Все пора завязывать!!!!!!!

[Ксюня-ня]

Ура , а я вчера все таки отработала съеденные булки, сегодня было -200.

[Ксюня-ня]

Юль завязывай хандрить, правильно Оля говорит, скоро 8 марта, а после 8 марта скоро будет лето. Стимулов аж целая куча

[MigNat]

Сообщение от Юльчонок-Бельчонок

Сама, Оль, не понимаю, ругаю себя, и всё равно продолжаю нарушать

помню это состояние... выбирайся побыстрее!!!

Сообщение от Ксюня-ня

Ура , а я вчера все таки отработала съеденные булки, сегодня было -200.

молоток!

[MigNat]

мой отчетец
питалась жутко сегодня
10.30 чай и бутер мааааленький с паштетом.
12.20 кофе с бананом
потом была встреча
15.30 кофе с творогом и медом.
17.40 греческий салат и стащила у мужа корочку белого хлеба.

вроде неплохо, потому что завтра будет хуже весь день в разъездах

[Юльчонок-Бельчонок]

Спасибо,девочки за поддержку!!!!
Постараюсь взять себя в руки!!!

[Ксюня-ня]

Сообщение от Мигелька

мой отчетец
питалась жутко сегодня
10.30 чай и бутер мааааленький с паштетом.
12.20 кофе с бананом
потом была встреча
15.30 кофе с творогом и медом.
17.40 греческий салат и стащила у мужа корочку белого хлеба.

вроде неплохо, потому что завтра будет хуже весь день в разъездах

Да я, в общем то, ничего плохого в твоем питании не увидела, может если только корка хлеба вечером Все хорошо так держать.

[Tanisik]

Девочки, привет.
Нда, выходные прошли "ударно" у всех. И у меня тоже...
Ела... Много... Неполезно...
Но и двигалась. В пятницу поплавать все-таки сходили, в субботу на лыжи, причем час 2 катались, я пришла, у меня аж куртка вся мокрая была. В воскресенье тоже, но быстренько сбегали, в перерыве.
И вчера вечером что-то мне крышу снесло, налопалась картошки с рыбкой.
Но сегодня опять в строю. Съела с утра овсянки и чаю с таком. Сейчас вот яблоко стрескала и кофе с медом.
Пошла работать.

[MigNat]

Сообщение от Ксюня-ня

Да я, в общем то, ничего плохого в твоем питании не увидела, может если только корка хлеба вечером Все хорошо так держать.

спасибо! неполноценно как-то

ну ладно! мы подали документы на продление!!! гора с плеч!!!
теперь можно заняться собой вплотную не знаю, будет ли сегодня "праздничный" ужин, но душа чего-то просит

[Tanisik]

Нда, мое питание сегодня могло бы быть и лучше:
завтрак - 06.30 - овсянка на 1,5% молоке, чай с медом,
перекус - яблоко, кофе с медом.
перекус - 11.00 - блин. кусочек торта (правда он некалорийный, с клубникой) и 2 маленький пирожка с мясом. День рождения у коллеги,
перекус - 13.30 - горсть тыквенный семечек.
обед - 14.50 - полпорции супа овощного (ела только жидкость), свекла на терке + куриное филе, запеченное под помидором и майонезом.
перекус - 17.00 - яблоко.
Мало пила. Чай вообще не пила, правда стакан воды пошел.
Все, сегодня харе, а то чувствую себя раздувшимся колобком (правда еще и потому, что надела брюки, которые не застегивались пару лет, сегодня застегнулись, но внатяг, пузо как арбуз).
Наверное идем на спорт, хотелось бы

[MigNat]

Сообщение от Tanisik

Нда, мое питание сегодня могло бы быть и лучше:

перекус - 11.00 - блин. кусочек торта (правда он некалорийный, с клубникой) и 2 маленький пирожка с мясом. День рождения у коллеги,

многовато
где такие торты делают?! ХАЧУ!
а то мне казалось, что все калорийное, кроме воды

Tanisik, убегай, а то я тебя догоню