Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Марьюшка]

И ты мине ещё говоришь,не расстраивацца????Издеваишьси???Все вокруг худеют,одна я пухну.......

Но у меня с мебелью ППЦ проблемы...Попробую регулярно пить ещё и кефир...

[FIBI]

Сообщение от Марьюшка

Но у меня с мебелью ППЦ проблемы...Попробую регулярно пить ещё и кефир...

А как вы решаете эту проблему? пшеничными отрубями? микролаксом? чаями?

[nfnf]

Сообщение от Марьюшка

И ты мине ещё говоришь,не расстраивацца????Издеваишьси???Все вокруг худеют,одна я пухну.......

Но у меня с мебелью ППЦ проблемы...Попробую регулярно пить ещё и кефир...

Ты не пухнешь!!! Организм твой просто жадничает - последние накопления не хочет отдавать... Дай ему время - адаптируется к новым условиям, поймет, что хозяке комфортно быть барышней 50 кг весу - и все пойдет в минус!!! Поверь - так и будет! Наберись терпения!!!

А вот с феей, согласна...Надо что-то делать..Помогать как-то ей...Сама страдаю. Мне кефир не помогает...Даже свежий...

[Унесенные морем]

Девочки, извините, конечно, что я вас попыталась ввести в заблуждение... Но я совершенно точно помню, что видела где-то фразу после говядины "кроме отварной". Я просто отварную ОБОЖАЮ, а вот уже 10 дней не ем ее...
УРА! Да здравствует салат Провансаль

[Марьюшка]

Сообщение от FIBI

А как вы решаете эту проблему? пшеничными отрубями? микролаксом? чаями?

Сначала вода Донат меня чистила ух как!!!!Две недели примерно.
А потом перестала действовать Чай Турбослим помогал.Ноя не регулярно пила,вычитала сегодня,что надо постоянно пить,что по накопительной действует.
Микролакс не хочу,хочу,чтобы сам кишечник начал работать.

Сообщение от nfnf

Ты не пухнешь!!! Организм твой просто жадничает - последние накопления не хочет отдавать... Дай ему время - адаптируется к новым условиям, поймет, что хозяке комфортно быть барышней 50 кг весу - и все пойдет в минус!!! Поверь - так и будет! Наберись терпения!!!

А вот с феей, согласна...Надо что-то делать..Помогать как-то ей...Сама страдаю. Мне кефир не помогает...Даже свежий...

Не 50,а всего 54 Леныч вон на глазах тает А я пухну
Нет у меня терпения уже,если бы не спорт,я бы наверное ваще ничего не потеряла,кроме атаки...

У меня уже 3 дня вагон не разгружается Завтра уже или микролакс сделаю или сенаде приму

[FIBI]

Сообщение от Марьюшка

Сначала вода Донат меня чистила ух как!!!!Две недели примерно.
А потом перестала действовать Чай Турбослим помогал.Ноя не регулярно пила,вычитала сегодня,что надо постоянно пить,что по накопительной действует.
Микролакс не хочу,хочу,чтобы сам кишечник начал работать.


Не 50,а всего 54 Леныч вон на глазах тает А я пухну
Нет у меня терпения уже,если бы не спорт,я бы наверное ваще ничего не потеряла,кроме атаки...

У меня уже 3 дня вагон не разгружается Завтра уже или микролакс сделаю или сенаде приму

Поняла, а где эту воду покупают ? турбослим пила мне бим бом..
Ну не переживайте вы так, все уйдет!! т.б ваш курс еще не закончен как я понимаю. Это просто пауза да и погода сейчас и бури и все что хочешь. Это временно! т.б результат уже вот вот будет идеальным!

[Maribel]

Привет, принцессы!))))))))
Я нарушитель, первый раз так по-наглому(((
На пир сделала роллы и тирамису, он получился офигеть вкусный, но много сделала. Сегодня на завтрак доела. Остальной день как на атаке ем))) посмотрю, как дальше дела пройдут)))

[nfnf]

Сообщение от Марьюшка

Сначала вода Донат меня чистила ух как!!!!Две недели примерно.
А потом перестала действовать Чай Турбослим помогал.Ноя не регулярно пила,вычитала сегодня,что надо постоянно пить,что по накопительной действует.
Микролакс не хочу,хочу,чтобы сам кишечник начал работать.


Не 50,а всего 54 Леныч вон на глазах тает А я пухну
Нет у меня терпения уже,если бы не спорт,я бы наверное ваще ничего не потеряла,кроме атаки...

У меня уже 3 дня вагон не разгружается Завтра уже или микролакс сделаю или сенаде приму

Так-с...Лене привет!!! У тебя + скока кг?! Если вес стоит или небольшой плюс - это тоже хорошо! Надо искать во всем позитив

Про спорт- чем интенсивнее нагрузка, тем больше вес (жир сжигается, а мышечная масса наростает)! На снижение веса - работает только аэробная нагрузка...Силовые упражнения не рулят...Рулят хотьба! Не в высоком темпе, но и не нога за ногу...По типу - догони прохожего.

А вот с вагонами надо что-то делать...Может проблем в этом, а не в питании и спорте?! Может надо что-то типа регулакса?!

[Собака на сене]

Кароче, всем молится и меньше жрать ! выходные это соблазн, по крайней мере у меня.
Пеку детям запеканку творожную, пиццу, оладьи и сырники а если гости, то муравейник с грецкими орешками... мммм

У меня сегодня странный день, пить не могу, есть не хочу

[olimiya]

Сообщение от FIBI

Поняла, а где эту воду покупают ?

Я сегодня купила в Перекрестке в Купчино.
Там же купила тунца в с/с, первый раз увидела))
Еще там есть кукурузный крахмал и пудинг с ванильным вкусом

Девочки, тут кто-то писал, что приобрел пшеничные отруби в виде прессованных палочек))
Подскажите, можно из таких хлеб испечь? Если перемолоть, например, в муку?
Или не подойдут такие для выпечки?