Боремся с Ц за 20 дней!!!

[Сова Угу]

lusyaya
49
65-74-90-52

У меня из изменений только синяки мелкие на ляжках, так что фото не будет.

[parrabailarr]

привет

parrabailar
58
69-80-95-57

но это не совсем честный результат, так как вчера у меня получился день разгрузочный в плане еды и нагрузочный в плане спорта

визуально разницы нет, так что фоток не будет

[Санчеs]

всем привет!
очитываюсь

Arin@
вес - позже , весы так и не работают
64.5 -75-90.5-52

объемы уменьшились, но совсем чуть-чуть.Но я особо то и не занималась,если честно - только массаж банками,медовый массаж.скраб и обертывание - всего по 2 раза сделала.Да, еще утром и вечером мажусь кремами. Но кожа стала НАМНОГО лучше -такая гладкая и нежная)) Даже на ранее бугристой попе))) Сейчас вот кажется наконец-то оклемалась от простуды, попробую все таки еще и упражнения делать

[Санчеs]

Сообщение от lusyaya

lusyaya
49
65-74-90-52

У меня из изменений только синяки мелкие на ляжках, так что фото не будет.

Бэл, мне твои кг покоя не дают)))))))))) но вот как при практически одинаковых параметрах, ты весишь 49, а я 51.55?!)))

[Элпис]

сдаюсь
Элпис
63,7
76-89-102-57,5

вес не радует.. да и собственно вчера я халявила...
были у мужа на "покатушках"...налопалась там пышек, пирожков и прочих вредностей..
хотя бегала-прыгала там тоже не мало..в футбол, с горки накаталась..
воды вообще не пила.. т.к. голубые кабинки в минус 15 меня не очень прельщают..
вечером с собой соответственно ничего не делала.. пришла и упала))

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от lusyaya

lusyaya
49
65-74-90-52

У меня из изменений только синяки мелкие на ляжках, так что фото не будет.

а вот и нет!!!! у тебя минус 3,5см фотки давай

[MamaLion]

mamalion
75
84-100-105-64.5
визуально изменений не особо вижу..кожа помягче стала...на пузике жирок-с тоже помягче не такой плотный, как в начале...диету особо не соблюдала ,воду пила точно, а вот в еде(
во второй половине ужесточу себе рацион

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от parrabailarr

привет

parrabailar
58
69-80-95-57

но это не совсем честный результат, так как вчера у меня получился день разгрузочный в плане еды и нагрузочный в плане спорта

визуально разницы нет, так что фоток не будет

вот я ругаться буду!!!!!!!! минус 2 кг и минус 6см
ну,договорились же....

[Санчеs]

Девочки, какие у вас шикарные результаты!
так, у кого большие минусы, пишите еще раз тезисно, что делали))))

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

закинула свои фотки, не с целью похвастаться, ибо нечем ))) а для дальнейшего толчка и стимула