Беседы с Внутренним Я

[Anite]

Отчетик от Ани-А за период 01.04.11-08.04.11:
вес 79,3кг
ОГ 115 см
ОТ 90 см
ОБ 102 см

Всем ДОБРОГО УТРА!!!

[Anite]

1329img2.jpg

Хороший секс, действительно, сжигает калории. Однако от выбора позиции зависит очень многое. Немецкие ученые провели эксперимент, в котором участвовали около 500 пар. Добровольцам было предложено заниматься сексом, но только в вертикальной позиции, стоя и не менее 1 раза в день в течение двух недель.

В итоге, за 14 дней женщины-участницы похудели от 3-х до 5-ти килограммов, при этом не ограничивая себя в еде и не потея в спортзале.
Секрет в том, что в позиции стоя сжигается максимальное количество калорий: партнерам приходится больше двигаться, а значит, тратить больше энергии на телодвижения, чем, например, при миссионерской позиции, где женщина не принимает активного участия.

PS:

["Юляшка"]

доброе утро!!!!

Сообщение от Дэннис

ты меня не поняла, я утром ем как раз таки, я просто говорила что я не ем ВООБЩЕ: хлеб, батон, булочки, сладкое, картошку и яйца - ни утром, ни днем, ни вечером

молодец!
Отчетик от Юляшки за период 01.04.11-08.04.11:
вес 72кг
ОТ 76 см
ОБ 102 см

["Юляшка"]

Сообщение от Anite

Отчетик от Ани-А за период 01.04.11-08.04.11:
вес 79,3кг
ОГ 115 см
ОТ 90 см
ОБ 102 см

Всем ДОБРОГО УТРА!!!

Аня! Ты скинула почти 2 кило?? Умница

["Юляшка"]

Сообщение от Anite

Вложение 5403024

Хороший секс, действительно, сжигает калории. Однако от выбора позиции зависит очень многое. Немецкие ученые провели эксперимент, в котором участвовали около 500 пар. Добровольцам было предложено заниматься сексом, но только в вертикальной позиции, стоя и не менее 1 раза в день в течение двух недель.

В итоге, за 14 дней женщины-участницы похудели от 3-х до 5-ти килограммов, при этом не ограничивая себя в еде и не потея в спортзале.
Секрет в том, что в позиции стоя сжигается максимальное количество калорий: партнерам приходится больше двигаться, а значит, тратить больше энергии на телодвижения, чем, например, при миссионерской позиции, где женщина не принимает активного участия.

PS:

каждый день мы не осилим

[Anite]

Сообщение от ☼Юляшка☼

Аня! Ты скинула почти 2 кило?? Умница

Ну так, полная ванна белья-это сила!

Не то,что каждый день, да и сама поза...сломать кой-чего можно мне кажется!

["Юляшка"]

Сообщение от Anite

Ну так, полная ванна белья-это сила!

Не то,что каждый день, да и сама поза...сломать кой-чего можно мне кажется!

два кило конечно хорошо, но на ванну белья я не согласна

ничего не сломаешь!!

[Anite]

Чего-то остальных не видно. Спят что ли? ))

[Natali7819]

Сообщение от Anite

Чего-то остальных не видно. Спят что ли? ))

Не, не спят. Уже давно работают.
Мои данные на сегодняшнее утро
вес 76.500
ОГ 105
ОТ 81
ОБ 107

Пойду почитаю, что вы тут понаписали, пока меня не было.

[Руся]

Девочки, всем ПРИВЕТ! Новеньким- велкам! Жду все данные кто еще не написал, вечером сделаю табличку!
У меня сегодня 79,400! (Было 80,200, ну да ладно, я в табле написала 80 для ровного счета, так что минус полкило будем считать) Нормально вроде для третьей недели процесса (я ж с 83 начинала).

Вчера приползла в 9 вечера, наконец завершив все дела, так и не зашла сюда!
Аня, поздравляю с таким плодотворным днем! Молодец) Сейчас пойду читать твою очередную беседу.
Юля, не расстраивайся, я тоже на кефире тяжело сидела, поняла что не всем видимо это подходит, так что выбираем другие методы. Не организм надо подстраивать под диету, а диету под организм! (Сама придумала )

Но это еще не все, что я придумала. Вчера сварганила таааакой обалденно вкуснющий бутер! Сейчас расскажу. Правда, подозреваю, что такой рецепт конечно уже был, просто я его первый раз сделала)
Итак. Берем творог обезжиренный (мне нравится Ашановский), листья салата мелко режем, и мелко режем свежий огурчик. Все это перемешиваем с творогом и солим. Мазать на хлебец и или зерновой хлеб, в общем, на какое-нибудь правильное хлебобулочное изделие. ОООчень вкусно!

Наташа, ну и как твои размышления на тему перестать сравнивать себя с другими? Поделись результатом! Что надумала.

Аня, а насчет вчерашней беседы, про сад, ну где сказано что можно переживать за то что сад каменистый, а можно не переживать и посадить цветы. Я так поняла, что это параллель с телом. Можно переживать, что тело неидеально, а можно замаскировать все стильной подходящей одеждой, ухоженностью, и не париться насчет веса?
Это в принципе, верно- в том плане, что человек конечно сам должен выбирать, устраивает его внешность или нет. Но вот если сад весь в цветах, благоухает, кустики подстригаются регулярно, цветы новые все время сажают - а идешь по нему и об те камни под цветами спотыкаешься? Все равно их надо убирать, выкорчевывать, раз они так раздражают! Так ведь и с весом. Если раздражает именно лишний вес? Все остальное в жизни хорошо, но хочется просто физически быть тонкой, гибкой, покупать одежду которая нравится, а не которая налезет?