|
|
24.02.2008, 01:31
|
#571
|
Наш человек
Регистрация: 16.04.2005
Адрес: Звездная
Сообщений: 7 237
|
А я во вторник собираюсь на табс+флекс.. мне сказали что 30 минут одно и 30 другое.. посмотрим... а вы куда ходите?
|
|
Цитировать ·
|
24.02.2008, 21:49
|
#572
|
Наш человек
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: ул.Пражская
Сообщений: 9 065
|
Физкульт привет
Я должна поделиться : сегодня опять бес попутал - перепутала дни недели - шла на Low+Step , а заниматься пришлось Upper body , Так глядишь поднакачаюсь
|
|
Цитировать ·
|
24.02.2008, 22:47
|
#573
|
Элита
Регистрация: 23.06.2004
Сообщений: 1 769
|
Я хожу на Робеспьера, я тоже думала по 30 минут!!!!А фиг!
Видимо все неправильно делала, т.к. пресс почти не болит, а шея!!!! Вообще не повернуть!!!!
|
|
Цитировать ·
|
24.02.2008, 22:59
|
#574
|
Наш человек
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: ул.Пражская
Сообщений: 9 065
|
Цитата:
Сообщение от Rita5
Видимо все неправильно делала, т.к. пресс почти не болит, а шея!!!! Вообще не повернуть!!!!
|
У меня после первого раза тоже шея оооочень болела , действительно неправильное выполнение приводит к этому побочному эффекту .
В следущий раз обратите внимание на то , какие мышцы у Вас напрягаются , работайте только прессом
|
|
Цитировать ·
|
25.02.2008, 14:04
|
#575
|
Участник
Регистрация: 01.11.2006
Сообщений: 219
|
Цитата:
Сообщение от natalya prokovf
Я на караблестроителей!
Кто-нить сюда ходит?
|
Я хожу! Точнее - была пару раз, одной - скучно заниматься
|
|
Цитировать ·
|
25.02.2008, 18:17
|
#576
|
Элита
Регистрация: 23.06.2004
Сообщений: 1 769
|
Цитата:
Сообщение от Пеля
У меня после первого раза тоже шея оооочень болела , действительно неправильное выполнение приводит к этому побочному эффекту .
В следущий раз обратите внимание на то , какие мышцы у Вас напрягаются , работайте только прессом
|
Да там просто все в таком темпе, что думаешь только бы как успеть за всеми!!!
Но теперь буду следить за этим
|
|
Цитировать ·
|
25.02.2008, 21:56
|
#577
|
Ветеран
Регистрация: 11.02.2007
Адрес: Улица Замшина...уже..
Сообщений: 626
|
Цитата:
Сообщение от Sly_Vera
А кто-нибудь на Казанскую окромя меня ходит? Ищу компанию. Подруга отказалась ходить...
|
я хожу...здрасте!!
|
|
Цитировать ·
|
26.02.2008, 02:43
|
#578
|
Мега-элита
Регистрация: 17.01.2006
Адрес: Невский пр.
Сообщений: 4 305
|
Цитата:
Сообщение от МАМА-АНЯ
это нормальная фишка "Планеты фитнес": парковка есть, а потом оказывается что она для "избраных", я уже обожглась! Вокруг Петрогр.18 надо несколько кругов матануть чтобы встать, поэтому Морской фасад отметаю сразу
|
У Авроры всегда полно места и пройти совсем немного. Меня тоже бесит отсутствие мест, а во дворе всегда полно, как бы туда за денюжку въезжать?
А вы знаете таких людей, которые с клубом ездят на отдых? У нас агитируют 1 марта в Египет. Поехала бы, если бы не пара детишек.
|
|
Цитировать ·
|
26.02.2008, 11:39
|
#579
|
Участник
Регистрация: 31.05.2006
Сообщений: 257
|
А на Энгельса есть посещающие? Собираюсь туда, до 29-го февраля действует акция - безлимитка на год по-моему 13500 р. Поделитесь отзывами...:-)
|
|
Цитировать ·
|
26.02.2008, 22:32
|
#580
|
Наш человек
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: ул.Пражская
Сообщений: 9 065
|
А на Пражской ремонт затеяли !
Интересно что именно будут менять к лучшему ?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|