Личное развитие, или начинаем НОВУЮ ЖИЗНЬ не только с понедельника:))

[Люсьена]

Сообщение от maybel

А еще, нет ли тренингов на тему, как бороться с "обломовщиной". Есть,наверное,счастливые люди,которые планомерно выполняют поставленные цели.
Для себя я поняла,что проблема не с целями-задачами, а просто с каждодневным деланием. Если извне ничего не давит-обязательства,финансы, 90% начинаний затухают.Очень хочется ,чтобы тебя кто-то персонально подгонял, но во взрослом состоянии это уже мечты.
Или "обломовщина"-это уже диагноз?

Вот тут как раз нашла такой тренинг - почерпнула несколько интересных мыслей.
http://www.uspet-vse.ru/tm/privyichk...zu-den-pervyiy

Там первая неделя в открытом доступе, можно прослушать касты и почитать вопросы-ответы.
А сейчас идет набор на месяц платного тренинга там же по этой же теме.

У меня та же проблема, иногда просто не хватает энергии, чтобы встать и что-то сделать - чайник включить даже. Или убрать разбросанные вещи. Раньше, правда, хуже было намного.

Сейчас просто пытаюсь сразу делать, не оформляя мысль в слова и не обдумывая, а просто пытаясь мысленный импульс перевести в действие. Вот просто затыкаю внутреннее я, чтоб не лезло с размышлениями на тему, и начинаю делать. (как правило простых рутин касается, которые не нуждаются в обдумывании).

Если не получается так, задаю себе вопрос - что мешает сделать это сейчас? Иногда бывает, что ответ - ничего не мешает, нет никаких препятствий. Тогда делаю. Как будто сама себе разрешила. Иногда даже азарт появляется.

Еще использую внешние сигналы - включила чайник - что-то убрала на кухне на место. Ребенок вечером смотрит десятиминутный мультик - время заняться уходом за собой. Реклама в передаче - опять повод.

Если задача для меня сложная (многоходовая), разбиваю письменно на миллиметровые отрезки действий - вплоть до "выписать на бумагу нужный телефон и положить на видное место". И тогда "позвонить и записаться" у меня будут двумя задачами - потому что можно позвонить и услышать короткие гудки. А усилия-то уже были сделаны! ))) Значит, завтра нужно будет уже не только позвонить, но еще и записаться - и это проще, тк первая задача уже выполнялась, а по проторенной дорожке легче идти )))

Путано написала, но это мои внутренние рассуждения, попытка обмануть себя, так сказать, для достижения результата.

Сообщение от Marlie

Вот статья про лень: http://4personality.ru/?p=180

Пошла читать )

Сообщение от Marlie

Воть! Примерно это я тебе, Наташ, во сне вещала. Ну, еще с профессиональной ремаркой про свооевременное решение возрастных задач (т.е. каждому виду "расколбаса" - свое время и свои пути прохождения). Поскольку некоторые половозрелые особи явно еще и кризис 3-х лет не прошли Есличё, я и себя в этом иногда подозреваю

Вот про это очень интересно послушать

[maybel]

Сообщение от Люсьена

У меня та же проблема, иногда просто не хватает энергии, чтобы встать и что-то сделать - чайник включить даже. Или убрать разбросанные вещи. Раньше, правда, хуже было намного.

Еще тоже интересно-мне сложно дома делать какие-то интеллектуальные дела,вроде изучения английского.Думаю, как,например,посидеть-позаниматься вне дома и,чтобы это были не курсы,т.к. денег на них уже не остается.Может,интернет-кафе ? Только,ведь ,еще и говорить при этом надо вслух.

[красота]

Сообщение от Люсьена

Всем привет!

Какая хорошая идея!


Ух ты! Есть такой маркер! А где он продается и как называется?

А что за мультик? Интересно очень.

Я поищу адрес интернет магазина где я покупала и поищу ссылку на мульт. Найду и выложу сегодня - завтра

[Abracadabra]

Сообщение от Marlie

Воть! Примерно это я тебе, Наташ, во сне вещала. Ну, еще с профессиональной ремаркой про свооевременное решение возрастных задач (т.е. каждому виду "расколбаса" - свое время и свои пути прохождения). Поскольку некоторые половозрелые особи явно еще и кризис 3-х лет не прошли Есличё, я и себя в этом иногда подозреваю

Над крышею небо, всему свое время...

[Abracadabra]

Опять солнце!!! что еще для счастья надо

[КрошКамю]

Сообщение от Abracadabra

я до сих пор вспоминаю барабанную установку. аааа, тоже хочется.

Привет! Для девицы 11 лет этот город подойдет?

Сообщение от Abracadabra

Над крышею небо, всему свое время...

Какая цитата
...но сама песня печальная..

[La vita]

Говорят подойдет. Завтра со своей 11-летней проверю. сайт ей понравился

[Irma.A.O]

Сообщение от Abracadabra

Опять солнце!!! что еще для счастья надо

Забыла поблагодарить вас в личку за поддержку, спасибо



Девочки "Полиглот" супер, мне даже двое детей не мешают им заниматься

Вот здесь удобно смотреть http://v!k.com/club34097785

[Abracadabra]

Сообщение от Irma.A.O

Забыла поблагодарить вас в личку за поддержку, спасибо

Не за что, пожалуйста.

[Snowy]

Всем привет!

Сообщение от красота

РататулЯ, про похудение - круто! Для меня эта картинка просто в тему, так как постройнение сейчас моя основная цель.

Тоже актуально Я состою в контакте в группе 40кг. Ежедневно просматриваю фотки стройняшек, такая красота И там можно увидеть фотки до и после: например, было 60-70 кг, а стало 45-47. И кожа не обвисла, и тело не дряблое. Смотришь и радуешься за девчонок. И понимаешь: я тоже смогу!
Для меня это прекрасный стимул

Сообщение от Milka

Лена, молодцы вы с дочкой. У меня тоже есть маааленькое педагогическое достижение. дочка раньше после чистки зубов всегда забывала лицо умыть и ходила в пасхе, а я сердилась сильно. теперь мы с ней повесили над раковиной листок с перечнем того, что нужно помыть, и повесили ручку. дочь с азартом каждое утро и вечер ставит галочки. спокойствия в семье стало гораздо больше, хотя, вроде, такая мелочь...

Очень хорошая методика
Я похожим образом заставляла сына идти чистить зубки вечером, кушать, быстро одеваться и т.д. Не травматично для ребенка и.. работает