Фитнес-маньяки

[Ksenyy]

Сообщение от Юлианка13

Доброе утро!

Про кофе... как мне объяснили, что частое его употребление увеличивает изнашиваемость сосудов и еще обладает мочегонным свойством.Зеленый чай пить только в первой половине дня ( рекомендации тренера)

Так а чем плохо мочегонное? Наоборот мне кажется вода не застаивается.Про сосуды не знала, а с другой стороны, тот "кофе" что мы обычно пьем не такой уж и кофе. Я часто растворимый пью на завтрак, варить неохота по утрам, с молоком. он же и не кофе если по хорошему, так, бурда с кофейным вкусом

[ylbl6ka]

С утречком и продуктивных выходных!

Аааа, зачем кофе то бросать пить??? Не собираюсь даже Всё ведь дело в дозировках,не так ли?

Вы ведете дневник тренировок,кста?

Сообщение от Ksenyy

А зачем? Я обожаю кофе и не собираюсь от него отказываться, не вижу смысла. Ну и давление оно поднимает немного.

Сообщение от Ksenyy

Так а чем плохо мочегонное? Наоборот мне кажется вода не застаивается.Про сосуды не знала, а с другой стороны, тот "кофе" что мы обычно пьем не такой уж и кофе. Я часто растворимый пью на завтрак, варить неохота по утрам, с молоком. он же и не кофе если по хорошему, так, бурда с кофейным вкусом

Пошла-ка я мой любимый кофе пить,может придумаю,что на завтрак сегодня замутить

[Galchona*Ya]

всем добренькое, а я ничего не стала мутить- ем вкусный сладкий творог с черникой. А кофе пью только на работе молотый, с утра, по полчашки. Нужно домашними делами заняться до треньки, а так не охота

[Stenik]

Всем привет!
Ура, выходной, выспалась сегодня
Надо убираться, а так ленииииво
Сегодня в зальчик, утрою себе кардиотренировку.

[ylbl6ka]

и мне неохота.. решила пока потупить в комп и пью кофе( вот хоть тыщу раз закидайте тапками )молотый...
потом бегать, как- не знаю ибо ногопопа продолжает петь =)

[ylbl6ka]

Сообщение от Stenik

Всем привет!
Ура, выходной, выспалась сегодня
Надо убираться, а так ленииииво
Сегодня в зальчик, утрою себе кардиотренировку.

друх

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Ася

маньячка. ты от чего их ставишь?

Ась, помнишь я рассказывалась, что на НГ праздниках на склоне меня жестко сбил сноубордер. Потом был ацкий синяк на ноге. Синяк прошел, а уплотнение после него осталось. 3 мази мне не помогли, вот и пошла на крайние меры. Гирудин должен рассосать это дело.

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Ksenyy

Вика, а пиявки многоразовые? Их потом в помойку или куда?

вообще они одноразовые. потом их нужно утилизировать. Но считается, что через полгода этот же человек может использовать их повторно. Я своих с прошлого раза держала-держала полгода, 2 у меня бесследно сбежали, а остальных в итоге в унитаз отправила. В этот раз хранить не буду, выпущу в соседнем пруду, там люди не купаются.

[~Svetik~]

Сообщение от GalchonaM

похвалил мой пульсометр и кросы кстати, Света)

Ой я тупая, не правильно прочитала оценил говоришь, ну дык, ты же девочка не залетевшая ниоткуда, а подкованная по всем вопросам

[ylbl6ka]

Я повесилась ВК..со всеми ушами и прочим...созрела,блин!