Мы начинаем Новый Бой - большой размер и вес долой! (в процессе создания)

[Рабочий полдень]

Сообщение от waitrabbit

Это издевательство какое-то... Ем творог, а у коллег ждут своей очереди 2 торта...вишневый и малиновый. Но я себя убеждаю, что мне это не надо

Удержалась??? Это самое опасное, когда на работе что-то отмечают - очень трудно отказаться! Но если преодолеть сопротивление коллег один раз - дальше проще будет!

[waitrabbit]

Удержалась Пошла на хитрость, сказала что "пусть все разбирают, а если останется, то значит это мой кусочек", а в офисе такие штуки не проходят

Зато дома не удержалась и съела 3 ложки гречки с 1 ложкой соуса от печенки, саму её не ем, а вот от подливки не откажусь. Наверное это не очень страшно...ну и четвертинка помело была загрызена
На завтра, на ужин, думаю что с морским коктейлем сделать... никогда не готовила... утешаю тем что это полезно, он низкокалорийный и его много не съем

[waitrabbit]

Всем доброго утречка
Ребенок оставил меня без яблок, т.ч. сегодня только творог (утром) и каша в обед. Вчера засыпала с мыслью, что безумно хочу горячий багет с чесночным маслом

Сообщение от Марина+++

Издеваюсь над собой всеми способами)
Муж сказал, в марте или в апреле уедем на море. Я со страху вообще есть не могу! Надо еще десяток скинуть. Вот за два месяца просто обязана!

Явно какими-то драконовским методами... Вообще ничего не ешь? Хлеб и вода? Не боишься что потом всё вернется? Это самый страшный сон...

[Arianna]

Извиняюсь, только сейчас оказалась у компьютера, данные скинула...
В общем, 64.7, то есть почти килограмм в плюсе по сравнению с последним взвешиванием. Слов нет, правда...
Через 3 недели еду домой в Питер, я не имею права приезжать туда в том виде, в котором я сейчас... Меня мама убьет...
В общем, цель - килограмм в неделю. Беру пример с Марины - любыми способами...

[Рабочий полдень]

Сообщение от Дикобразик

Не, я посолила... и молока немного добавила а то совсем не лезет

Молока не надо! Это уже жир к углеводам!! Советую яблочко мелко порезать - очень вкусненько тогда получается - овсянка на воде!

[waitrabbit]

Есть великий соблазн пойти и купить котлетку, но низяяя. Настает самое трудное время, главное сдерживаться. Пару дней и должно стать полегче

[Arianna]

ну, котлетка это все-таки не самый страшный зверь...

[waitrabbit]

Меня избавили от соблазна завалились работой и не пошли в магаз, т.ч. хомячу овсянку и пью чай

[Дикобразик]

Сообщение от Рабочий полдень

Молока не надо! Это уже жир к углеводам!! Советую яблочко мелко порезать - очень вкусненько тогда получается - овсянка на воде!

Завтра попробую, спасибо

Сообщение от waitrabbit

Есть великий соблазн пойти и купить котлетку, но низяяя. Настает самое трудное время, главное сдерживаться. Пару дней и должно стать полегче

В покупных гадость одна, особенно готовых Лучше самой на пару куриные, например, сделать, вкусно будет и некалорийно

[Walsa]

Хорошая идея про куриные котлетки, завтра я их приготовлю.
А на завтрак овсянку. Молока добавляю пополам с водой.