!!!!!На супе все мы похудели - следим, бока чтоб не наели!!!!! - Страница 52 - Littleone 2009-2012

Udochka · 19.02.2009, 23:13

Мистерия. в том то и фокус...я набрала щас после супа...тк не знала как питаться...а щас знаю...по минус 60)
ее взять за основу
я сейчас почти по системе питаюсь...
за исключением сегодняшнего дня

Udochka · 20.02.2009, 11:26

+300
ну вот...
утром хлебцы с сыром и беконовой крошкой (замороженные бекон я пчикала ножом)
а больше не чего есть

Мистерия · 20.02.2009, 12:16

Цитата:

Сообщение от Udochka

Ленни. я тоже рада,что ты вернулась.
девочк,заходите почаще...мне так грустно одной...

я сегодня на обед борща навернула со сметанкой и хлебом с маслом....я так люблю

ужин набегами...100 гр фунчезы
пару ложек моорской капусты с креветками
2 кусочка говядины выловленных из борща
2 дольки шоколадки милка

щас активия....
нифига себе....
чую завтра будет "красота" на весах

что думаете про пояс для похудения?

Привет! Не грусти, а то ещё налопаешься "с горя"

Про пояс для похудения ничего не думаю, а что это такое? И худеться будет только в талии?

Цитата:

Сообщение от Udochka

Мистерия. в том то и фокус...я набрала щас после супа...тк не знала как питаться...а щас знаю...по минус 60)
ее взять за основу
я сейчас почти по системе питаюсь...
за исключением сегодняшнего дня

Это правильно, у меня тоже только так и получается, люблю поесть

Цитата:

Сообщение от Udochka

+300
ну вот...
утром хлебцы с сыром и беконовой крошкой (замороженные бекон я пчикала ножом)
а больше не чего есть

А что это за блюдо такое? Я смотрю ты так разнообразно питаешься

l-anny · 20.02.2009, 13:22

Сегодня как и всегда - 55.9. На завтрак чай с лимоном и медом, горячие бутеры, печенье с карамелью - ммммм

Вечером на ДР...и завтра тоже

В пн разгруз стопудово!

Мистерия · 20.02.2009, 15:52

Цитата:

Сообщение от l-anny

Сегодня как и всегда - 55.9. На завтрак чай с лимоном и медом, горячие бутеры, печенье с карамелью - ммммм

Вечером на ДР...и завтра тоже

В пн разгруз стопудово!

Не увлекайся

, как только расслабишься-встречай новые килограммы

Udochka · 20.02.2009, 20:53

пояс для похудения...да только там мхудеть будешь
вот думаю может шорты?
одеваешь шорты или пояс и ходишь в них.
создаетс эффект сауны...и ты худеешь

подружка купила за 240 рублей пояс в аптеке...

я питаюсь разнообразно, я просто очень люблю готовить...так прет иной раз ипечь могу в 11 вечера

а сегодня...на завтрак...ха...бекон у меня в морозике лежал...его не разрезать было и его я постругала.на хлебцы положила, а сверху сыр...все просто.

сегодня ездила ТО делала...с непривычки аж копчик болел. давно так долго за рулем не была.ездила с ленинского на богатырский...жэсть

заехала к подруге, у нее на обед осталась. там было 3 зразы,греча и листы салата с к аким то лимонным соусом
потом морожка из мак дака...очень хотела...
а щас на ужин...фруктовый салат. киви,банан,персики.мандарин,залила активией.
объелась аж.
вот так.

завтра иду в кино, а потом бухыч с подружками...так что наверное будет реальный плюс

Мистерия · 20.02.2009, 23:25

Цитата:

Сообщение от Udochka

пояс для похудения...да только там мхудеть будешь
вот думаю может шорты?
одеваешь шорты или пояс и ходишь в них.
создаетс эффект сауны...и ты худеешь

подружка купила за 240 рублей пояс в аптеке...

я питаюсь разнообразно, я просто очень люблю готовить...так прет иной раз ипечь могу в 11 вечера

а сегодня...на завтрак...ха...бекон у меня в морозике лежал...его не разрезать было и его я постругала.на хлебцы положила, а сверху сыр...все просто.

сегодня ездила ТО делала...с непривычки аж копчик болел. давно так долго за рулем не была.ездила с ленинского на богатырский...жэсть

заехала к подруге, у нее на обед осталась. там было 3 зразы,греча и листы салата с к аким то лимонным соусом
потом морожка из мак дака...очень хотела...
а щас на ужин...фруктовый салат. киви,банан,персики.мандарин,залила активией.
объелась аж.
вот так.

завтра иду в кино, а потом бухыч с подружками...так что наверное будет реальный плюс

А тогда лучше шорты, силуэт точно подтянется. Я как-то в клуб ходила, пришла девушка, обмоталась плёнкой пищевой, а сверху эти шорты и вперёд на аэробику

Мне кажется вместе с диетой будет неплохой результат.
Молодца такой путь проехала, погодка-то шепчет...
Вот про фрукты я писала уже, не очень они на ужин с йогуртом, почему-то влияют на вес...
Впереди, 3 дня выходных неизбежно все лишний наберётся

А мне готовить нравится под настроение, а так стараюсь не нагружать блюда лишними каллориями, поэтому испытываю проблему с ужинами...Пытаюсь приготовить нежирные блюда с овощами...

Udochka · 21.02.2009, 00:16

да...праздники...
вот так мы и живем. от выходных к выходым...и вес наш всю неделю сбрасываем, чтобы за выхи опять наесть его

Мистерия · 21.02.2009, 01:08

Цитата:

Сообщение от Udochka

да...праздники...
вот так мы и живем. от выходных к выходым...и вес наш всю неделю сбрасываем, чтобы за выхи опять наесть его

А что делать обжоркиным?

А так срывы постоянные, а фигуру стройную иметь охота

Udochka · 21.02.2009, 01:20

Цитата:

Сообщение от Мистерия

А что делать обжоркиным?

А так срывы постоянные, а фигуру стройную иметь охота

как сказала моя мама...а ты сбрось ее пару кг...и опять гоняй вес туда сюда
вот я так и сделаю...
надеюсь 3 кг уйдут...на супе...было бы супер...