***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Снегурка в стрингах]

Всем привет! Я вчера первый день пережила! Очень бодренько. Ужжжас как хочу кефира
Пошла знакомиться с местными

[Nikusya_P]

Сообщение от Mariika

кайф в том,что сможете натянуть не только обручальное колечко + есть хочется меньше,да и не тянет на вредности и чувствуешь себя легко и красиво

Да уж у всех стимулы разные а мне его так одеть хочется, ходила к ювелиру чтоб размер увеличить--а он мне отказал, кольцо грит испортишь-иди и худей

[Шладкая Девочка]

Сообщение от Nikusya_P

Да уж у всех стимулы разные а мне его так одеть хочется, ходила к ювелиру чтоб размер увеличить--а он мне отказал, кольцо грит испортишь-иди и худей

Прально сказал эт полезно для души и мужа ему приятно и на Вас все оборачиваться будут да и вообще кайфово

[Шладкая Девочка]

Сообщение от Lanchik

Всем привет! Я вчера первый день пережила! Очень бодренько. Ужжжас как хочу кефира
Пошла знакомиться с местными

привет,привет присоединяйтесь я сама правда еще не на ней,много праздников ближ.2недели,но когда сидела,была довольна результатом

[Снегурка в стрингах]

Сообщение от Mariika

привет,привет присоединяйтесь я сама правда еще не на ней,много праздников ближ.2недели,но когда сидела,была довольна результатом

А у меня завтра годовщина свадьбы ( О как я волю тренирую и свою и мужа , только некуда уже откладывать, через 2 неделти на работу. Тока-тока успею, доползу исхудавшая! :

[saha]

Девочки вы все где????? Все сдались чтоль!!!!
Я держусь !!!! Сегодня 3 день ! Пока вроде нормально все , вес ушел на 1.5 кг ! Всего ! Но это тоже результат ! Нароооооод !!!!!!

[Nikusya_P]

У меня за вчера ушло 400 гр, поскорее бы перешагнуть рубеж в 70 кг

[natali362]

Всем привет! я сегодня на 3 дне, голова кружиться - жуть, но это наверное еще и от недосыпа. Месяц назад сидела на ней дней 8 - 9 похудела на 2 кг, но потом бросила и в результате набрала эти 2 кг опять. Вес у меня 60, но он стоит намертво, спорт на него не действует . Вот пробую диеты, может поможет. На этот раз решила довести до конца японку, ни нарушать (первый раз нарушала, ела творог и кефир пила) Только сырое яицо и морковь вареную есть не буду. Все равно не смогу. Завтра сварю себе лутше цветной капусты, и яицо всмятку.

[Снегурка в стрингах]

Ой, девочки, мы в одинаковом режиме оказывается У меня тоже третий прошел! Совсем незаметно, столько дел, что и кушать некогда Я не взвешиваюсь, для меня ориентир - брюки, т.е. размер! 46 пока не застегивается

[Снегурка в стрингах]

Сообщение от natali362

Всем привет! я сегодня на 3 дне, голова кружиться - жуть, но это наверное еще и от недосыпа. Месяц назад сидела на ней дней 8 - 9 похудела на 2 кг, но потом бросила и в результате набрала эти 2 кг опять. Вес у меня 60, но он стоит намертво, спорт на него не действует . Вот пробую диеты, может поможет. На этот раз решила довести до конца японку, ни нарушать (первый раз нарушала, ела творог и кефир пила) Только сырое яицо и морковь вареную есть не буду. Все равно не смогу. Завтра сварю себе лутше цветной капусты, и яицо всмятку.

А у меня морковка сгорела я её не ела! яйцо только побыстренькому и бегом по делам. Домой прибежала вечером, а тут яблоки!