***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[alesya]

Сообщение от Филифьёнка

Олеся,нельзя расслабляться часто,это начинает повторяться и разрушает все твои результаты.Ну если тяжко,расслабься в какой то день,а потом строго на системучтобы не было соблазна всё время нарушать и отправить "коту под хвост" всё чего удалось добиться

Сообщение от Natasha21

Олеся, ну что такое
держись, зайка! бери себя в руки!

Спасибо, за поддержку, беру себя в руки...
Просто депрессняк еще какой-то, устала, наверное

Сообщение от Natasha21

смотрю топик-стимул хочу-хочу к лету быть стройной
я кстати когда худею - пузо все равно большое, особенно как поем, сразу надувается

эх, я там же...

[caza05]

Спасибо девочки, что то я расслабилась!

[Natasha21]

взято из топика-стимула:

Худела полгода на системе минус 60, постепенно отодвигая время последнего приема пищи. Сейчас не ем после двух

по моему это издевательство над организмом, имхо

[wytra]

Сообщение от Natasha21

взято из топика-стимула:

Худела полгода на системе минус 60, постепенно отодвигая время последнего приема пищи. Сейчас не ем после двух

по моему это издевательство над организмом, имхо

Мне лет пять назад один врач порекомендовал, как раз такое питание, до 14-00 ешь все что хочешь, после ничего, можно только стакан кефира или кусочек сыра.

Но я так не смогла конечно.
На этой системе сидеть не сложно, мне было первых три дня безумно тяжело не есть после 6, а сейчас вроде нормально.
Вчера весь вечер дома провела, даже о еде и не думала.
Также смотрю топики похудевших, еще у меня три мешка одежда 46 размера, в который сейчас не лезу, вот на эти свои шмоточки смотрю и сдерживаюсь.

[corsas]

А я картоху с луком жарю...
Ну почему всё вредное такое вкусное.

[ОЛ'КА]

Доброе утречко

Сообщение от Natasha21

взято из топика-стимула:

Худела полгода на системе минус 60, постепенно отодвигая время последнего приема пищи. Сейчас не ем после двух

по моему это издевательство над организмом, имхо

Согласна,Наташ,По любому после такого издевательства над организмом заработаешь язву желудка

Сообщение от corsas

А я картоху с луком жарю...
Ну почему всё вредное такое вкусное.

а я сегодня на завтрак поела вареники с картошкой, таккая вкусняшка

[Natasha21]

Всем привет!

Сообщение от ОЛ'КА

Доброе утречко



Согласна,Наташ,По любому после такого издевательства над организмом заработаешь язву желудка


а я сегодня на завтрак поела вареники с картошкой, таккая вкусняшка

ага

[corsas]

Сообщение от ОЛ'КА

Доброе утречко



Согласна,Наташ,По любому после такого издевательства над организмом заработаешь язву желудка


а я сегодня на завтрак поела вареники с картошкой, таккая вкусняшка

Девушка есть у нас на форуме. Малика кажется она после 15 не ест. Зато похудела как сказочно. Но мне на такое сил не хватит да и не так много надо.

[Филифьёнка]

Девочки,доброе утро!

Сообщение от Natasha21

взято из топика-стимула:

Худела полгода на системе минус 60, постепенно отодвигая время последнего приема пищи. Сейчас не ем после двух

по моему это издевательство над организмом, имхо

мне кажется это крайность,зачем так жестко подходить к системе

Сообщение от ОЛ'КА

Доброе утречко
Согласна,Наташ,По любому после такого издевательства над организмом заработаешь язву желудка
а я сегодня на завтрак поела вареники с картошкой, таккая вкусняшка

а я нажарила блинов ,наелись вкусняшки со сгущенкой и с колбасой и сыром

[Natasha21]

это та которая Света? похудела здорово конечно
но у меня в голове не укладывается, как можно не есть после 14, думаю проблемы с желудком обеспечены
не говорю конкретно про нее, но это издевательство на организмом и желудком, имхо
меня бы сразу скрутило, у меня хронич.гастрит