Фитнес-маньяки

[Уля-ЛЯ]

Сообщение от mishulka

а ты к лифтерам подмостись- таки глядишь и не заметно будет чей пук был

ахаха
Даш, молодчина!

[ylbl6ka]

Сообщение от Ksenyy

Я по утрам ходила на дорожку и по вечерам на групповые.

моим первым тренером была Танюшка Шахманаева..))))

[~Svetik~]

Сообщение от КЕЛИО

Определяется по цвету глаз, волос и кожи. Набери в поисковике, инет много информации выдаст.

Ой да, надо попробовать

Сообщение от Ася

Светик, и тебя зову в наш топ, приходи, определим

Ась ты чего, на всеобщий суд себя выставить, яж сгорю со стыда Была бы красоткой и так и сяк бы себя показывала, а тут неет, какнить сама буду разбираться

[Аleks]

Сообщение от ~Svetik~

А ну т е отвариваешь все овощи, добавляешь специй, блендеришь и туда сливок вливаешь да? Ну вот тут такие классные рецепты тыквенные появились, осталось теперь где то тыкву найти

Свет, так в Окее есть тыква... там два вида - маленькая целая и порезанная на запчасти ярко-оранжевая.
Вот второй вид мне понравился больше по вкусу - более насыщенный и сладкий.

А так вариаций полно, правильно Ася сказала... нужно только соединять те продукты, которые тебе нравятся (ну и которые будут подходить друг другу, конечно ).

[~Svetik~]

А у меня муж сегодня на дознанку ездил. Гаишники сразу просекли ситуацию и встали на его сторону, начали наезжать на того парня, а он все равно уперся рогом и не признает. Собирается до суда доводить.

[Ася]

Сообщение от ~Svetik~

Ой да, надо попробовать

Ась ты чего, на всеобщий суд себя выставить, яж сгорю со стыда Была бы красоткой и так и сяк бы себя показывала, а тут неет, какнить сама буду разбираться

можем сделать по-другому. ты ненадолго вечером, когда я уже проснусь, вывесишь фото в профиле. Я девочек попрошу заглянуть в профиль

[Ася]

Сообщение от Аleks

А так вариаций полно, правильно Ася сказала... нужно только соединять те продукты, которые тебе нравятся (ну и которые будут подходить друг другу, конечно ).

вон как над моими салатами народ глумиццо))

[Ася]

Сообщение от КЕЛИО

Аэробные у меня Степ 1 (пытаюсь перейти на 2-ой) и Зумба - без уровней, это танцевальное направление. Еще на интервал хожу - это занятие смешанного типа силовые упражнения чередуются со степом.

здоровско!

[Кшока]

Сообщение от Чертополох

я вернулась в зал. но что то мне не в кайф.
пузо очень очень вылезло. народ бесцеремонно рассматривает. пару раз мужики рожи корчили и большие глаза делали "вот дура!".
мне вообще на них положить все что в женской сумочке найдется. но противно.

Ой, да, беременность в ТЗ - это шоу. Я уже с достаточно большим пузом в ТЗ ходила, еще и розовая майка на мне была, с надписью "Бейби" на пузе. Типа для тех, кто в танке
И некоторые вещи я сама не делала, просила мужчин. Ну, тренажер после себя-мужчин разобрать, стойку для ГЭ под мой рост подогнать. Так они пялились на меня и говорили: "А вы что, сама не можете?" Блины их по 25 кг снять, ага, сама не могу.
Ну, кровь у них от головы к мышцам оттекла, что с них взять

На беременных всегда пялятся, не переживай. И на женщин в ТЗ смотрят. А когда женщина правильно выполняет упражнение в ТЗ, да еще беременная, - это вообще редкость несусветная.

[ylbl6ka]

Сообщение от КЕЛИО

Определяется по цвету глаз, волос и кожи. Набери в поисковике, инет много информации выдаст.

ага ) и какие цвета идут-теплые или холодные,чистые и яркие или приглушенные.