Мы детишек народили, похудеть теперь решили...

[Bananna]

Наташа!!! молодец!)
поздравляю!!!!!!!!!
надо и мне понять, какие у меня размеры джинс... знаю есть одни дизиль - 28 или 29... но там ведь от страны-производителя зависит да? я ваще про размеры НЕ врубаюсь

сегодня пожалуй спорта не будет
я находилась с коляской ДОБРЕ...
даже черезчур. жесть, устала)))
смотрю на капусту и не хочу ее.... пью воду...
завтра будет еще более отвратный день - вареная свекла...
после этого дня вроде полегче, яблоки - огурцы - кефир - молоко - яблоки - рис...вроде так... точно не помню.
я накануне уточняю, что надо мне кушать на след.день...
ууух))))))
апатия, слабость, усталость,...
жалко, что Вита на улице поспала, завалились бы вместе, оооч хочется)

[Bananna]

Сообщение от Kostochka.

Юль, может завтра покефириться? перед понедельником как раз!

может вчетвером просто ПОСВЕКОЛИМСЯ??????

Сообщение от Kostochka.

Всем привет! Аня, у тебя мега выдержка, я помню как ты Протасовку всю выдержала! Так что не сдавайся!!!!! Капуста это хорошо, будет противно - ешь белокочанную!
Я вот только поела - греча и немного морской капусты, утром только кофе успела выпить.
Уши болят, те которые на попе точнее бедра - думаю, это то самое упражнение! Когда его делала тоже чувствовала что бедра напрягались!
Съездила за джинсами из ОЗ - джинсики 27 размера вообще отлично, но и в 26-й размер влезла (правда с треском) - через пару недель они вообще отлично сядут!
Вот так вот, ровно год назад купила джинсы 31-го размера, с трудом в них влезала, а теперь в 26-й втискиваюсь! Как говорится, прогресс на лицо!

про протасовку

насчет упражнения!!! супер!
теперь я точно уверена, что оно УШНОЕ!!!!!!!!!!!!!! АНТИУШНОЕ точнее. клевско...
сколько раз делаешь?

[Polinka-Malinka]

Сообщение от Банановна

Наташа!!! молодец!)
поздравляю!!!!!!!!!
надо и мне понять, какие у меня размеры джинс... знаю есть одни дизиль - 28 или 29... но там ведь от страны-производителя зависит да? я ваще про размеры НЕ врубаюсь

сегодня пожалуй спорта не будет
я находилась с коляской ДОБРЕ...
даже черезчур. жесть, устала)))
смотрю на капусту и не хочу ее.... пью воду...
завтра будет еще более отвратный день - вареная свекла...
после этого дня вроде полегче, яблоки - огурцы - кефир - молоко - яблоки - рис...вроде так... точно не помню.
я накануне уточняю, что надо мне кушать на след.день...
ууух))))))
апатия, слабость, усталость,...
жалко, что Вита на улице поспала, завалились бы вместе, оооч хочется)

я тоже в размерах ни бум-бум
знаю только которые 42-44-46 и т.д., а про те, которые 27-28-29 не знаю
а я люблю свеклу (с недавнего времени ) но у меня на завтра уже еда есть, а свеклы в доме как раз-таки нет

Ужин сегодня был поздно, в 18, да еще и плотный. Поела того-сего, и вышло многовато. Уже ждет меня кефир на случай голода

[Bananna]

а я ела немного козьего сыра, два тоооооненьких кусочка
кидайте камни, и завтра со свеклой его буду кушать
купила кусочек, 100грамм иили даже меньше, на пробу..., смаковать чтобы....
офигенский сыр...фрико ... оооочень

а так день ОК прошел
съела весь этот салатник, 700грамм, за три приема
ну и сыр
и чай.
все в комплексе очень даже вкусно... как будто даже изысканно

на завтра купила аж две упаковки вареной свеклы. но, думаю, скушать смогу только одну из них...
без соли и масла свеколку сложно... с маслом я ее ОБОЖАЮ... и с травами и горошком. .... ну все, молчу... меня ждет только одна свеколка. будем с ней наедине

[Nurey]

Всем привет! Мой диетный день накрылся медный тазом.... А всё из-за того, что все Тёмины коллеги уехали на пару дней и мы остались ОДНИ в 3х комнатной квартире - когда ещё такое будет? Короче, поела суши (роллы с овощами - с огурцом, перцем и салатом), очень вкусненько! Ещё был сок яблочный (из пакета)... Сейчас попью зелёного чайку. Завтра ещё пораслабляюсь маленько, а с понедельника возьмусь за себя серьёзно! Скорее всего, всё-таки на Баннановскую диету!

[Mallow]

девчоночки всем привет
я с вами мысленно
мы тут всей семьей тааак болеем
ох сил нет уже
2 недели ровно ...
но вроде как начинает показываться улучшение, дай Бог
одна радость- не ем... почти ничего и поняла, почему я не могу худеть..... это кусочничество...в общем прежде чем положить в рот даже кажущийся невинным кусочек сыр начинаю думать о последствиях - в целом помогает....

результат , как говорицца, на лицо
главное - не сорваться муж жарит картошку и шашлык и 4 пироженых в холодильнике, но я как подумаю, что в пн все эти и изыски придется по новой сгонять- не охота сразу... в общем на пироженые я не соблазнилась... разрешила себе 1 кусочек мяса съесть и все надеюсь продержусь
надеюсь в пн войти в прежний режим общения

всем
и я очень радуюсь за ваши достижения
мы с вами
ПС Света , позвоню тебе завтра только что прочитала про Викусю, что не проходит кашель
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Polinka-Malinka]

Сообщение от natali.

девчоночки всем привет

Наташ, поправляйтесь скорее!!!
что ж за вирус вас подкосил??

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!!!

[kurenok]

Сообщение от Nurey

Вопрос не в тему, но пока догоняю основной топ - кто покупал Ортеки, сколько они в Питере стоят?
А то тут цены начинаются от 3000 рэ...

1900

[Mallow]

Сообщение от Polinka-Malinka

Наташ, поправляйтесь скорее!!!
что ж за вирус вас подкосил??

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!!!

Полин, спасибо
вирус в прошлом, да похоже и не вирус то и был
у Савы бронхит , а мы с мужем что то типо ОРЗ или гриппа, или ХЗ

[Bananna]

да, Натали, я про кусочничество согласна!
вот давно уже НЕ делаю этого.рада...
кушаю только когда почувствую голод и полноценно (в смыле завтрак-обед-ужин)
максимум - яблоко или чай вне этого меню

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ - это чтоб быстрее все вы выздоровели!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!