***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[tadi]

Сообщение от Floksy

Да очень интересная тема и еды много в общемто)

А результаты какие на этой диете?

[Floksy]

Очень клевые подруга сбросила 27кг

[павленочка]

Сообщение от tadi

Я за этот год, сидела на ней 3 раза И ничего

а не подскажете с какой периодичностью?

[tadi]

Сообщение от павленочка

а не подскажете с какой периодичностью?

В июне, сентябре, декабре (10 дней) и в феврале. Получается даже 4 раза
Сейчас хочу попробовать ОК 37 или Английскую диету, мне проще психологически, когда меню расписано.

[павленочка]

мне получается тоже,как-то с минус 60 в этот раз у меня не выходит,хотя в прошлом году 2 месяца хорошо жилось на ней,а сейчас уже плюс 2 кило за 2 недели
вот и вспомнила про вас

[tadi]

У меня тоже 2 кг. вернулись Это ужасно Мне надо менять образ жизни и больше двигаться. Надеюсь все таки к лету добью свои лишние килограммы!

[Аloha]

принимайте меня в свои ряды))
я сидела на этой диете прошлой осенью. результат порадовал. но я быстро все свои 6 кг возвернула даже с лихвой((( главное в диетах это похудеть, а потом кардинальн пересмотреь свои взгляды на еду. а это самое сложное...

[Леди Шарм]

Эх, девочки, и снова я тут, и опять села на японку.
солнышко на улице радует, но совсем не радует перспектива раздеться весной и показать свой живот и наеденные за зиму бока!

[Cat Bastet]

Сообщение от Floksy

Очень клевые подруга сбросила 27кг

ну 27 кг за 37 дней - это фантастика!
там народ по 6 кг в среднем сбрасывет: 3 кг за первую нед., остальные 3 кг за оставшиеся ...

[tadi]

Я думаю 27 кг. в сумме, а не за 37 дней