***Девчонка за 80 кг,скоро станет красавицей !!! А вы со мной ?

[Butterfly]

Сообщение от ShamANN

Вес минимальный был лет 11 назад 58 кг,до рождения детей.После рождения дочки 82,похудела только через 6 лет соблюдая пост до 68.Поэтому моя цель 68 хотя бы.
У меня дивертикулез кишечника(типа несколько грыж на нем)-результат запоров во время и после беременностей.Мне показана диета вегерарианская преимущественно.А я фанат маринованно-острого.Огурцы и морковку по-корейски трескала тоннами.Сейчас более разумно отношусь к своему питанию.
Если будет дурно,ессно буду есть.Выходить планирую метелкой салатиком.Просто чувствую,что надо,на интуитивном уровне,а она(интуиция)меня никогда не подводила(ТТТ).

А я худенькой никогда не была...в весе 69-72 себе в принципе не противна
Максимальный мой вес был в 2007 - аж 96 кг....Я всегда за осень- зиму набираю, а к лету начинаю усиленно худеть. В том году к лету до 74-75 схуднула, потом к НГ опять до 83 разъелась, ну и все по новой
К этому лету хочу 69-70 хотя-бы

[Romik]

А я поняла,что я не люблю праздники и выходные! Они так раслабляют...Всю неделю ты стараешься,правильно питаешься,занимаешься спортом,а тут раз и выходные.

Я вот на себя сейчас смотрю и думаю,что когда я буду кг 70,я уже буду просто крЫсавица-стройняшечка,вот только тогда во мне будет еще лишних кг 10-15,где же они будут прятаться)))) Хотя сейчас,когда я сбросила 6 кг,я так и не поняла -откуда же они ушли???? Мне кажется,что все также как всегда)))
Во,как всех запутала!!!!

[Butterfly]

Сообщение от Romik

А я поняла,что я не люблю праздники и выходные! Они так раслабляют...Всю неделю ты стараешься,правильно питаешься,занимаешься спортом,а тут раз и выходные.

Я вот на себя сейчас смотрю и думаю,что когда я буду кг 70,я уже буду просто крЫсавица-стройняшечка,вот только тогда во мне будет еще лишних кг 10-15,где же они будут прятаться)))) Хотя сейчас,когда я сбросила 6 кг,я так и не поняла -откуда же они ушли???? Мне кажется,что все также как всегда)))
Во,как всех запутала!!!!

Вот и я..по вещам вроде и похудела, а как в зеркало гляну
Согласна с тобой - выходные - это что-то....Скоро приду к выводу, что надо два разгрузочных дня устраивать - в понедельник и в пятницу

[Romik]

Сообщение от Butterfly

Согласна с тобой - выходные - это что-то....Скоро приду к выводу, что надо два разгрузочных дня устраивать - в понедельник и в пятницу

Именно по этому я завтра на молокочае,а вечером в спортклуб! Только я не знаю,выдержу ли я без еды,я еще ни разу не сидела на одной воде

[gramotnaja]

Доброй ночи!

Девочки можно к вам в группу или топик?
У меня параметры подходящие 85 кг и 1м 70 см, и желание увидеть себя стройной - просто огромное....

[Marishan]

Ирина, добро пожаловать

[gramotnaja]

Сообщение от Marishan

Ирина, добро пожаловать

Как часто сдаем весовые отчеты?

[Butterfly]

Сообщение от Romik

Именно по этому я завтра на молокочае,а вечером в спортклуб! Только я не знаю,выдержу ли я без еды,я еще ни разу не сидела на одной воде

Марин, попробуй на кефире - реально есть не хочется..я беру литр на работу и сижу-потягиваю

[Butterfly]

Сообщение от gramotnaja

Доброй ночи!

Девочки можно к вам в группу или топик?
У меня параметры подходящие 85 кг и 1м 70 см, и желание увидеть себя стройной - просто огромное....

Добро пожаловать!!!

[Butterfly]

Сообщение от gramotnaja

Как часто сдаем весовые отчеты?

По средам , один раз в неделю