Фитнес-маньяки

[((LUCKY))]

Сообщение от ~Svetik~

Ем гречу и смотрю в обновлениях на картинки с кулинарных групп, тоскаааа. Я и гречу то эту могу как отдельное блюдо есть, только в усовершенствованном виде, тобишь сваренную с кучей покрошенного лука и капелькой грибного кубика. Иначе тоска смертная. Но надо скидывать надо, как ни крути, но суставы просят меня избавить их хотя бы от 5-6 кг. Я все еще в 70 тусуюсь из за этих болячек свалившихся. Опять неделька у меня невылазная в зал, хоть об стену бейся, а дите не с кем оставить

Ой,а я обожаю гречку.Могу спокойно ее целый день есть. Кстати,когда в конце беременности были отеки,мне доктор сказала сварить стакан гречи и есть целый день только ее. Отеки ушли сразу.

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от GalchonaM

жаль моя бумажка дома, но по поводу последнего пункта - бедро спереди, точно помню что у меня 20, написано в норме. Так что Вика, 36 это анриал какой-то, имхо...

Девочки, вы стройняхи, у меня будет гораздо больше. Страшно линейку в руки брать и на консультацию я точно не пойду.

[Ksenyy]

Сообщение от GalchonaM

всё. после такого я этим диагностикам точно байкот объявляю.

Да реально дурь какая то - я видела Вику в купальнике .. и видела себя
Света меня видела, например, я как две Вики

[Galchona*Ya]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Девочки, вы стройняхи, у меня будет гораздо больше. Страшно линейку в руки брать и на консультацию я точно не пойду.

Алена, уже даже не смешно это читать от тебя

[Кшока]

Сообщение от ~Svetik~

Ну девочки, ну я грамульку кубика бросила, ну там на конце ножа. Не каждый же день

Да ничего не будет от куска кубика, Вы же их не килограммами едите.
Еще можно ежики из фарша с рисом делать, или фарша с гречей. И ленивые голубцы, они у меня сейчас в фаворе - и мясо, и рис, и капуста - все в одном )))

[mishulka]

а я обожаю гречу даже не вареную а запаренную ем.. вкусняшка.... мм.. ща ем творог целую пачку 1,8 % с медком...

[Galchona*Ya]

Сообщение от Ksenyy

Да реально дурь какая то - я видела Вику в купальнике .. и видела себя
Света меня видела, например, я как две Вики

Ксюнь, тут конечно ясно что соотношение жира применительно к данному организму высчитываются но все равно хрень какая-то выходит. Ладно меня обидели тама, толстой обозвали, но то что у Вики по нормам почти ожирение это лажа. А низ у вас может и совпадать, у тебя ножки и попа то стройненькие.

[Ksenyy]

Дочка отзанималась 4 часа на сноуборде с тренером. им было предложено еще доп. катание, она отказалась .Мои увещевания о красивой жопе не помогли.Кормят. говорит, неправильно. Ест. но не уточняет.
У меня сегодня халявный день, дома одна до 8. Завтра еду на обследование, очень очень его жду.

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Ksenyy

Вика, хрень полная -я синим написала свое. Этого не может быть, тебя неправильно померили. Только живот наверное правильно.
у меня 33.8% норма от 15 до 23

Сообщение от yulishna

Вик, я когда 10 лет назад такую диагностику делала, у меня цифры были на руках и спине такие как тебя.
это просто какие-то особенности их программы по замеру этих жировых защипов так что не плачь, просто наибольшие цифры для тебя показатель, чего сушить в первую очередь , хотя чудес не бывает и это делает только организм целиком, а не "спина внизу"

интересно, а если взять эту распечатку и подойти к врачу с просьбой перемерить меня???? мол результаты мне кажется корявыми. Бесплатно это сделают????

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от GalchonaM

Алена, уже даже не смешно это читать от тебя

Так, где могла сейчас дотянуться...
Плечо около 30 (вроде больше)
Живот снизу 25
Живот сбоку 25
Спина снизу 40