Все пора завязывать!!!!!!!

[Tanisik]

Приветики. Не появлялась тут несколько дней. Но есть уважительные причины. За весом не смотрю, не до этого сейчас. Все-таки когда сидишь дома, наедашь намного больше, чем на работе. Здесь все как-то расписано, некогда в магаз идти. Вчера вот дома была - то это ухватишь, то то. Хотя старалась правильное есть, но не всегда получалось. Завтра опять я дома. Но врядли наемся, т.к. с утра уедем с мамой в Москву и приедем только вечером, есть будет некогда и негде особо. Но завтра я обязательно отчитаюсь. Хотя заранее знаю, что вес стал намного больше 67. Ну и ладно. Не в этом смысл. Потихоньку возвращаюсь в колею.

[_Ksenya_]

А у меня сегодня +200 грамм не пойму откуда(((((

[Юльчонок-Бельчонок]

Сообщение от shelly*

вроде ты не много ела, может кд?

Как раз закончились!!!! Я надеялась на отвес,а тут на тебе!!!! Я вся расстроеная!!!

В данный момент пью чай с мёдом(пол ч.л.) и съем активию творожную 4,2%, не могу голова кругом, аж тошнит

[Юльчонок-Бельчонок]

Я когда беременная на диете сидела, у меня тоже самое было, до рвоты голова кружилась, я тогда бросила это занятие, ну а сейчас не отступлю!!!!

[Юльчонок-Бельчонок]

" Пошла" БФ осваивать, пока бабушка Лёшку гулять увела

[Рыжик Оля]

Сообщение от _Ksenya_

А у меня сегодня +200 грамм не пойму откуда(((((

и у меня сегодня +200 гр. не пойму откуда

[Tanisik]

Видимо похолодание сказывается. Организм начинает запасы делать на зиму.

[MigNat]

Натуська куда-то пропала?
все хорошо?

[Ксюня-ня]

Сообщение от Юльчонок-Бельчонок

Я когда беременная на диете сидела, у меня тоже самое было, до рвоты голова кружилась, я тогда бросила это занятие, ну а сейчас не отступлю!!!!

Юль витаминки себе обязательно купи. Есть например комплекс "Алфавит диета", может он восполнит все, чего не хватает и станет легче.

[Ксюня-ня]

Отчетик
Ура! увидела цифру 57,9, не помню видела ли когда нибудь
БФ
10.20- хлопья, 1 кусок хлеба "Английского" с 17% сыром, кофе с молоком и 1 ч.л. сахара.
13.25- яблоко.
14.40- ежики 2 шт.
17.00- 5 шт. чернослива.
18.40- салат овощной, заправленный лимоном. (поздновато правда, работа одолела)
1,5 литра воды, пока.