Все пора завязывать!!!!!!!

[nata77]

Я вчера старалась питаться правильно, но вечером все же коктельчик выпила вредненький с горячим бутиком!
но сегодня с утра 73.6 это радует.

Но чо-то последнее время на сладкое тянет каждый день то маленький кусочек шоколадки, то конфетку, то еще что да в рот засуну. радет немного что по одной а не по 10 штук, но все равно бордак!

[veliero]

Открывается группа поддержки для худеющих, попасть в которую можно бесплатно. Подробности здесь . В общем, я ссылочку дала.

[Рыжик Оля]

Сообщение от veliero

Открывается группа поддержки для худеющих, попасть в которую можно бесплатно. Подробности здесь . В общем, я ссылочку дала.

а что там? боюсь чего-то открывать...

[Tanisik]

Очередная реклама с вирусом

[MigNat]

Сообщение от nata77

Здоровица вам! Ну и чтоб обследование сделлаи без проблем!

спасибо! уже записали нас на завтра, прямо к открытию больницы поедем


я питалась сегодня отвратительно, тоже на сладкое потянуло... скоро КД

9.00 шоколадная конфетка
потом сделала паштет и 3 оладушка с паштетом навернула, радует, что чай пью без сахара.
12.30 рассольник+ сыр плавленный, в обсыпке из специй (муж мне к вину такой берет, вот завалялся, надо было съесть)
15.00 варила мужу пельмени и подшумок съела полвинку вафли, но мне было мало еще и мюсли в белом шоколаде
17.30 творог с медом+ манго.

в общем, много всего. Посмотрим, что будет на весах завтра

позвала Татьяну к нам обратно в топик, говорит, скоро придет!

[nata77]

Сообщение от Мигелька

спасибо! уже записали нас на завтра, прямо к открытию больницы поедем


я питалась сегодня отвратительно, тоже на сладкое потянуло... скоро КД

9.00 шоколадная конфетка
потом сделала паштет и 3 оладушка с паштетом навернула, радует, что чай пью без сахара.
12.30 рассольник+ сыр плавленный, в обсыпке из специй (муж мне к вину такой берет, вот завалялся, надо было съесть)
15.00 варила мужу пельмени и подшумок съела полвинку вафли, но мне было мало еще и мюсли в белом шоколаде
17.30 творог с медом+ манго.

в общем, много всего. Посмотрим, что будет на весах завтра

позвала Татьяну к нам обратно в топик, говорит, скоро придет!

Да углеводов многовато, держись не раслабляйся! Я себя тоже держу.

Ой здорово что Татьяна появится, хотя по фоточкам в контакте выглядит супер!

[nata77]

Какой позор, только что лопала салат с рисом и рыбкой и овощами, и еще булочкой закусывала. А до этого и сырку косичку копчную погрызла! Ох!

Ну ничего завтра муж уедет и 2 месяца буду себя приводить в форму!

[Ксюня-ня]

Ну что вы тут хулиганите, завтра же отчет. Могли бы подождать и завтра налопаться. Это я себя сегодня так шоколадку уговаривала не есть, не съела

[MigNat]

Сообщение от nata77

Какой позор, только что лопала салат с рисом и рыбкой и овощами, и еще булочкой закусывала. А до этого и сырку косичку копчную погрызла! Ох!

и мне позор
в 7 часов пошла на кухню и доела последние 3 оладушка с медом
ужЫсть!!!

[MigNat]

Сообщение от Ксюня-ня

Ну что вы тут хулиганите, завтра же отчет. Могли бы подождать и завтра налопаться. Это я себя сегодня так шоколадку уговаривала не есть, не съела

какая молодец!!!
у меня б до завтра оладьи н долежали