Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[FIBI]

Сообщение от JulDer

Не, КД еще только через недельку должны быть.

Плюсую Марин...


Девочки, я вот что подумала, а если я нарушаю в допустимых продуктах? Конечно вряд ли, если только немного, но вдруг (надо по записывать), могу я так плюсовать?

Ну так вроде как логично тогда получается, что перед КД вес набрался и не думаю, что это жир то не переживай все уйдет. Ну а если уж нарушала по допам, может 1 день все таки, зачем лишний стресс организму ИМХО и более не нарушать и поглядеть что из этого получится..

Сообщение от *Ослепленная*

Значит можно

Сообщение от innessa

А мне Полар нравится, я только его последние 5 лет ем, правда, 10%.
Зато купила плавленный Валио и что-то, типа феты, их в Контакте активно продают, стоят в холодильнике уже неделю, есть не могу, наверное, выброшу.
Вчера купила салат Белая дача Аликонте, кто-то писал, что вкусно. Ой, как мне не понравился! Так что, вкусы у всех разные, мне кажется не стоит называть гадостью, что не нравится конкретно Вам.

А смысл сравнивать 5 и 10 Вот может 10% совсем другая история....но 5% гадость ИМХО ИМХО Тертый есть можно А белую дачу вот все хочу попробовать что совсем фу? а в чем фу? может не понравился состав зелени? И ко мне можно на ТЫ

Сообщение от Maribel

Девочки, всем споки ночи и отвесов!
Меня спать выгонили

Спокойной ночи! и вам

[JulDer]

Сообщение от FIBI

Ну так вроде как логично тогда получается, что перед КД вес набрался и не думаю, что это жир то не переживай все уйдет. Ну а если уж нарушала по допам, может 1 день все таки, зачем лишний стресс организму ИМХО и более не нарушать и поглядеть что из этого получится..

Да...Надеюсь это не жир... Короче поатачусь, и погляжу как будет

[olimiya]

Сообщение от JulDer

Инна, а потом не вернется все?

По логике - не должно) Ты же на диете продолжаешь сидеть Я думаю можно "предохраниться" и постепенно возвращать в рацион допустимы продукты)))

Девочки, я вот все читаю про яйца... почему жесткое ограничение 2 яйца?
Ведь в книге ясно сказано, что если все в порядке с холестерином - ешьте больше... тем более, тут же не такой холестерин, как в жареной колбасе, к примеру...

Признаюсь честно, у меня не получается соблюдать норму в 2 яйца, т.к. у меня на завтрак яйцо, на обед что-нибудь в соусе, где есть яйца, в хлебе или блинах - яйца...

Хотя честно скажу, сделала курицу вот эту:
http://vk.com/photo-22714304_279386668?rev=1
ем уже 3 дня, уже тошнит от нее, прям переизбыток яиц(((
а выкинуть жалко)) все таки кило куры на нее потратила

Как думаете, могут у меня быть проблемы от переизбытка яиц?

Вчера делала хлеб по рецепту (кстати, это скорее кекс, а не хлеб... надо попробовать без сахзама и ванилина, чтобы на хлеб был похож))):
http://forum.littleone.ru/showpost.p...postcount=5552
получилось вкусно, но осел(( хотя полчаса его из духовки не вынимала))

сейчас вот тоже сделала, попробую вытащить пораньше))
как вообще добиться, чтобы не оседала выпечка?

[JulDer]

Сообщение от olimiya

По логике - не должно) Ты же на диете продолжаешь сидеть Я думаю можно "предохраниться" и постепенно возвращать в рацион допустимы продукты)))

Буду курицу лопать (только не грудь, а бедра) и кефирррр....

Сообщение от olimiya

Девочки, я вот все читаю про яйца... почему жесткое ограничение 2 яйца?
Ведь в книге ясно сказано, что если все в порядке с холестерином - ешьте больше... тем более, тут же не такой холестерин, как в жареной колбасе, к примеру...

Я считаю, что если все в порядке с холестерином, то можно есть

Сообщение от olimiya

Признаюсь честно, у меня не получается соблюдать норму в 2 яйца, т.к. у меня на завтрак яйцо, на обед что-нибудь в соусе, где есть яйца, в хлебе или блинах - яйца...

У меня получается, то нет яиц, то много

Сообщение от olimiya

как вообще добиться, чтобы не оседала выпечка?

У меня оседает, если я часто духовку открываю, может от этого зависит?

[olimiya]

Сообщение от JulDer

У меня оседает, если я часто духовку открываю, может от этого зависит?

Я вчера 1 раз открыла и сразу закрыла)))
Потом еще минуты 2 он у меня при температуре пекся, потом вот полчаса стоял

Сегодня вообще не открывала, выключили и достала через 10 минут, вроде, побольше размер, чем вчера
Посмотрим, что будет утром, может, опять осядет...

[Джесика]

Olimiya,Там же пишут,что лучше белок ,именно из -за того ,что холестерин - вещь вредная. Ну 2 яйца понятно,но 3 -е только белок ,и то я бы не каждый день,а 3 раза в неделю их ела . Много яиц, все говорят в один голос - реально вредно !!

[Бездельница.ру]

Сообщение от Собака на сене

а мне отрубей для этого хватает, точнее хлеб или блины с овсяными-пшеничными отрубями прям... на ура


Я люблю желатин тк до декрета работала в компании-дистрибьтере Харибо мармеладок
заменить его может агар-агар.

ага) спасибоУспокоили

[Сюрр]

1. Сообщение от Джесика

   Много яиц, все говорят в один голос - реально вредно !!

   мне Малышева из Здоровья сказала, что миф развеян - не вредно.Там холестерин по природе другой, не тот что в сале-мясе и не оседает в в сосудах. (холестерин в принципе вещь не такая уж и не нужная) ОДнако )) 1) калорийно 2) аллергия на белок может быть, если есть склонность. я вот не знаю отчего все сисяндры себе расчесала до кровоподтеков (нежное блин место). Вот не знаю, то ли яйца, то ли скраб кофейный дал такую реакцию - зуд такой.

[Бездельница.ру]

Девочки, у меня муж 5 кило лосятины принес, друзья-охотники отблагодарили...вырезка(по виду очень постное мясо) Как думаете, можно? п.с. я вообще боюсь всяких лосей-медведей есть...но его уже проверили...вот не знаю куды девать

[koroleva™]

Сообщение от Бездельница.ру

Девочки, у меня муж 5 кило лосятины принес, друзья-охотники отблагодарили...вырезка(по виду очень постное мясо) Как думаете, можно? п.с. я вообще боюсь всяких лосей-медведей есть...но его уже проверили...вот не знаю куды девать

Котлет,да пельменей налепи и в морозилку!