Красота идет спасать мир!

[Clélia]

Сообщение от Светик84

МАЙ!!!!!!!!!!!!!! МНОГО НЕНУЖНОГО И ВРЕДНОГО! Какие печеньки? на ООООООООООчень поздний ужин????????
Тебе сейчас сложно будет худеть,вес уже оч.маленький, ты тогда хоть зарядку делай! Печеньки...

я постараюсь не делать так больше Противопоказано с мелким засыпать... я такая голодная просыпаюсь Надо сразу в спальню топать не заворачивая на кухню
Кстати да, Светик, спасибо, что напомнила я ж скачать видео с упражнениями хотела и забыла

[Светик84]

Сообщение от Clélia

спасибо, рада, что нравится
Заходи просто поболтать пока отмечаете

Я так поняла,что там не день рождения...
Татьян,Вы меня извините,если я что не правильно поняла

Так! Я выложила фотки в новом купальнике.. Сравнивать с фоткой,где я с тетенькой...

[Кошка_ру]

Сообщение от Clélia

а рост какой?
ммм... суп из цветной капусты Поищу-ка рецептик

рост 168) суп самый обыкновенный, морковка, лук, перец зеленый, зелень сельдерея, помидорки и цв капуста, все без обжарки естественно и без масла, желателнь бы еще и без соли, но это совсем тошно получится)

[kbc]

Маринчик, привет!

Ну можно что ли к вам?
я как всегда самый ЖИРНЫЙ коров но я уже привыкла

Моя история страшна как жизнь мне 30, рост 178 см, после родов 118 кг, путем долгих над собой измывательств за год, прошлым летом была уже 91 кг!!! Маринчик знает счастью не было предела... !!! считала что 85 и мне больше не надо! а то муж выгонит из дома
но человек предполагает, а Бог распологает, в сентябре очень серьезно заболел ребенок, загремели на 1,5 месяца в больницу, дикие нервы, депрессия и т.к. в наших больницах мам не кормят... набеги на магазы за колбаской, булкой, сырком короче все 1,5 месяца ЖРАЛА КАК ЛОДАШЬ!!!!! выписались из больницы и остановится больше не смогла... обнималась с холодильником регулярно, ненавидя его и себя.... как итог, снова вернулись к 118 кг...... Жуть!!! недавно таки снова взяла себя в руки!!!!! на этот раз надеюсь НАВСЕГДА!!! сейчас 112,8 кг....
сейчас хочу для начала 95, если раньше смогла, смогу и СЕЙЧАС!!! ДОЛЖНА смочь!

вот такая невеселая пока история.... возьмете в ваши СТРОЙНЫЕ ряды?

[Clélia]

Сообщение от kbc

Маринчик, привет!

Ну можно что ли к вам?
я как всегда самый ЖИРНЫЙ коров но я уже привыкла

Моя история страшна как жизнь мне 30, рост 178 см, после родов 118 кг, путем долгих над собой измывательств за год, прошлым летом была уже 91 кг!!! Маринчик знает счастью не было предела... !!! считала что 85 и мне больше не надо! а то муж выгонит из дома
но человек предполагает, а Бог распологает, в сентябре очень серьезно заболел ребенок, загремели на 1,5 месяца в больницу, дикие нервы, депрессия и т.к. в наших больницах мам не кормят... набеги на магазы за колбаской, булкой, сырком короче все 1,5 месяца ЖРАЛА КАК ЛОДАШЬ!!!!! выписались из больницы и остановится больше не смогла... обнималась с холодильником регулярно, ненавидя его и себя.... как итог, снова вернулись к 118 кг...... Жуть!!! недавно таки снова взяла себя в руки!!!!! на этот раз надеюсь НАВСЕГДА!!! сейчас 112,8 кг....
сейчас хочу для начала 95, если раньше смогла, смогу и СЕЙЧАС!!! ДОЛЖНА смочь!

вот такая невеселая пока история.... возьмете в ваши СТРОЙНЫЕ ряды?

Ясечка Вот так я по тебе соскучилась =)
возьмем, не сбежишь

[kbc]

Сообщение от Clélia

Ясечка Вот так я по тебе соскучилась =)
возьмем, не сбежишь

Привет, привет

а куда я денусь с подводной лодки до отпуска меньше месяца осталось!!! так что впереди поолный жесткач минимум месяц

[AnnaS.]

Сообщение от Clélia

Привет Нужно
та же история, 11 позади и стою На какую диету потоп планируете? (можно на ты? )

на "ты" даже нужно
а насчет диеты пока точно не решила......на "голодовку" сесть немогу, желудок сразу начинает болеть, надо понемногу есть.......думаю постараюсь как можно меньше порции сделать, побольше овощей, нееда после 18, и никакого мучного и сладкого......посмотрю как дела пойдут и потом в процессе буду корректировать....


смотрю вы тут друг друга многие уже знаете.....молодцы!уже здесь худели вместе?

я сегодня начала свой пть к сторйности.......правда еще не совсем строго, но стараюсь.......на завтрак чай и пара овсяных печенюшек, вспомнила, что нельзя когда вторую доедала, но ничего, отвыкну их лопать.....на обед-ужин (уже где-то часов в 17.00) был суп, а вечером выпила стакан молока......вот такой мой рациончик сегодня......
сладкого даже не хотелось, вот бы и дальше так было......

[kbc]

Сообщение от AnnaS.

на "ты" даже нужно
смотрю вы тут друг друга многие уже знаете.....молодцы!уже здесь худели вместе?

Ну если про нас с Мариной, то мы и худели вместе год назад, а вообще мы лично знакомы, уже давным-давно, еще до худения, родов и беременностей

[Светик84]

Сообщение от kbc

Маринчик, привет!

Ну можно что ли к вам?

сейчас хочу для начала 95, если раньше смогла, смогу и СЕЙЧАС!!! ДОЛЖНА смочь!

вот такая невеселая пока история.... возьмете в ваши СТРОЙНЫЕ ряды?

Приветик!!! Добро пожаловать в стройнеющие ряды!
Все получится,главное-настрой!!!

Так...Я что-то запуталась... Майя-Марина... Твое настоящее имя,женщина!?

Юльчик,выходи! Ты что там,ешь?

[kbc]

Сообщение от Светик84

Приветик!!! Добро пожаловать в стройнеющие ряды!
Все получится,главное-настрой!!!

Так...Я что-то запуталась... Майя-Марина... Твое настоящее имя,женщина!?

Юльчик,выходи! Ты что там,ешь?

Спасибо!
Ой, надеюсь, мне за месяц надо -10 кг, а лучше -15
А Марина вроде всегда была Мариной, или я чего не знаю Маринчик