Фитнес-маньяки - Страница 5321 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > О спорт, ты - жизнь

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 06.04.2012, 17:13
ответ для Ася , на сообщение « всю ночь мне снились эти девушки и... »
  #53201
Хорошка
Наш человек
 
Аватар для Хорошка
 
Регистрация: 01.08.2007
Сообщений: 6 048


Цитата:
Сообщение от Уля-ЛЯ Посмотреть сообщение
делай лежа!!! лучше пробивает!
Душу травите У нас два сгибания - и оба сидя, собаки серые, пожадничали на тренажер ороший денег. Волки позорные

Цитата:
Сообщение от Ася Посмотреть сообщение
всю ночь мне снились эти девушки и хотелось быть, как они
А я не хочу быть ни на кого похожей. Я просто хочу быть сногсшибательной Тренирую удар, сшибающий с ног
Хорошка is offline   Цитировать ·
Старый 06.04.2012, 17:14   #53202
Уля-ЛЯ
Элита
 
Аватар для Уля-ЛЯ
 
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Между ломоносовской и пролетарской
Сообщений: 2 185


Цитата:
Сообщение от Gre4ano4ka Посмотреть сообщение
дикие перебежки от одного тренажера к другому с сумасшедшими криками: "не занимайте мой второй тренажер!! я суперсетничаю"
ага именно))))
как правило чередуют упражнения на сгибание и разгибание...я делаю суперсет еще и на ручки тоже... тоже шикарно пробивает)
Уля-ЛЯ is offline   Цитировать ·
Старый 06.04.2012, 17:18
ответ для Уля-ЛЯ , на сообщение « ага именно)))) как правило чередуют... »
  #53203
Gre4ano4ka
Наш человек
 
Аватар для Gre4ano4ka
 
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 6 565


Цитата:
Сообщение от Уля-ЛЯ Посмотреть сообщение
ага именно))))
как правило чередуют упражнения на сгибание и разгибание...я делаю суперсет еще и на ручки тоже... тоже шикарно пробивает)
а эти суперсеты все-равно когда устраивать? или скажем раз в месяц?
__________________
Gre4ano4ka is offline   Цитировать ·
Старый 06.04.2012, 17:21   #53204
Ася
devil old women
 
Аватар для Ася
 
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330


Цитата:
Сообщение от Хорошка Посмотреть сообщение
Д
А я не хочу быть ни на кого похожей. Я просто хочу быть сногсшибательной Тренирую удар, сшибающий с ног
__________________


"If you can't say something nice... don't say nothing at all"
(Thumper, Bambi)

"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"

I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
Ася is offline   Цитировать ·
Старый 06.04.2012, 17:22
ответ для Gre4ano4ka , на сообщение « а эти суперсеты все-равно когда... »
  #53205
Уля-ЛЯ
Элита
 
Аватар для Уля-ЛЯ
 
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Между ломоносовской и пролетарской
Сообщений: 2 185


Цитата:
Сообщение от Gre4ano4ka Посмотреть сообщение
а эти суперсеты все-равно когда устраивать? или скажем раз в месяц?
блин я через тренировку делаю...но знаю что ногие и на каждой бьют...
это как замена обычного вида упражнениям...
Уля-ЛЯ is offline   Цитировать ·
Старый 06.04.2012, 17:22
ответ для Galchona*Ya , на сообщение « приветик, ага. Ждем новостей »
  #53206
Ася
devil old women
 
Аватар для Ася
 
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330


Цитата:
Сообщение от Galchona*Ya Посмотреть сообщение
приветик, ага. Ждем новостей
а ты, прогульщица)) небось мое видео так и не посмотрела))
__________________


"If you can't say something nice... don't say nothing at all"
(Thumper, Bambi)

"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"

I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
Ася is offline   Цитировать ·
Старый 06.04.2012, 17:23   #53207
Gre4ano4ka
Наш человек
 
Аватар для Gre4ano4ka
 
Регистрация: 17.03.2010
Адрес: м. Звездная
Сообщений: 6 565


Цитата:
Сообщение от Уля-ЛЯ Посмотреть сообщение
блин я через тренировку делаю...но знаю что ногие и на каждой бьют...
это как замена обычного вида упражнениям...
поняла. попробую и я поизвращаться на след. неделе. На этой у меня уже силовых не будет. Только групповые кардио. Надо ж когда-то отдыхать
__________________
Gre4ano4ka is offline   Цитировать ·
Старый 06.04.2012, 17:26
ответ для Ася , на сообщение « :)):)):)):)) »
  #53208
Хорошка
Наш человек
 
Аватар для Хорошка
 
Регистрация: 01.08.2007
Сообщений: 6 048


Цитата:
Сообщение от Ася Посмотреть сообщение
Шо ты смеесси? Подсечка - это очень легкий удар, и очень действенный. Меня еще в начальной школе на каратэ учили
Хорошка is offline   Цитировать ·
Старый 06.04.2012, 17:27   #53209
Ася
devil old women
 
Аватар для Ася
 
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330


Цитата:
Сообщение от Хорошка Посмотреть сообщение
Шо ты смеесси? Подсечка - это очень легкий удар, и очень действенный. Меня еще в начальной школе на каратэ учили
__________________


"If you can't say something nice... don't say nothing at all"
(Thumper, Bambi)

"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"

I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
Ася is offline   Цитировать ·
Старый 06.04.2012, 17:28
ответ для Чертополох , на сообщение « Фитнес-маньяки »
  #53210
Ася
devil old women
 
Аватар для Ася
 
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330


ща плакаться буду. У нас выходной, а у меня розы, а мне сажать, а я болеть((
__________________


"If you can't say something nice... don't say nothing at all"
(Thumper, Bambi)

"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"

I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
Ася is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
красивое тело, плоский живот, спорт, упражнения, фитнес


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena