441
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


Ленусик привет.Ну вы там семейным подрядом худеете?молодцы.
wilena is offline   Цитировать ·
Старый 21.11.2011, 10:59
ответ для wilena , на сообщение « НГ не вписывается ни в какие... »
  #4442
Lenusec
Старожил
 
Аватар для Lenusec
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480


Цитата:
Сообщение от wilena Посмотреть сообщение
НГ не вписывается ни в какие концепции,это же ночной жор.
Я кстати уже давно в НГ ем днём ,а не ночью.В 24-00 только шампанского бокальчик пью.
Вот молодец Виленьчик!!!
Это и у меня мечта такая, приготовить все заранее (какие то вещи с утра, а какие то еще с вечера) и весь день веселиться, радоваться жизни!
А на ночь нам жрать не к чему, потом второй подбородок трудно спрятать и мешки под глазами и ваще ужас!

Цитата:
Сообщение от wilena Посмотреть сообщение
Ленусик привет.Ну вы там семейным подрядом худеете?молодцы.
Ага у нас теперь подряд, они планируют сфоткаться к весне всем постройневшим батальоном (и даже не знают что у меня скоро может пузо появиться), ладно скажу что не правильно наверно силовые делаю, может с кашами перебощила или пресс перекачала (шутю)!
Lenusec is offline   Цитировать ·
Старый 21.11.2011, 11:37
ответ для Awatara , на сообщение « Привет :) Что-то я задумалась, а не... »
  #4443
AleNick
Элита
 
Аватар для AleNick
 
Регистрация: 03.07.2006
Сообщений: 2 030


Цитата:
Сообщение от Awatara Посмотреть сообщение
Привет
Привет, Анечка! Как мы неожиданно встретились тут )))))
__________________
Мой небосвод хрустально ясен
И полон радужных картин
Не потому что мир прекрасен,
А потому что я кретин
AleNick is offline   Цитировать ·
Старый 21.11.2011, 12:54
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #4444
Lenusec
Старожил
 
Аватар для Lenusec
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480


Девочки, вот слямзила смешно:
"из положения лежа неспешно потянитесь за эклером, потом в исходное положение и энергично поработайте челюстями".
Это еще одно силовое упражнение !
Lenusec is offline   Цитировать ·
Старый 21.11.2011, 12:59
ответ для Lenusec , на сообщение « Девочки, вот слямзила смешно: "из... »
  #4445
Мать -Героиня
Старожил
 
Аватар для Мать -Героиня
 
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: м. Нарвская
Сообщений: 1 254


Цитата:
Сообщение от Lenusec Посмотреть сообщение
Девочки, вот слямзила смешно:
"из положения лежа неспешно потянитесь за эклером, потом в исходное положение и энергично поработайте челюстями".
Это еще одно силовое упражнение !
, это мое любимое упражнение
__________________
Раньше была -lanochka
[IMG]http://lines.kukuz******/2_7_13137667620.91718300_3_2_14238.875_9900FF_eec0 dbc5ced8cbc5.png[/IMG]
Мать -Героиня is offline   Цитировать ·
Старый 21.11.2011, 13:03
ответ для Мать -Героиня , на сообщение « :046::046::046:, это мое любимое... »
  #4446
Lenusec
Старожил
 
Аватар для Lenusec
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480


Цитата:
Сообщение от Мать -Героиня Посмотреть сообщение
, это мое любимое упражнение
Ага, а результаты какие хорошие, сама раньше занималась по этой программе!
Lenusec is offline   Цитировать ·
Старый 21.11.2011, 13:06   #4447
Мать -Героиня
Старожил
 
Аватар для Мать -Героиня
 
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: м. Нарвская
Сообщений: 1 254


Цитата:
Сообщение от Lenusec Посмотреть сообщение
Ага, а результаты какие хорошие, сама раньше занималась по этой программе!
А я не позволяла себе раньше никаких упражнений, одни эклеры
__________________
Раньше была -lanochka
[IMG]http://lines.kukuz******/2_7_13137667620.91718300_3_2_14238.875_9900FF_eec0 dbc5ced8cbc5.png[/IMG]
Мать -Героиня is offline   Цитировать ·
Старый 21.11.2011, 13:10   #4448
Lenusec
Старожил
 
Аватар для Lenusec
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480


Цитата:
Сообщение от Мать -Героиня Посмотреть сообщение
А я не позволяла себе раньше никаких упражнений, одни эклеры
, Лентяйка!
Lenusec is offline   Цитировать ·
Старый 21.11.2011, 13:12
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #4449
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


линеечка просто прелесть)))))))
wilena is offline   Цитировать ·
Старый 21.11.2011, 13:14
ответ для wilena , на сообщение « линеечка просто прелесть))))))) »
  #4450
Lenusec
Старожил
 
Аватар для Lenusec
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480


Цитата:
Сообщение от wilena Посмотреть сообщение
линеечка просто прелесть)))))))
Спасибо Виленьчик, долго думала что воткнуть, мне так не хотелось с весами расставаться !
Lenusec is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
диета, ковальков, похудение, яблоки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena