гречневая диета!! кто со мной??

[ЮлияК]

Сообщение от Lusen'ka

За пятый день ушло еще 300 грамм. Всего за 5 дней: 3,1 кг!!!!!

Тяжко?

[Ванёна]

И я завтра тоже к вам!
Удачи всем нам!!!

[ЮлияК]

Сообщение от Ванёна

И я завтра тоже к вам!
Удачи всем нам!!!

Ну что,с нами?Я сегодня второй день.блиииин

[♥Я одна такая♥]

девочки,а у вас есть табличка? хочу к вам.чего-то как-то не обращала внимания,что такая толстая,а вчера одела платье,а там отовсюду все вываливается и на попе,и на бках,а пузо.возьмите меня под свое шевство плииз

[gertruda]

а я вот сошла.... но не то шоб совсем.....я вообще правильно питаюсь, ем очень мало и маленькими порцайками + спорт....

правда на завтрак гречку с кефиром обожаю и продолжаю.....и на работу беру....а потом в кафе лосося отварного лопаю.....и на ужин просто кефир...

но думаю со след понедельника спецом поставлю эксперимент - как на этом деле мона скинуть за 5 дней ( ну люблю я себя помучить).....

потом напишу результаты как не очень толстая дэвушка смогла похудеть на этом деле....мне б с 60 до 56 похудеть...- а там - ЩАССТЬЕ!!!!

[♥Я одна такая♥]

Сообщение от gertruda

а я вот сошла.... но не то шоб совсем.....я вообще правильно питаюсь, ем очень мало и маленькими порцайками + спорт....

правда на завтрак гречку с кефиром обожаю и продолжаю.....и на работу беру....а потом в кафе лосося отварного лопаю.....и на ужин просто кефир...

но думаю со след понедельника спецом поставлю эксперимент - как на этом деле мона скинуть за 5 дней ( ну люблю я себя помучить).....

потом напишу результаты как не очень толстая дэвушка смогла похудеть на этом деле....мне б с 60 до 56 похудеть...- а там - ЩАССТЬЕ!!!!

а как вы собираетесь скидывать?какой-то другой диетой?

[Юлясичек]

Сообщение от Шурупчик

девочки,а у вас есть табличка? хочу к вам.чего-то как-то не обращала внимания,что такая толстая,а вчера одела платье,а там отовсюду все вываливается и на попе,и на бках,а пузо.возьмите меня под свое шевство плииз

конечно возьмём!!! а табличку мне не вставить в топ((( подскажите кто знает как))

[♥Я одна такая♥]

Сообщение от Юлясичек

конечно возьмём!!! а табличку мне не вставить в топ((( подскажите кто знает как))

я не знаю.а вы сколько уже сидите на гречке? сколько потеряли в весе? я даже если вдруг похудею не знаю как считать,я настолько склонна к полноте,что у меня вес колеблеться +- 3 кг

[gertruda]

Сообщение от Шурупчик

а как вы собираетесь скидывать?какой-то другой диетой?

неее - этой самой! очень она мне нравится

[alpha Tauri]

Сообщение от Юлясичек

а табличку мне не вставить в топ((( подскажите кто знает как))

Если у Вас табличка сделана в Excel, то нужно её сначала в графический режим перевести. Выделите нужное, скопируйте и вставьте в любой графический редактор - Paint, например, и сохраните как изображение с разрешённым на форуме типом файла (*.gif или *.jpg), а потом прикрепите к сообщению как обычно, через "Добавить картинки".

Всем удачи !