Фитнес-маньяки

[((LUCKY))]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

С платформой поняла, но мне проще полный вес считать, чем что-то там еще делить. У меня кровь вся в мышцах, я сегодня с трудом сообразила, сколько мне блинов накинуть надо. О, а еще проще просто вес блинов считать.
Как же так? Ведь нет боли - нет прогресса. Или я что-то не понимаю???

ну не скажи...не у всех болят мышцы...у меня прогресс есть,но боли я не ощущаю никогда. Я устаю во время и после треньки,чувствую мышцы.Но на след.день как огурчик.И так было всегда.Очень редко что то поноет слегка...

[Юлианка13]

Ребенок сегодня грохнул мой айфон, опять менять заднюю крышку(((((Вчера разбил мою новую чашку ( я ее долго так выбирала, после очедного битья предыдущей)
Вечером грохнулся сам с дивана, сильно рыдал.
Как хорошо, когда дети спят.

[biazo]

Мила! С Днем Рождения!

[biazo]

Сообщение от Юлианка13

Ребенок сегодня грохнул мой айфон, опять менять заднюю крышку(((((Вчера разбил мою новую чашку ( я ее долго так выбирала, после очедного битья предыдущей)
Вечером грохнулся сам с дивана, сильно рыдал.
Как хорошо, когда дети спят.

О вспомнила - мне приснилось что я разбила стекло на айфоне, аж проверила сейчас - все ок



Ксюша ты там аккуратнее мне аж зубы свело как ты написала как больно было

[Юлианка13]

Сообщение от ((CHOCO-LUCKY))

ну не скажи...не у всех болят мышцы...у меня прогресс есть,но боли я не ощущаю никогда. Я устаю во время и после треньки,чувствую мышцы.Но на след.день как огурчик.И так было всегда.Очень редко что то поноет слегка...

У меня тоже редко что- то болит, обычно после большого перерыва.
Даже сейчас, когда тренер грузит веса, болит где- то глубоко и при напряжении.

[((LUCKY))]

Аленка поправляйся!!!Что за дела такие....

[((LUCKY))]

А у меня муж завтра улетает на недельку.Остаемся мы с сынулей одни.Но я одна ночью боюсь,сын не считается,поэтому позвала к себе подругу пожить.

[Фея-из-сказки]

Можно к вам? Хочу стать фитнес-маньяком. Записалась в клуб, уже один раз сходила. Раньше, год назад примерно, занималась активно там же. Потом распустилась. Дайте, что ли, пинка волшебного, а то надо браться за себя

[Galchona*Ya]

Ася, тренер в пример ставит пилатес, в плане эффективности при отсутствии мышечной боли. Алёна кошка, имелось ввиду, что не каждую треньку должно что то там болеть. Это не показатель отсутствия прогресса.

[Ася]

Сообщение от GalchonaM

Ася, тренер в пример ставит пилатес, в плане эффективности при отсутствии мышечной боли. Алёна кошка, имелось ввиду, что не каждую треньку должно что то там болеть. Это не показатель отсутствия прогресса.

аааа, ну да, я согласна. хотя у меня болит))