***Девчонка за 80 кг,скоро станет красавицей !!! А вы со мной ?

[Katalina]

да???? полезнее купить маленькие холодильники с очень большими замками

[ShamANN]

Всем приветы!Я сделала это!Вчера 2 л воды,сегодня вода+салат-метелка в 17-00.Странно,но сегодня есть почти не хотелось.И что удивительно,обычно я становлюсь дико раздражительной,когда себя ограничиваю жестко,а тут спокойная как танк.Даже дети не выбесили вечером(у нас филиал дурдома после 20 начинается).
Завтра отчет,не забываем!

[ShamANN]

Сообщение от YARINA

Девочки, привет. А я как всегда потихонечку минусую. Правда совсем потихонечку)))
Я вечером съедаю миску овощного салата с творогом, уже практически его люблю
А если пойзже еще есть захочется, тогда жую петрушку. Много ее не съешь, но голод отступает. Вообщем на травку я перешла

Я подсела на стебли сельдерея.Ела вместо хлеба с супчиком и так,когда есть оч хочется,но он конечно на любителя.

[ShamANN]

Сообщение от Marishan

Потому как есть живой пример неправильного подхода к голодовкам и прочим диетам, итог- рак
А вообще девочки привыкайте, я зануда и препод по валеологии, социальной экологии и прочим социальным дисциплинам

Ну причины возниконовения онкологии не изучены,не факт что от голодовок и диет.У моего отца тоже была эта зараза,только от неправильного питания и любви к алкоголю.ТТТ победили.

[Katalina]

Сообщение от ShamANN

Всем приветы!Я сделала это!Вчера 2 л воды,сегодня вода+салат-метелка в 17-00.Странно,но сегодня есть почти не хотелось.И что удивительно,обычно я становлюсь дико раздражительной,когда себя ограничиваю жестко,а тут спокойная как танк.Даже дети не выбесили вечером(у нас филиал дурдома после 20 начинается).
Завтра отчет,не забываем!

молодец! я тоже ем очень мало и есть не хочется, а если хочется, то выпиваю стакан воды и сыта разгружаться не стала, чего-то страшно сделалось за свой организм - и так почти не ем, а тут вообще без еды...
похвастаюсь: вчера мама накупила вкуснющих печенюшек-пироженых (еще полтора месяца назад я их за обедом могла штуки 3 сьесть, и вечером парочку прихватить), съела одну - не вкусно!!!! лучше яблоки и активия!
"филиал дурдома" - это хорошо сказано, надо запомнить - у нас, значит, тоже такой филиал

[ShamANN]

Молодец,что не натрескалась!А когда мало ешь и яблоко вкусным кажется,вкусовые рецепторы постепенно отвыкают от извращений всяких и начинаешь чувствовать натуральный вкус продуктов.
Наш филиал дурдома еще и однокомнатный,так ваще жесть,я могу только в ванной спрятаться за шум воды.Сейчас еще муж на новой работе,приходит поздно,раньше он развлекался с детками.Пробовала пустырник форте пить,так че то от него головенка совсем плохая стала,хотя успокаивал.Буду неедой психику поправлять.

[gramotnaja]

Сообщение от Marishan

А вообще девочки привыкайте, я зануда и препод по валеологии, социальной экологии и прочим социальным дисциплинам

Я хоть и не препод, но зануда редкосная, по делу, а не просто так.

Сообщение от Romik

Мне очень понравилось разгружаться на таком чае,про еду не думаешь совсем! Теперь у меня по понедельникам-МОЛОКОЧАЙ!!!!

Спасибо большое, надо попробовать. Зеленый чай можно любой (и с добавками) или "чистый" без добавок???

Сообщение от Butterfly

И мне бы такой!!!

Уходя на работу муж:"Дорогая я ушел." Холодильник закрыл и ключик положил в карман

Сообщение от YARINA

Девочки, привет. А я как всегда потихонечку минусую. Правда совсем потихонечку)))

Я сейчас хочу после 18.00 не есть, исключаю сладкое, и ограничиваю в мучном, а потом какую-нибудь диету подобрать надо. Сегодня в обед съела борщ, вкусненько......

[gramotnaja]

Сообщение от ShamANN

Всем приветы!Я сделала это!Вчера 2 л воды,сегодня вода+салат-метелка в 17-00.Даже дети не выбесили вечером(у нас филиал дурдома после 20 начинается).
Завтра отчет,не забываем!

Что такое салат-метелка?
Я назваю вечером нашу квартиру: дурдом Ромашка типА помягче звучит, а смысл остается.

Сообщение от ShamANN

Я подсела на стебли сельдерея.Ела вместо хлеба с супчиком и так,когда есть оч хочется,но он конечно на любителя.

Я люблю сердерей.

Сообщение от ShamANN

Пробовала пустырник форте пить,так че то от него головенка совсем плохая стала,хотя успокаивал.Буду неедой психику поправлять.

Аня попробуйте глицин. Действенный препарат оказался, для меня, пустырник и прочие не помогали.

[ShamANN]

Для молокочая я беру листовой зеленый с жасмином,очень нра.
Не,думаю глицин не поможет.Как то пробовала его лет дцать назад,но если опять буянить буду попробую.Меня в основном приступы неконтролируемого бешенства во время ПМС беспокоят,скорее всего гормоны.
Салат-метелка:капуста,морковь и зеленое яблоко на терке, полезно для ЖКТ.

[Katalina]

Сообщение от Marishan

А вообще девочки привыкайте, я зануда и препод по валеологии, социальной экологии и прочим социальным дисциплинам

здорово! (это я про препода, не про зануду ) а где преподаешь? в школе? универе?