Села на диету.Рыдаю.Тяжело.

[торик]

Сообщение от Русская финочка

Светочка спасибо тебе, благодаря твоему примеру я сегодня на весах увидела двух значною цифру. Я даже знаю что на следующей неделе, даже скорей всего уже в понедельник я похвастаюсь -20 кг. Спасибо тебе

И я хочу присоединиться к Кате, и тоже в очередной раз сказать спасибо Светочке!!! Благодаря ее примеру, я в очередной раз взялась за себя. Сегодня весы меня очень порадовали, за полтора месяца я похудела уже на 15 кг. Ни за что не остановлюсь в этот раз, доведу начатое до конца. Мне надо скинуть еще 15-20 кг.

[Oriole]

Сообщение от Русская финочка

Да поидеии как и Света, я только сосиски заменила на натуральное мясо.
Вот вчера в 5,30 подьём в 6.00 кофе 2 большие чашки с молоком, без сахара. в 6.30 яблоко по дороге на работу.
в 9.00 отбивная в духовке ( не жареная).
в 12. 00 грейпфрут
в 14.30 немного курочки , огурчик, помидорка. 1 хлебный сухарик(не удержалась )
и усё до сегодня. Но чай , кофе, вода и изобилии, и ещё я воду в течении дня выпиваю до 3х литров.
вот ещё я сделала чипсы из свёклы , их перехватываю.

а как это чипсы из свеклы?научите плиз

[Lubavka]

Света!Ура!Вы дома
...А от людей наверно все периодически в шок впадают.Я и похудела всего на 18 кг, а кое-кто уже начал говорить"полней обратно, муж бросит" Так бы в лоб и дала(извините)

[Светлана и Малика]

Девочки,да не за что,спасибо вам всем за поддержку)))

кое-кто уже начал говорить"полней обратно, муж бросит"

стесняюсь спросить,а такой муж,который может из-за фигуры бросить нужен?ЭЭЭЭ-нет,пусть катится к чертям....к толстым,к потным,а я уж типа как нибудь бЭз тебя.Так и скажите глупым знакомым.

[naf-naf]

Сообщение от Светлана и Малика

Девочки,да не за что,спасибо вам всем за поддержку)))
стесняюсь спросить,а такой муж,который может из-за фигуры бросить нужен?ЭЭЭЭ-нет,пусть катится к чертям....к толстым,к потным,а я уж типа как нибудь бЭз тебя.Так и скажите глупым знакомым.

Как правильно говоришь
Свет, как у тебя дела? как муж встретил, как вообще самочувствие? ты на больничном?

[Светлана и Малика]

Сообщение от naf-naf

Как правильно говоришь
Свет, как у тебя дела? как муж встретил, как вообще самочувствие? ты на больничном?

Ага,на больничном,самочуствие отличное почти.МУУУУУУУУУЖЖЖЖЖЖЖЖ-хорошо,лучше всех)))).

[Третья молодость]

Это замечательно!

Света, чихните на меня, что ли, поправляюсь потихонечку...

[МилаVita]

1. Представляю как родные ждали!!!!! И волновались!!! 2.Свет! А мона вопрос про икры? Я с 103 кг уже 97кг. Со всех объемов ушли хоть по 1 см , даже на руках. Но на икрах - ни миллиметра, блин. Я помню ты про икры писала. А сейчас как они у тебя - на фотках классные вроде. На сколько похудели? И ты ничего специального не делала???

[Светлана и Малика]

Сообщение от МилаVita

1. Представляю как родные ждали!!!!! И волновались!!! 2.Свет! А мона вопрос про икры? Я с 103 кг уже 97кг. Со всех объемов ушли хоть по 1 см , даже на руках. Но на икрах - ни миллиметра, блин. Я помню ты про икры писала. А сейчас как они у тебя - на фотках классные вроде. На сколько похудели? И ты ничего специального не делала???

нЕ...В ПОСЛЕДНЮЮ ОЧЕРЕДЬ БУДУТ ХУДЕТЬ ТАКИЕ НОГИ КАК У МЕНЯ.с ВЕРХУ БУХЕНВАЛЬСКИЙ КРЕПЫШ,А СНИЗУ ПУХЛЯК.Не качать ноги....не надо всяких великов и спец.упражнений.

[aleksa.p5]

Восхищаюсь ВАМИ. УДАЧИ