НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - III !!!

[Katari]

Отчитываюсь
в 8.00 кофе с молоком и сахаром+булочка лакомка 1 шт.
11.30 кусочек рыбки копченой с огурцом.
покачала пресс
15.00 макароны с сыром
17.30 йогурт (меньше чем вчера, прям не лезло уже....) Эх, с ужином пока только так т.к. гуляем с ребенком после сада ну никак не дойти до дома быстро, не ужинать же в 16?

А сейчас совершаю подвиг.
Напекла песочного печенья, приготовила ужин (обед и ужин на завтра) и ничего не ела , держусь

Меня тоже удевляет что все так мало едят до 12.....

[ShellGa]

Сообщение от Раиссзахарна

И цветную?

любую и даже рис можно

[Таня123]

Сообщение от Древняя Ink@

Я с этой системой стану алкоголиком
Купила себе вина сухого красного депресняк снимать

Девчонки а вы вином балуетесь?

можно сказать что балуемся

Сообщение от Глаша Суралмаша

Пусть сама и ест...

не принесла!
Отчет завтра???

[Легенда Осени]

всем привет.
мой отчет
11.00 2 бутера с вар.колбасой
2 печеньки кофе с сахаром
14.30 суп с фрикадельками
чай
17.30 ПРЕСТУПЛЕНИЕ домашние пельмени шт.7

[skat888]

НЕ ЗАБУДЬТЕ!!!!! ЗАВТРА ОТЧЕТ!!!! МНЕ В ЛИЧКУ!!!

[Znatik]

Я вот читаю топик и понимаю, что мне еще более-менее повезло. Чай я пью всегда только не сладкий (исключение - будун, во время отходняка почему-то очень хочется сладкого черного чаю), вино всегда пью только сухое и белое и красное, шоколад только черный...

Мой первый отчет по еде....
завтрак 11:00 яичница с сосисками и макаронами
Обед 16:00: суп на мясе с овощами без картошки
ужин 18:30: гречка и пол яблока
Сижу пью зеленый чай и давлюсь слюной....

[liluma]

Сообщение от Древняя Ink@

Я с этой системой стану алкоголиком
Купила себе вина сухого красного депресняк снимать

Девчонки а вы вином балуетесь?

а как жеш))) балуимси...

отчетик.
утром кашка овсяная, 2 нектарина, клубника, кофе черный.
обед около 15 часов - тушеные овощи(без картошки), тушеная печенка, криспа
перекус - он же вышел ужин - яблоко...
около 19 стакан кефира...

[yalo969]

Кушать очень хочется)))) Девчонки - вразумите - не дайте сорваться)))

[Ксюня-ня]

Сообщение от Раиссзахарна

Девчата, поддержите Еле держусть... второй день

Не подозревала, что зеленый чай без сахара может быть таким противным

Купи зеленый с лимоном. Совсем другой вкус.

[liluma]

Сообщение от yalo969

Кушать очень хочется)))) Девчонки - вразумите - не дайте сорваться)))

ЗАВТРА ОТЧЕТ!!!!!!!!!!!!!
сейчас кусочек какой-нить и весь день на смарку!!!!
чайку зеленого и спатеньки!!!